Adrian Diacan.

Adrian Diacan. Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Adrian Diacan., Personal trainer, Romania, Bucharest.

31/01/2026

Încerca și tu poți face 🫵🫡🦾

12/12/2025

Trimite asta Prietenului tău

05/12/2025

Nimeni nu a putut să mă oprească 😂 ̂nia

03/12/2025

Etichetează-l pe ăla din gașcă care doar a încercat sala 😂

Ultimul supraviețuitor..
24/11/2025

Ultimul supraviețuitor..

23/11/2025

Seria asta îți crește forța funcțională și puterea explozivă, dezvoltă rezistența musculară a umerilor, spatelui și pieptului, îmbunătățește stabilitatea și controlul corpului (core și scapule), și accelerează adaptările neuromusculare pentru mișcări complexe — totul într-un set scurt, intens și eficient.

21/11/2025

Test rapid cu mănuși pentru prindere în tracțiuni explozive — provocare pe zi întreagă și comparație de echipament. Ambele protecții au funcționat foarte bine; cea mai scumpă s-a simțit ca fiind mai valoroasă. Mănușile au redus bătăturile și au făcut repetările mai curate. Oricare ar fi stilul — strict, kipping sau chest-to-bar — fă-le. Îmbunătățește forța explozivă la tracțiune, controlează negativele și adaptează volumul la nivelul tău. Abonează-te pentru mai multe teste de echipament și sfaturi.

20/11/2025

Cel mai bine să taci și să asculți 😂 ̂nia

Address

Romania
Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adrian Diacan. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category