Fit & Healthy Gym

16/03/2020

Sănătatea și siguranța membrilor sălii de fitness Bușteni Gym este întotdeauna cea mai mare prioritate a noastră.
Însă, având în vedere situația actuală generată de răspândirea pe plan național și internațional a cazurilor suspecte sau de infectare cu COVID 19 și a celor mai recente măsuri luate de Guvern, am luat decizia suspendării activității sălii de fitness în perioada 16-22 martie.
Sănătate vă doresc și Doamne ajută-ne!

30/04/2019

19/01/2018

Incepe dimineata cu un mic dejun perfect: budinca din seminte de chia!
Budinca din seminte de chia este maximul unui mic dejun sanatos. Acestea sunt o sursa nemaipomenita de acizi grasi omega 3, au un continut ridicat de proteine vegetale si sunt bogate si in calciu si fier

Reteta o gasiti aici: https://laviniastanciulescu.wordpress.com/

26/03/2017

Mereu in forma!!!!
Va astept cu mare drag sa lucram impreuna!!!
Luni, 27.03.2017, ora 10:30 Cardio Boxing, ora 18:00 Cardio&Tone, ora 19:15 Cardio&Tone
Miercuri, 29.03.2017 , ora 10:30 Full Body Workout, ora 18:00 Full Body Workout, ora 19:15 Step&Tone
Vineri, 31.03.2017, ora 10:30 Step&Tone, ora 18:00 Cardio Boxing, ora 19:15 Full Body Workout
Marti, 28.03.2017, ora 10:00 Power Pilates ora 18:00 Stick Workout
Joi, 30.03.2017, ora 10:00 Full Body Workout, ora 18:00 Power Pilates

Va rog sa luati in considerare faptul ca unele clase pot avea echipament limitat.
Informatia prezentata poate suferi modificari.

12/03/2017

In forma maxima!
Luni, 13.03.2017, ora 10:30 Cardio& Tone, ora 18:00 Cardio&Tone, ora 19:15, Cardio&Tone
Miercuri, 15.03.2017 , ora 10:30 Full Body Workout,ora 18:00 Cardio Boxing Workout ora 19:15 Cardio Boxing workout
Vineri, 17.03.2017, ora 10:30 Dance Time, ora 18:00 Full Body Workout, ora 19:15 Full Body Workout
Marti,14.03.2017, ora 10:00 Power Pilates ora 18:00 Tone& Burn
Joi, 16.03.2017, ora 10:00 Full Body Workout, ora 18:00 Power Pilates

Va rog sa luati in considerare faptul ca unele clase pot avea echipament limitat.
Informatia prezentata poate suferi modificari.

05/03/2017

In forma maxima!
Sa slabesti sanatos inseamna sa arzi grasimi si in acelasi timp sa construiesti mu**hi. Efortul fizic iti asigura tonus, in timp ce dieta te ajuta sa consumi alimente cu continut sarac in grasimi si bogat in fibre. Antrenati, mu**hii ard calorii chiar si atunci cand nu depui efort fizic.
Luni, 06.03.2017, ora 10:30 Cardio Boxing, ora 18:00 Full Body Workout, ora 19:15, Cardio&Tone
Miercuri, 08.03.2017 , ora 10:30 Full Body Workout, ora 19:15 Step&Tone
Vineri, 10.03.2017, ora 10:30 Cardio&Tone, ora 18:00 Dance Time, ora 19:15 Full Body Workout
Marti, 07.03.2017, ora 10:00 Power Pilates ora 18:00 Stick Workout
Joi, 09.03.2017, ora 10:00 Full Body Workout, ora 18:00 Power Pilates

Va rog sa luati in considerare faptul ca unele clase pot avea echipament limitat.
Informatia prezentata poate suferi modificari.

19/02/2017

Mereu in forma!
Luni, 20.02.2017, ora 10:30 CARDIO&TONE , ora 18:00 CARDIO&TONE, 19:15 CARDIO &TONE
Marti,21.02.2017 ora 10:00 FULL BODY PILATES,ora 18:00 POWER SCULPT
Miercuri, 22.02.2017, ora 10:30 CARDIO BOXING, ora 18:00 CARDIO BOXING, ora 19:15 CARDIO BOXING
Joi, 23.02.2017 ora 10:00 STICK WORKOUT, ora 18:00 POWER PILATES
Vineri, 24.02.2017 ora 10:30 STEP WORKOUT, ora 18:00 STEP WORKOUT, ora 19:15 FULL BODY WORKOUT
Va astept cu drag la miscare!!!!!

29/01/2017

Mereu in forma!
Luni, 30.01.2017, ora 10:30 Cardio& Tone , ora 18:00 Cardio&Tone, 19:15 Cardio&Tone
Marti,31.01.2017 ora 10:00 Full Body Workout , ora 18:00 Stick Workout
Miercuri, 01.02.2017 ora 10:30 Step Workout , ora 18:00 Step Workout , ora 19:15 Step Workout
Joi, 02.02.2017 ora 10:00 Power Pilates, ora 18:00 Power Pilates
Vineri, 03.02.2017 ora 10:30 Cardio Boxing, ora 18:00 Cardio Boxing, ora 19:15 Cardio Boxing
Va astept cu drag la miscare!!!!!

22/01/2017

Mereu in forma!!!!!
Luni, 23.01.2017, ora 10:30 Cardio& Tone , ora 18:00 Cardio&Tone, 19:15 Cardio&Tone
Marti,24.01.2017 ora 10:00 Full Body Workout , ora 18:00 Stick Workout
Miercuri, 25.01.2017 ora 10:30 Step Workout , ora 18:00 Step Workout , ora 19:15 Step Workout
Joi, 26.01.2017 ora 10:00 Power Pilates, ora 18:00 Power Pilates
Vineri, 27.01.2017 ora 10:30 Cardio Boxing, ora 18:00 Cardio Boxing, ora 19:15 Cardio Boxing
Va astept cu drag la miscare!!!!!