Pilates Suspension Method Buzău

Pilates Suspension Method Buzău u

02/02/2026

Revin cu exerciții pentru brate cu ajutorul TRX-ului.

Usor si eficient pentru toate vârstele.
Si tu poti!

În fiecare zi de
LUNI 18.30
MIERCURI 18.30

ORA DE Pilates Suspension Method Buzău TE ASTEAPTA SA TE HOTARASTI SA FACI MISCARE.

Pentru detalii si inscrieri ma gaseti la
📲0764 077 453 Luminița

28/01/2026

💫Astazi aduc din nou în atenția voastra o soluție pe cat de eficienta pe atat de frumoasa IN REZOLVAREA PROBLEMELOR DE , SI .

Pilates Suspension Method Buzău

🌟Vine în sprijinul tuturor chiar si acelor persoane care au nevoie de recuperare .
🌟Multe din se regăsesc și în programul nostru de lucru cu corpul .
🌟Iar corzile sunt cu adevărat un real ajutor și sprijin în executarea exercițiilor, ușor si eficient.

🤝Dacă si tu si nevoie de ajutor în recuperare sau de mișcare, nu ezita , trimite-mi un mesaj si spune-mi povestea ta!

🏃‍♀️Se pot face si abonamente pentru mișcare
În fiecare zi de
✅LUNI 18.30
✅MIERCURI 18.30
💪AVEM ORA DE

Pe mine ma găsiți aici
☎️WhatsApp 0764 077 453 Luminița

27/01/2026

DE

🌟Astazi m-am gândit sa vin cu ceva diferit către voi.
Sa va fac cunoscute câteva pentru pe care le puteți face singure în confortul casei voastre.

💫Sunt exerciții pe care este bine si recomandat sa le faceți de 2-3 ori pe săptămână.

⚡Pentru începătoare este bine sa începeți cu 10 repetări pentru fiecare exercițiu , după 1-2 săptămâni puteți mari nr de repetari la 15-20 pe fiecare exercitiu.

🎗Eu va aștept si la orele mele de PILATES ONLINE unde vom face exerciții la fel de ușoare, frumoase și benefice corpului vostru, doar ca vor fi exerciții pentru a lucra tot corpul.

🤝Astfel va aștept în fiecare zi de
✅MARTI 18.30
✅JOI 18.30
LA ORA DE PILATES ONLINE

✍Pentru detalii si inscrieri nu ezitați sa îmi scrieți pe
☎️WhatsApp 0764 077 453 Luminița

26/01/2026

💫Revin mereu la dragostea mea pentru PSM Pilates Suspension Method.

😍Acum m-am hotărât sa va fac cumoscut si voua de ce îndrăgesc eu acest "sport".

🏃‍♀️O sa fac o serie de pe care o să le postez pe rețelele de socializare in speranța că o să vedeți această mișcare ca pe necesar al trupului , minții si vietii voastre.

⚕Sanatatea noastră tine foarte mult de puterea si flexibilitatea corpului nostru.

🌟Pe mine mă fascinează întotdeauna aceste exercitii pe TRX, deoarece se fac cu ușurință ca o joaca de copil.

😊Dar vă las pe voi sa vă convingeți singure.

Si daca v-am convins
🤝Va aștept cu drag la ora de Pilates Suspension Method Buzău în fiecare zi de;
✅LUNI 18.30
✅MIERCURI 18.30

💪Tot ce aveți nevoie este de un TRX si VOINTA PENTRU UN CORP SĂNĂTOS.

Pentru înscrieri si detalii ma găsiți la
📲WhatsApp 0764 077 453 Luminița Diaconu


05/01/2026

La mulți ani binecuvântați tuturor!
Anul acesta să ne dorim să invatam si lecțiile frumoase pe care viata ni le oferă!

Sa invatam să fim, mai mult decat să vrem.
Să invatam să facem, mai mult decat să promitem sau să ne punem intenții.
Să invatam să construim, pe noi, ca oameni, să ne construim viata pe care ne-o dorim. Să ne construim sănătatea pe care ne-o dorim.

Începând cu data de
6 ianuarie 2026

Noi, reluam Ora De Pilares Online
Tu ,ce faci , te-ai hotărât sa ni te alături?

Nu uita in fiecare zi de
Marți ora 18.30
Joi ora 18.30
Avem ORA DE PILATES ONLINE

Ora de pilates se tine pe WhatsApp
ÎN ACEASTA LUNĂ AVEM 8 ORE DE PILATES LA PRET DE 150lei

Sa avem spor la miscare !💪👏👏

Pentru detalii si inscrieri trimiteți mesaj sau sunați
WhatsApp 0764 077 453 Luminița

13/12/2025

🌟Dacă brațele tale au început sa aibe aripioare, pielea fleasca, lasăta....îți recomand câteva exerciții ușor de executat dar foarte eficiente.

🎱Le poți face cu gantere de 1-2-3 kg sau umple sticle din plastic cu nisip sau pietriș și poți lucra la fel de bine cu ele.

🎖În funcție de greutate dublezi sau scazi nr de repetări.
Cu greutăți ușoare faci 20-30 repetări
Cu greutăți mai mari 10-20 repetări

🎗Sa aveți spor!

💚 Dacă vrei susținere, o energie bună sa îți ridici vibrația și voința, atunci vino alături de noi la ORA DE PILATES ONLINE,
⏳În fiecare MARTI și JOI la ora 18.30

💸Abonamentul este de doar 150lei lunar.
DOAR în LUNA DECEMBRIE beneficiezi de REDUCEREA 🎁 de la 150lei la 130LEI.

NU PIERDE ACEASTA OPRTUNITATE.!👍
📲Suna sau trimite mesaj pe
WhatsApp 0764 077 453 Luminița

🙏SĂRBĂTORI FERICITE SA AVETI, CU SANATATE SI MULT SPOR!🌟

Address

Strada Mesteacănului Bl 2D
Buzau

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+40764077453

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilates Suspension Method Buzău posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category