Clubul Sportiv Ciprian Sora

Clubul Sportiv Ciprian Sora Pagina oficială a Clubului Sportiv Ciprian Sora
�█─────█�
www.CiprianSora.ro
8:00-22:00
(1173)

Kangoo-Jumps / Aerobic / Fitness / Kick-Boxing / Muay Thai / K1/ BJJ/ MMA

Luand nastere ca un vis, vis devenit proiect, iar prin dedicatie devenit realitate, Clubul a dorit sa aduca sub aceeasi emblema, artele martiale de performanta si initiere precum Kickbox si Muay- Thay cu fitness-ul si culturismul. Dezvoltandu-se prin prizma experientei si curajului, Clubul s-a intregit cu aparitia cursuril

or de Brazilian Jiu-Jitsu, MMA. Fotografiile apartin Clubului Sportiv Ciprian Sora, daca vedeti o fotografie postata de noi si va apartine sau doriti sa fie scoasa contactati-ne pe adresa de mail [email protected]

Ieri, 5 iunie, am organizat examenul de centură pentru gradele 2 Kyu și 3 Kyu.Timp de peste 3 ore au trecut prin probe e...
06/06/2026

Ieri, 5 iunie, am organizat examenul de centură pentru gradele 2 Kyu și 3 Kyu.

Timp de peste 3 ore au trecut prin probe extrem de solicitante: pregătire fizică specifică, tehnică, combinații complexe și 20 de reprize de sparring care le-au pus la încercare rezistența, curajul și determinarea.

Fiind cei mai vechi sportivi ai clubului, au demonstrat că performanța se construiește prin ani de muncă, disciplină și sacrificii. Au luptat până la capăt, au depășit momente dificile și au arătat ce înseamnă adevăratul spirit al unui luptător.

Le mulțumesc pentru exemplul oferit și îi felicit pentru forța mentală și fizică de care au dat dovadă. Sunt mândru de fiecare dintre ei!

🙏 Examinările continuă pe parcursul întregului weekend, cu celelalte grade de centură care vor intra la rândul lor în fața acestei provocări

În față este Erick.În spate este exemplul care i-a arătat ce înseamnă disciplina, munca și perseverența.❤️ Cea mai mare ...
26/05/2026

În față este Erick.
În spate este exemplul care i-a arătat ce înseamnă disciplina, munca și perseverența.
❤️ Cea mai mare bucurie este să vezi noua generație ducând mai departe valorile adevărate. 🙏

Cea mai mare victorie pentru un părinte și antrenor este să își vadă copilul în față, ducând mai departe valorile muncii...
26/05/2026

Cea mai mare victorie pentru un părinte și antrenor este să își vadă copilul în față, ducând mai departe valorile muncii, disciplinei și perseverenței.

Erick are un exemplu puternic lângă el, dar drumul adevărat abia începe. Mai este mult de muncit, multe lecții de învățat.
❤️ Iar asta este frumusețea sportului, te formează ca om înainte de toate.

14/05/2026

🤔 Ce inseamna un examen de centura in kickboxing?

Examenul de centură înseamnă, în primul rând, evoluție.
👉 Așa începe drumul în artele marțiale: de la centura albă, pas cu pas, prin fiecare grad și fiecare provocare. Fiecare culoare reprezintă muncă, disciplină, perseverență și dorința de a deveni mai bun decât ieri.
🙏 Respect. Disciplină. Evoluție.

13/05/2026

🤔 Există centuri în kickboxing?

Da, există.
👉 întrebarea asta îi amintește lui Ciprian Sora de perioada meciurilor de full contact… când sportivii intrau în ring cu pantaloni lungi și centură.

04/05/2026

Feedback real de la participanții la examenul de centura.
🤗 Copii, fete, băieți și adulți — toți au venit cu emoții.
Dar au plecat cu ceva mult mai valoros: încredere, mândrie și dorința de a merge mai departe.
😉 Acesta nu este doar un examen. Este o experiență care te dezvoltă.

👉 Dacă ai fost selectat de antrenorii tăi pentru examenul din 6–7 iunie, înseamnă că ești pregătit.
👉 Este șansa ta să îți demonstrezi progresul și să faci următorul pas.
😃 Emoțiile sunt normale. Evoluția este alegerea ta.

27/04/2026

Dragi părinți și sportivi,

În perioada 5–7 iunie, va avea loc examenul de centură la kickboxing,

👉 Acesta reprezintă dovada evoluției pentru copii, adulți și sportivii de performanță.
❗️Nu este o competiție, ci o evaluare a nivelului fiecăruia, sub îndrumarea lui Ciprian Sora și
Federaţia Română De Arte Marţiale De Contact - Departamentul All Style

26/04/2026

🥊 JURNAL DE RING | Lecția 1 + Lecția 2

În kickboxing nu e doar despre forță.
E despre cm vezi, cm citești și cm răspunzi.

👉 Directă de stânga
👉 Adversarul răspunde cu aceeași lovitură
👉 Eschivă laterală
👉 Directă de dreapta

Ciprian Sora le unește într-un flow simplu, dar eficient.
📌Lecția săptămânii:
Nu reacționezi haotic.
Anticipezi. Controlezi. Lovești.

De săptămâna viitoare revin cu combinații noi și explicații pas cu pas 👊

👉 Tu ce combinație vrei să înveți?

23/04/2026

Nu e doar un sparring… e vocea din colț care face diferența. .sora 😉
Sensei vede tot. Corectează. Împinge. Ridică nivelul.
În ring lupți… dar înveți la fiecare secundă.
Așa se formează campionii.

23/04/2026

🥊 Jurnal de Ring cu Ciprian Sora

👉 În lecția de astăzi lucrăm o situație esențială din luptă: evitarea directe de dreapta și contraatacul eficient, eschiva laterală + ripostă cu croșeu de stânga.

👉 Ciprian Sora descompune execuția în pași clari și logici:
✔️ citirea intenției adversarului și reacția pe momentul declanșării directe
✔️ eschiva laterală scurtă, eficientă, fără pierderea echilibrului
✔️ repoziționarea bazinului și a umerilor pentru a încărca contraatacul
✔️ declanșarea croșeului de stânga pe traiectorie scurtă, cu transfer corect de greutate.
❓ Dacă vrei să înveți kickboxing la nivel real, cu explicații clare și aplicabilitate directă în ring, aici începe diferența.

📞 0771715920
📍 Sala Polivalentă, etaj 1, sector 4 București

Address

Sala Polivalentă, Et. 1
Bucharest
040354

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 18:00

Telephone

+40771715920

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Clubul Sportiv Ciprian Sora posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Clubul Sportiv Ciprian Sora:

Shortcuts

Share

Category