House of AYA

16/09/2026

Dă swipe și descoperă ce face metoda LAGREE diferită și de ce acel „burn” devine atât de ușor de iubit. La House of AYA, o practici pe aparate Megaformer originale, alături de instructori certificați la Milano.

Nu e Pilates. E LAGREE. Te așteptăm să simți diferența. 🤍

Place: .manifest

13/09/2026

Gânduri de duminică, de la Amalia, instructorul tău de yoga. 🤍

Place: .manifest

11/09/2026

Nu trebuie să fii un om calm ca să începi yoga. Poate că tocmai de aceea ai nevoie de ea: ca să înveți să respiri în mijlocul agitației și să-ți regăsești echilibrul, puțin câte puțin. Te așteptăm la clasele de yoga de la House of AYA. 🤍

Place: .manifest

10/09/2026

Ieri dimineață, la , am discutat despre cm ne poate ajuta yoga să ne regăsim echilibrul în zilele agitate și să răspundem diferit la tot ce se întâmplă în jurul nostru.

Așa cm a spus și la finalul clipului, nu există o practică care să ne facă grijile sau problemele să dispară. Dar yoga ne poate învăța să le privim altfel, să respirăm înainte să reacționăm și să ne păstrăm echilibrul chiar și atunci când în jurul nostru lucrurile rămân agitate. 🤍

07/09/2026

03/09/2026

Yoga ajută corpul să iasă din ritmul de alertă și mintea să încetinească. 90 de minute de respirație, mișcare și prezență pot fi exact resetul de care ai nevoie după zilele în care stresul se adună. La House of AYA, îți oferim spațiul să te oprești puțin.

PlaceD .manifest

01/09/2026

Nu trebuie să mergi până în Bali pentru a experimenta o clasă premium de yoga. La House of AYA te așteaptă un studio spectaculos, instructori dedicați și o priveliște superbă, înconjurată de verdeață, chiar pe malul lacului Băneasa. 🌿

Te așteptăm să descoperi locul în care mișcarea, respirația și liniștea devin un adevărat ritual. ✨

Place: .manifest

31/08/2026

Știm cu toții că începuturile sunt cele mai grele, mai ales atunci când pășești într-un loc nou și încerci ceva pentru prima dată. 🤍

De aceea, la House of AYA, Amalia este acolo să te întâmpine, să îți explice tot ce ai nevoie să știi și să îți amintească un lucru simplu: nu trebuie să fii pregătită. Trebuie doar să vii.

Primul pas este, de fapt, cel mai important.

Place: .manifest

27/08/2026

Ne bucurăm să vedem povestea House of AYA în paginile LACE Magazine. 🤍

Un interviu despre viziunea din spatele AYA, despre cm a luat naștere acest spațiu și despre experiența pe care ne dorim să o construim zi de zi.

Mulțumim, Loredana Novac , pentru invitație, pentru încredere și pentru spațiul dedicat nouă în revista ta. ✨

Pentru noi, este încă un pas frumos în povestea House of AYA.