Unii merg acasa si se pun la televizor dar altii vor mai mult. Noi ii asteptam pe cei care vor mai mult. Kick Box-ul este un hibrid din box, care oferă un antrenament intens pentru tot corpul. Acesta amestecă exerciţiile de mare intensitate cu rutina pentru minte şi corp, pentru a te elibera de stres, dar şi pentru a te încărca cu forţă cardio şi de rezistenţă. MMA (Mixed Martial Arts) , in traduc
ere Arte Martiale Mixte, este un sport de full-contact care permite folosirea unei mari varietati de tehnici, alcatuit dintr-un complex de arte martiale traditionale si netraditionale, in cadre competitionale organizate,si in sali de antrenament pentru amatori. Regulile permit folosirea unor tehnici de lovire si de lupta corp la corp,atat din pozitia "in picioare" cat si la sol. Ii asteptam pe toti care vor sa scape de stres, si vor sa isi intareasca corpul!
