Auăleu Fitness Online

04/04/2026

Gratuit, livrăm bicicleta, oriunde în țară! Abonamentul e 250 lei lunar, cu antrenamente in direct si inregistrate, cu livrarea bicicletei incluse si plan personalizat de antrenamente.

02/04/2026

Te aștept online, să te antrenezi inteligent, alături de mine! Clasele mele sunt scurte și eficiente, atât în direct cât și înregistrate! Indiferent de greutate, vârstă sau condiția ta fizică!

06/11/2025

⚫️ 𝐁𝐋𝐀𝐂𝐊 𝐅𝐑𝐈𝐃𝐀𝐘 𝐋𝐀 𝐊𝐈𝐋𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐄 până pe ⏰ 7 noiembrie 2025! E timpul să scapi de kilogramele nedorite și să începi transformarea completă pe care ai tot amânat-o!

Hai alături de noi în PSA 2: https://aualeufitness.ro/psa

𝐏𝐒𝐀 𝟐.𝟎 este 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐒𝐥𝐚̆𝐛𝐢𝐫𝐞 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐥𝐞𝐫𝐚𝐭𝐚̆ în care vei lucra pe 3 paliere:

✅ Sport: Vei avea 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐚𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 care maximizează arderea grăsimilor. Mișcarea devine un instrument de eliberare a tensiunii, sprijinind sănătatea ta mentală și fizică simultan. Tu alegi când participi la antrenamente în funcție de programul tău.

✅ Alimentație: Vei primi 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐮𝐫𝐢 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 pentru 5 săptămâni cu rețete simple, gustoase (low-carb, alimentație anti-inflamatorie, post intermitent) și vei învăța cm să mănânci echilibrat, 𝐟𝐚̆𝐫𝐚̆ 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐫𝐢𝐜𝐭̦𝐢𝐢 𝐜𝐡𝐢𝐧𝐮𝐢𝐭𝐨𝐚𝐫𝐞, pentru a susține noul tău echilibru emoțional.

✅ Suport: Vei fi parte dintr-o comunitate dedicată și vei primi 𝐬𝐮𝐬𝐭̦𝐢𝐧𝐞𝐫𝐞 în cadrul grupurilor de suport săptămânale. Vei identifica și lucra la blocajele emoționale care îți sabotează slăbirea și vei învăța să gestionezi stresul fără să apelezi la mâncare.

⚫️ Profită de 𝐁𝐋𝐀𝐂𝐊 𝐅𝐑𝐈𝐃𝐀𝐘 și intră în Program până pe 🗓️ 7 noiembrie 2025.

Doar 785 lei/persoană (în loc de 1450 lei).

💪 Înscrie-te în program și îndeplinește-ți obiectivul!

Dacă nu acționezi acum, oare chiar o vei face în 2026 sau doar te duci cu zăhărelul? 🙂

30/10/2025

Later edit: înscrierile s-au inchis duminică 2 noiembrie, iar programul a început luni 3 noiembrie. Vom mai organiza și altele. Vom anunta inainte.

Vrei un program gratuit de pierdere în greutate? 4 zile, nutritie, sport si suport! 3,4,5 și 6 noiembrie!

03/05/2025

Minus 10 după Paște by Auăleu fitness este un program de 7 săptămâni care începe pe 10 mai și te ajută să slăbești într-un mod sănătos, echilibrat și sustenabil.

Cum funcționează:

1 săptămână de acomodare – începem blând, cu mișcare ușoară, organizare și mindset

6 săptămâni de slăbire activă – cu plan alimentar nou în fiecare săptămână (low carb, antiinflamator), rețete ușor de preparat și eficiente

Antrenamente online – scurte, dinamice, potrivite pentru toate nivelurile

Seminarii online de motivație, nutriție și sănătate – ca să înțelegi ce faci și să rămâi motivată

Acces într-un grup închis de Facebook, cu comunitate de susținere, motivație și ghidare pas cu pas

Prețul programului este redus pentru înscrierile până în 1 mai și costă doar 400 lei. După data de 1 mai, costul peogramului devine 450 lei.

Dacă vrei să faci parte din acest program, scrie-mi un comentariu sau un mesaj!

20/04/2025

Hristos a Înviat!

20/04/2025

7 lucruri de care să tii cont ca să NU TE ÎNGRAȘI DE PAȘTE! 💪
Vă doresc PAȘTE FERICIT!
Iar dacă totuși… aveți kg de dat jos începe pe 10 mai!

Te ajutam să dai jos surplusul, cu rezultate garantate!

11/03/2025

Începem săptămâna de acomodare în POG- Programul de optimizare a greutății, un program de 6 săptămâni.
Scrie-ne un comentariu cu sau mesaj cu "P.O.G" daca vrei detalii. 😊

20/02/2025

19/01/2025

Te așteptăm să ne antrenam împreună la clasele online!💥

❗️Nu uita, încă te poți înscrie în
P.S.A- programul de slăbire accelerată de 6 săptămâni.

De ce să alegi să te antrenezi în :

✅ Te antrenezi din confortul casei tale;
✅ Poți să participi la antrenamente împreună cu copiii sau partenerul tău;
✅ Ai 2 antrenamente live/zi;
✅ Antrenamentele sunt de 6, 25, 45 sau 50 de minute, astfel încât poți alege în funcție de timpul de care dispui;
✅ Ai acces la sute de antrenamente înregistrate;
✅ Te poți antrena la orice oră;
✅ Nu vei face un antrenament de două ori, fiecare antrenament fiind diferit;
✅ Seminarii de sănătate, motivație și nutriție săptămânale;
✅ Costul este de doar 25 RON pe săptămână.
Acestea sunt doar câteva din avantajele claselor by .
Ti-am trezit curiozitatea?

Mai multe detalii în primul comentariu 👇

Scrie-ne un mesaj și alătură-te și tu claselor online by !