Spice Fitness Alba Iulia

Spice Fitness Alba Iulia Sală fitness Alba Iulia 💪
Antrenamente de forță & cardio
Antrenor personal | Saună | Jacuzzi
Din 2013, alături de tine! 🏋️‍♂️
Yes, you can!
(284)

Rutina și stresul atrag tot mai multă negativitate asupra noastră. Esențialul unui stil de viață sănătos, ce le poate elimina pe cele două dintr-un peisaj sumbru, sunt sportul și starea de bine adusă prin relaxare. Am creat Spice Fitness ca un concept de bună dispoziție și sănătate prin sport, care promovează mișcarea în ambianță cu nutriția și zona de relaxare, incluzându-l în cercul sălilor „Republic of Spice”.

Copiii se întorc la școală, iar programul familiei revine la normal. E momentul să faci din nou loc și pentru tine. 💜Ne ...
05/09/2026

Copiii se întorc la școală, iar programul familiei revine la normal. E momentul să faci din nou loc și pentru tine. 💜

Ne vedem la Spice Fitness!

30 de minute mai puțin pe Social Media.30 de minute mai mult pentru tine.Atât poate face diferența între oboseală și ene...
28/08/2026

30 de minute mai puțin pe Social Media.
30 de minute mai mult pentru tine.
Atât poate face diferența între oboseală și energie, între amânare și acțiune.

Am făcut și noi trendul, dar bazat pe câteva mici reguli de conduită pentru sală! Ce zici? Ești de acord cu noi? 🫣
21/08/2026

Am făcut și noi trendul, dar bazat pe câteva mici reguli de conduită pentru sală! Ce zici? Ești de acord cu noi? 🫣

Sănătatea nu devine prioritate când apare mai mult timp. Devine prioritate când antrenamentul nu mai este primul lucru p...
16/08/2026

Sănătatea nu devine prioritate când apare mai mult timp. Devine prioritate când antrenamentul nu mai este primul lucru pe care îl anulăm.

Nu din obsesie pentru un corp perfect, ci pentru a trăi bine în cel pe care îl avem.

Spice Fitness e locul potrivit pentru sănătate și mișcare!

Dear Spicers,Sâmbătă, 15 august, de Sfânta Maria Mare, sala noastră va fi închisă. Mulțumim pentru înțelegere! 💜P.S. La ...
11/08/2026

Dear Spicers,
Sâmbătă, 15 august, de Sfânta Maria Mare, sala noastră va fi închisă.
Mulțumim pentru înțelegere! 💜

P.S. La mulți ani tuturor celor care își vor sărbători ziua numelui! ✨

Da, două antrenamente de forță pe săptămână pot fi o bază foarte bună pentru sănătate și dezvoltarea forței, dacă sunt b...
07/08/2026

Da, două antrenamente de forță pe săptămână pot fi o bază foarte bună pentru sănătate și dezvoltarea forței, dacă sunt bine structurate și lucrează principalele grupe musculare.

Aceasta este și frecvența minimă recomandată de Organizația Mondială a Sănătății, alături de 150–300 de minute de activitate aerobică moderată pe săptămână.

Pentru performanță sau creștere musculară, volumul trebuie adaptat obiectivului. Dar pentru sănătate, două antrenamente consecvente chiar contează.

Dragi Spicers,Din cauza contextului actual generat de criza de energie electrică, în luna august programul zonei SPA din...
06/08/2026

Dragi Spicers,

Din cauza contextului actual generat de criza de energie electrică, în luna august programul zonei SPA din cadrul sălii noastre de fitness va fi următorul:

👉 Luni – Vineri | 15:30 – 19:30

Facem această ajustare temporară pentru a gestiona responsabil consumul de energie. Ne cerem scuze pentru eventualele inconveniente și vă mulțumim pentru înțelegere și pentru că ne sunteți alături.

Echipa Spice Fitness 💜

Uneori intri la antrenament cu toată ziua pe umeri: deadline-uri, griji, gânduri care nu se mai opresc.Apoi rămâi doar t...
04/08/2026

Uneori intri la antrenament cu toată ziua pe umeri: deadline-uri, griji, gânduri care nu se mai opresc.

Apoi rămâi doar tu, respirația și următoarea repetare.

Nu toate greutățile se văd. Dar, după un antrenament bun, parcă toate devin puțin mai ușoare.

Ne vedem la Spice! 💪🏻

08/05/2026

Pentru ce să fie oare?

Address

Strada Primaverii Nr. 14
Alba Iulia
510110

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 16:00
Sunday 09:00 - 16:00

Telephone

+40358100200

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Spice Fitness Alba Iulia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Spice Fitness Alba Iulia:

Shortcuts

Share

Category