CS Livone

28/10/2025

Categoria U10 băieți – Memorial “Liviu Ursuleanu”

Micii sportivi ne-au demonstrat că pasiunea pentru tenis începe de la vârste fragede!
Felicitări câștigătorilor și tuturor copiilor pentru implicare și energie pozitivă! 🌟

Mulțumim tuturor susținătorilor pentru prezență și sprijin.

CS Livone continuă să susțină dezvoltarea tinerilor sportivi și promovarea tenisului de performanță!

28/10/2025

Finala U16 – Memorialul “Liviu Ursuleanu”

Weekend plin de tenis și energie la Clubul Sportiv Livone, unde s-a desfășurat finala categoriei U16 din cadrul Memorialului “Liviu Ursuleanu”.
Felicitări tuturor participanților pentru meciurile frumoase și spiritul competitiv, iar câștigătorilor – pentru performanță și fair-play!

Mulțumim părinților, antrenorilor și susținătorilor care contribuie la dezvoltarea tinerilor sportivi.
Continuăm să susținem tenisul și să oferim un mediu în care pasiunea pentru sport crește zi de zi! 💪

📸 Foto: Anamaria Dinulescu - Multumim!!

01/10/2025

Tenisul e 𝗣𝗼𝘃𝗲𝘀𝘁𝗲𝗮 noastra. Te 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗼𝗰𝗮𝗺 sa o spui si tu! 💛

Intr-o lume grabita, unde uitam prea des sa ne bucuram de clipa, hai sa ne oprim cateva momente si sa ne amintim de momentele care ne-au legat la Clubul Livone – aici, in Bucuresti si Ilfov.

🟡 Primul meci de tenis.
🟡 Prima victorie (sau prima infrangere care ne-a invatat mai mult).
🟡 Prieteniile legate pe teren.
🟡 Antrenamentele care pareau imposibile, dar ne-au facut mai puternici.
🟡 Turnee, aniversari, rasete, cantonamente si emotii.

Toate acestea nu sunt doar amintiri – sunt parte din 𝗣𝗼𝘃𝗲𝘀𝘁𝗲𝗮 noastra comuna. 💛

Impreuna scriem 𝗣𝗼𝘃𝗲𝘀𝘁𝗲𝗮: Trecut – Prezent – Viitor.

Te 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗼𝗰𝗮𝗺 la un 𝗦𝗛𝗔𝗥𝗘 al acestei postari .

28/06/2025

Încredere, disciplină, bucurie – toate într-un singur sport: TENIS!

Copiii care joacă tenis:

✔️ Învață să gândească strategic
✔️ Devin mai echilibrați emoțional
✔️ Își dezvoltă reflexele și coordonarea

💬 Vrei ca și copilul tău să crească prin sport? Hai să ne cunoaștem pe teren!

📍Antrenamente pentru copii 6–12 ani | Înscrieri aici 👉 +40760652222

27/06/2025

De ce tenisul dezvoltă mai mult decât mișcare?

Iata 3 lucruri esențiale pe care copilul tău le învață prin tenis:

🔹 Concentrare în momente tensionate
🔹 Răbdare în fața provocărilor
🔹 Respect față de adversar

💬 Antrenamentul de azi înseamnă succesul de mâine. Și nu doar pe teren.

📅 Înscrieri deschise pentru grupa 6–12 ani 👉 +40760652222

26/06/2025

Dacă ai avea o oră liberă pe zi doar pentru corp și mișcare, ce ai face?

🎾 Un meci de tenis?
🧘‍♀️ Yoga și respirație conștientă?
🚶‍♂️ O plimbare lungă fără telefon?
💪 Sau antrenamentul acela pe care tot îl amâni?

Răspunde în comentarii – poate ne inspirăm unii pe alții să ne mișcăm mai des!

25/06/2025

Cum să te organizezi mai bine în 3 pași simpli – ca într-un meci de tenis

🔹 1. Scrie 3 lucruri importante de făcut azi
Exact ca atunci când alegi loviturile-cheie pentru un set decisiv.

🔹 2. Blochează timp clar pentru fiecare
La fel cm îți planifici antrenamentul sau meciul — fiecare task are propriul “teren”.

🔹 3. Elimină notificările pentru 1 oră
Concentrează-te 100%, ca la un tie-break. Fără distrageri, doar focus.

💥 Testat. Simplu. Eficient. Ca un forehand bine plasat!

Distribuie dacă îți place rutina asta.

24/06/2025

Un mindset sănătos

🟢În fiecare dimineață ai o alegere: să repeți obiceiuri sau să creezi progres.

🟢Incepe săptămâna cu o întrebare simplă: „Ce pot face azi cu 1% mai bine decât ieri?”

19/06/2025

16/06/2025

🎥 Cateva clipuri cu micii campioni!