Cris Yoga

Cours de yoga, accompagnement individualisé en focus sur les besoins du pratiquant, spirituel, mental, physique et souffle. Ecole de Krishnamacharia Yoga.

Exploration Animal postures Kalari Spirit, le mercredi matin, 7H00, deck de la Pointe de Bretagne

01/05/2026

🙏🏼

01/05/2026

Often, an end of phase of life, then the beginning of a new one ...

No matter how u feel it, you will always have to rebirth in a new mode,
a new fashion, each time, you will have to take a new step, until you
pass into another unknown world. This one as real as the last
one, or perhaps not, just the emptiness that fills the universe.

But looking at the stars, imagining our little big galaxy, a small
spiral of light among so many others, you just can't believe it.
Cluster of galaxies, and Cluster of cluster of galaxies, just trying
to look through, in a fractal lens, you fly from one universe to
another one; even by thought, you eventually reach far
territories, unthinkable landscape, unbelievable opportunities.

So never give up, just make a first new step on the path of life again.
Anyway, here we are, everything's gonna be all right.

This is yoga.

Cristobal.

Photo: bambou des ravines. Île de la réunion. Avril 2026

19/12/2025

Between chaos and order, we always are. Yoga helps us to keep in balance.

Gros morne. Hell bourg. Photo 2025

02/12/2025

Maronaz, intemporel.

Je contemple cette montagne. Elle apparaît presque impossible à escalader. J’imagine Enchaing qui découvre ce piton, alors sans nom, lorsqu il reprend sa liberté. Peut être à ce moment précis, rencontre-il les forces essentielles de la Terre Mère, les esprits séculaires de cette nature vierge, et inspiré, poussé par la Force de Vie et cette farouche aspiration d'être humain libre, talonné par les chasseurs de Noirs, il grimpe d'une traite Le Piton, et lui donne son nom pour la nuit des temps.

Enchaing et Heva réfutent ces lois iniques, et ont le courage de s’affirmer. Bien plus t**d, Thoreau puis Gandhi poussent en avant le concept de désobéissance civile : refuser, en tant que citoyen, une loi que l’on considère immorale, et qui met en souffrance les citoyens, nos proches, nos familles, nos communautés. Enchaing , Heva et tous les autres qui ont pris le maquis des hauts de l‘île ont clairement dit : « Nous ne serons pas sous votre joug. Nous serons libres et dignes. »

Qui d’entre nous, dans ces contextes d’aujourd’hui en 2025, cernés de toute part par les asservissements collectifs — numériques et de tout ordre — aura le courage de se lever pour déclarer : « Cette loi est indigne. Cette équipe de gouvernants est indigne », et d’en assumer toutes les conséquences ?

Heva et Anchain, quelle fut vos vies là-haut, sur le plateau du Piton Anchain, parmi ces forêts primaires, séculaires, libres et tournées vers les étoiles ? Certainement alignée à vos nobles âmes. Ils forgent en même temps l'un des symboles les plus puissant du “Maronaz” … ”. Puisse t’il nous inspirer.

Méditation is yoga.
It clears ur mind and enlight the path of life

Photo Salazie. Piton d’Anchain. Hell bourg. 2025

26/10/2025

“You do look, my son, in a mov’d sort,
As if you were dismay’d; be cheerful, sir.
Our revels now are ended. These our actors
(As I foretold you) were all spirits, and
Are melted into air, into thin air,
And, like the baseless fabric of this vision,
The cloud-capp’d towers, the gorgeous palaces,
The solemn temples, the great globe itself,
Yea, all which it inherit, shall dissolve,
And, like this insubstantial pageant faded,
Leave not a rack behind.”

Extract from “The Tempest”, Shakespeare.

So my friends, dive deep in the now, yoga will help. 😊

Photo Mayotte 2025. Plage de Tahiti.

05/10/2025

PRATYAHARA (CONTROL OVER THE SENSES)

In purity of food lies purity of the mind. When the mind is pure, awareness is unbroken.

CHANDOGYA UPANISHAD 7.26.2

… Food refers not merely to what we eat but to what we see, hear, smell, or touch as well.

Vitraux de l’église d’Hell-bourg à Salazie par l’Atelier Guy Lefebvre.

09/07/2025

Yoga is an ancient art.

Un petit aperçu des lieux et maîtres célestes, relevé dans ma lecture d un des plus célèbres romans chinois de tous les temps : «Au bord de l’eau » :

…
Le palais des appartements pourpres
L’académie de la forêt des pinceaux
L’abbaye de la pureté supérieure sur la montagne du dragon et du tigre
Le maître Céleste de la tranquille vacuité
La salle des trois puretés
Le maître du royaume de la caverne surnaturelle
Le quartier du vent et des fleurs, de la neige et de la lune
Le pont aux poutres d’or
Le Maître de la voie de la merveille subtile
La porte de la splendeur orientale
La montagne des fleurs de pêchers
Le temple de la montagne magique
Le monastère du mont des cinq puretés!
La cuisine des parfums accumulés
Le temple du mont sacré de l’est
La salle des tablettes du tigre blanc
La citadelle des méandres
Le lac au persicaire
Le rivage des sables d or
La salle d’assemblée des preux
La Montagne des dix milles ans
Le pont de la voie lactée
La porte de la contrescarpe de l’est
Le temple du mandarin surnaturel
Le refuge du vent pur
La montagne du tigre blanc
L’Etang des nuages volants
Le pavillon des canards mandarins
Le temple de la perle précieuse
Le mont des deux dragons
Le bourg du dragon de bonne augure.
L’hôte vagabond des forets vertes
Le temple du dieu du sol.
Le maître des trois monts.
Le sabre des portes de la mort.
La salle d’assemblée des preux
Le Printemps dans la cruche de jade
Vent et lune près du pont bleu
La lune sur le fleuve de l’ouest
Le Bureau impérial des observations astronomiques
Le temple du dieu des remparts
Le rivage des sables d’or
Le calligraphe à main surnaturelle
Le temple du mont sacré
L’artisan au bras de jade
La falaise du dragon solitaire
Le pavillon des cinq Monts sacrés
Le temple du service du pays
Le mont des cinq terrasses
La salle de la loi du temple des cinq terrasses
La salle des nuages
Le temple des régions infernales
La grotte céleste
La résidence des immortels
La montagne des deux immortels
La sous préfecture des neufs palais
Partir en voyage tel un nuage vagabond
Le sentier dans l’ombre des pins
L’Ermitage du vide pourpre
Le divan- nuage
Les arcanes de la voie sublime
Les astres fatals de l’univers d’en haut
La grande allée de cinabre
Sabot de neige et robe de corbeau
Le cabinet des brumes éthérés
Les armureries et arsenaux de la capitale
La licorne de la cité de jade
Le périmètre de la cité interdite
Le palais de la tablette du dragon
L’épaisseur des monts et l ‘étendue des eaux
Le temple de la perle précieuse
La montagne des fleurs de pêchers
Le temple des chaînes occidentales
Le temple de la terrasse des nuages
Le mont de rocailles et de broussaille
Les septs astres de la grande ourse
La méthode orthodoxe des cinq tonnerres du ciel central
Le mont des manches de vouge
La monture du prince du royaume des grands Jin
Le temple de la splendeur du dragon
Le palais d’or du saint souverain de la bonté vaste comme le ciel
La grotte du tigre et l’antre du dragon
Les brises dorées et les rosée de jade messagère des frimas
La vallée du tigre volant
L’harmonie du principe originel
Le pavillon des nuages de saphir
Vagabond comme les nuages
Le temple du bouddha de bronze
Le temple des chaînes orientales
Cris de fantômes et pleurs de demon
Phénix rôti et dragon à l étouffée
Le palais du filet de la forêt des apparences
La grotte au rideau torrentiel
La cité du monde des ombres
La salle des nuées mysterieuses
La salle de pénétration éclairante
Le quartier du vent et des fleurs
La Salle des nuages
Le Hall de méditation
Le pont de la Voie lactée.
Le temple du mandarin surnaturels
Le camp de la paix tranquille
Brise et lune au sud du fleuve
Le cabaret de la forêt joyeuse
Les rosées de jade
La brise dorée
L’Étang des nuages volants
Le Printemps dans la cruche de jade
Vent et lune près du pont bleuté
Le pavillon des cinq monts sacrés
La porte des offrandes aux esprits
La porte de la bonté et de la miséricorde célestes
Les rouleaux d’écrits célestes
La résidence de pourpre des immortels
Les pavillons de joyaux et les palais d’or des immortels
Le temple de la déesse transcendante
La citadelle des méandres
La salle de l’eau et de la Terre
Le jeu des nuages et de la pluie
La pérégrination vers l’ouest!
La terrasse des dieux d’un pouce carré.
La grotte de la lune penchée et des trois étoiles
Les dix milles bambous élancés
Les bambous longs retiennent les nuages
Les bambous noyés de brume teintent de bleu le ravin entier qui fume

20/06/2025

Some times, you reach places where word become silence and silence become knowledge. And then, it alight ur Inner Light and u become one with the whole.
This is what practicing yoga do too🦋
Photo Grand Benare. Ile de La Reunion. 2023

19/06/2025

We are all Children of the Sun.
Sun Salutation in yoga is dedicated to our origin.
🦋
Photo Li Jiang, Yunan, China 2017

11/06/2025

Studying Kalaripayattu 🙏🏼 thank’s Shiva and that cherished Woman, Warrior of Means and Evil, who awaked me to this great art. 😊🦋

Adresse

Yoga Center
Le Piton Saint-Leu

Site Web

https://www.studiokalari.pl/en/

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