Wellzon Clinica Fitness

Wellzon Clinica Fitness Wellzon - Clinica de Fitness A urmat o perioadă destul de lungă în care ne-am confruntat cu părerile preconcepute, reticenţa şi teama de necunoscut a oamenilor.
(279)

Wellzon a luat fiinţă dintr-un motiv simplu: pasiunea pentru sport şi dorinţa de a îndruma cât mai multe persoane spre un stil de viaţă sănătos. Am plecat pe acest drum cu resurse minime dar cu foarte multe informaţii pe care doream să le facem cunoscute şi cu speranţa că vom reuşi ca tot mai mulţi buzoieni să-şi îndrepte atenţia spre ceea ce înseamnă sportul practicat cu regularitate şi beneficii

le aduse de această activitate. Odată cu trecerea timpului însă, ei au început să observe efectele apărute: condiţie fizică bună, o mai mare încredere în propria persoană, tonus muscular bun, creşterea energiei, posibilitatea de a socializa şi chiar de a lega prietenii, motivaţia de a mânca sănătos, o gândire mai limpede şi rapidă precum şi un somn liniştit. Suntem motivaţi de rezultatele pe care le avem până la acest moment, şi de aceea ne urmărim cu determinare scopul de a oferi elementele pe care le cunoaştem în domeniul recuperării fizice, funcționalitatea corectă in biomecanica corpului, fitness-ului în general şi al nutriţiei tuturor persoanelor care păşesc în locația noastră.

Dimineața în care îți întâlnești omul care ți-a fost învățător, după 45 de ani…☺️✔️
05/07/2024

Dimineața în care îți întâlnești omul care ți-a fost învățător, după 45 de ani…
☺️✔️

24/04/2024

Ză plank of the day 💪💃🕺

15/02/2024

😍😍😍
Urmărește până la final, o mișcare la 13 ani…cu platfus și genu valgum însă capacitatea neuromusculară își spune cuvântul…superb…

După o recuperare de genunchi, când ajungi să implementezi astfel de mișcări compuse chiar dacă sunt destule îmbunătățiri de făcut și primim un feedback pozitiv de la clientul nostru, nu putem spune decât ca suntem mulțumiți de evoluția sa și de încrederea acordată nouă!

Yesss 💎✅
Work in progress…





01/02/2024

🧎‍♂️L.I.A sau A.C.L - ligamentul încrucișat anterior - funcție importantă în a preveni deplasarea tibiei anterior în raport cu femurul.

👉Unul din cele 4 ligamente ale genunchiului care oferă stabilitate.

👉Exercițiile care implică tonifierea mușchilor și propriocepția sunt extrem de necesare pentru prevenție sau după operație.

⚠️Schimbările rapide de directie/decelerarea bruscă sunt principalele mecanismele de producere a rupturii de LIA în multe dintre activități fizice și mai ales când există o pivotare între tibie și genunchi.

⚠️Etapele antrenamentelor necesită atenție, progresie și repaos concomitent cu exerciții specifice.

⚠️Dacă nu este corect diagnosticată și tratată la timp, ruptura de LIA poate fi începutul sfârșitului genunchiului, fiindcă duce la artroză progresivă.

👉Pentru redobândirea funcționalității genunchiului, etapizarea fazelor de antrenament pot dura chiar și mai mult de un an.

💎Răbdare, perseverență și atenție dacă vrei o recuperare eficientă!













😍👌✅ Unul din feedback-ul săptămânii…Mulțumim!Ne mândrim ca suntem urmăriți nu doar din România!
31/01/2024

😍👌✅ Unul din feedback-ul săptămânii…Mulțumim!

Ne mândrim ca suntem urmăriți nu doar din România!

29/01/2024

Facem ceea ce facem pentru că ne place să facem ceea ce facem 😁

✅Recuperare
✅Tonifiere
✅Stabilitate
✅Slăbire
✅Dezvoltare
✅Performanță

📞0734 84 88 84

















13/12/2023

💎 Când adăugăm exercițiil terapeutice în antrenamente, rezultatele sunt pe măsură.

🫥 Fraza de genul “am probleme la spate” e des întâlnită însă noi considerăm ca problemele sunt la matematică.

⚠️ Durerile sunt simptome care indică o anumită afecțiune și aceasta poate fi “rezolvată” cu exerciții specifice.

✅ Vrei să slăbești, să îți tonifici mușchii, să ai un spate sănătos?
📞Contactează-ne!

💎 O mică parte din arsenalul nostru…
07/12/2023

💎 O mică parte din arsenalul nostru…

Address

Strada Poet Grigore Vieru 2 (Jade Residence)
Buzau
120237

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 12:00

Telephone

+40734848884

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellzon Clinica Fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Wellzon Clinica Fitness:

Shortcuts

Share

Category