08/05/2025
🌅 YOGA ~ Sadhana
—> Du 2 au 22 JUIN
Le soleil s’éloigne, les nuits deviennent de plus en plus longue, l’hiver s’installe doucement
Cette saison pendant laquelle le feu digestif atteint son apogee est un moment précieux pour renforcer son système immunitaire.
Les postures, les pranayamas, les méditations que nous pratiquons à cette période nourriront nos défenses naturelles tout au long de l’année ! ✨
Pendant 21 jours, retrouvons nous avant l’aube, à l’heure où l’énergie est la plus propice à l’intégration profonde 🙏🏽
Pourquoi participer ?
– Pour maintenir une routine saine pendant l’hiver
– Pour rester en lien avec ton corps, ton souffle, ta lumière intérieure
– Pour ne pas laisser s’installer la léthargie ou les mauvaises habitudes
– Pour vivre la transformation profonde que permet la répétition quotidienne
– Pour partager avec un groupe dans le même élan, des moments sincères et précieux qui donnent du sens et de la joie au parcours
ℹ️ INFOS & INSCRIPTIONS:
https://forms.gle/JdtALjJzoR6PepFBA
Bienvenue à tou·te·s 🌅
