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TFL is coming, Asso de trail du sud
Viens partager avec nous :
- L’amour des sentiers
- Le goût de l’effort
- La convivialité
- Le plaisir du partage

14/10/2026

🔥 Grand Raid Réunion 2026 🔥

Alors que le retrait des dossards a lieu ce jour, la team TFL lance une année de plus une armada à l’assaut des sentiers !

Il y aura à coup sûr des sacoches, des popcorns, des down et des up, des larmes, de la souffrance, mais aussi du plaisir et des sourires 🤩

🟡 Diag : Augustin, Édouard, Christophe, Manu, Lucas, Julien, Quentin, Florian
🔵 Bourbon : Rémi, Valentin
🟢 Masca : Matthieu, Clément, Anna, Antoine, Kristen, Théo, Juliette, Bertrand, Didier

Nou retrouv à la Redoute 👋🏼

22/09/2026

🔒COMPLET !

Trop t**d les ret**dataires on est au complet jusqu'en septembre prochain ! Merci pour l'engouement, c'est allé plus vite que les tours de piste au départ d'un ultra 🍿.

Si vous nous croisez dans les sentiers (ou au bar faut dire qu'on sait pas trop si on passe plus de temps dans l'un ou l'autre) vous verrez que 50 sangliers ça fait déjà pas mal de bruit on va s'arrêter là !

16/09/2026

Ce week-end c'était l'indémodable balade dans Mafate pour préparer le Grand Raid (quelle bonne excuse).

Au programme il y avait du parcours long, du parcours court, du ultra-court pour les fatigués du J2 (on ne citera personne), et même des randonneurs (on ne citera toujours personne).
Le seul objectif c'était d'arriver à l'heure pour l'apéro chez Marcel - personne ne sera étonné de savoir que l'objectif a été rempli par l'intégralité de l'équipe.
Des sacoches à n'en plus finir, une hydratation aux petits oignons (au poivre et à la vanille aussi, la mafataise nous a régalé) pour un week end choc toujours aussi incroyable avec la team TFL !

🍻 Si vous voulez des conseils nutritionnels plus importants que le choix de la bière de récup, venez au prochain bistrot trail le 30 septembre au fond à gauche !

10/09/2026

🚨 Mercredi 30 septembre c'est bistrot trail by TFL !

Combien de glucides par heure sur les trails et ultra? Sous quelle forme, à quelle fréquence? Et les électrolytes, utiles ou pas?
On se pose souvent 1000 questions sur la nutrition à l'effort, parce que courir c'est bien mais sans les hypos et/ou les problèmes gastriques c'est encore mieux !
Claire Cridelich, diététicienne-nutrionniste, viendra t'apporter plein de connaissances et répondra à toutes tes questions à l'approche des grosses échéances de l'année 🏃🏽‍♂️

Retrouve nous Au Fond à Gauche - Foodcourt & Bar le 30 septembre pour passer un bon moment de partage et de convivialité, avec tout ce qu'il faut pour te régaler et te désaltérer 🍻

👟 Avant la conférence, Terre de Running organise un testing Hoka : si ça t'intéresse, inscris-toi auprès de Terre de Running La Réunion , le RDV est à 18h au fond à gauche pour un footing et le retour au même endroit pour venir écouter le bistrot trail !

📍Au Fond à Gauche, St Pierre
🕒 18h pour le testing Hoka, 19h15 pour la conférence

15/08/2026

🔔 Driiiing c’est la rentrée des classes !!

Le Bistrot Trail vous a manqué ? Ça tombe bien il est de retour le mercredi 2 septembre à 18h45 !!

On nous a dit dans l’oreillette qu’une petite promenade se déroulait mi-octobre, et si tu y participes tu as peut-être plein de questions en tête. C’est pourquoi nous revenons sur un format inhabituel de FAQ (Foire aux Questions).

Le principe est simple: Tu nous envoies ta/tes question(s) en MP ou en commentaire jusqu’au 23 août et Yoann Mornet (formateur et entraîneur Trail) y répondra le jour J ! 🤓

Thématique: toutes questions à propos du trail et relatives aux courses du Grand Raid 🇷🇪

Alors retrouve nous Au Fond à Gauche - Foodcourt & Bar mercredi 2 septembre pour un bon moment de partage et de convivialité avec tout ce qu’il faut pour te faire plaisir 🌮🍔🍺

06/08/2026

Merci pour vos retours sur les Traces Folles des Laves ❤️

📊 50 coureurs ont répondu au questionnaire de satisfaction après la course. Merci à vous d'avoir pris le temps de partager votre expérience, vos retours nous aident à faire grandir l'événement !

⭐ Cette édition vous a plu : 100% de satisfaction sur de nombreux points (ambiance, village, ravitaillements, sécurité, organisation, inscriptions, communication...) et vous êtes 100% à recommander l'événement à vos proches !

💡Vous avez aussi joué le jeu de nous donner des idées pour progresser. Parmi les plus citées : un pack finisher encore plus généreux, un départ plus tôt, développer encore les actions éco responsables....

❤️ On a reçu de nombreux messages qui nous ont énormément touchés, alors MERCI ! Merci à tous les coureurs, bénévoles et partenaires !
On a hâte de vous retrouver sur la prochaine édition !

30/06/2026

Merci les copains de pour l'organisation du TNT Rosthon Trail ! De retour cette année sur cette belle course avec les deux binômes Virginie/Serge et Alice/Julien, et Laurent qui enchaîne les six boucles en solo! Alice et Julien finissent 1er mixte, Laurent ramène la 3e place, et Serge et Virginie la 5e! L'occasion aussi pour quelques cyclistes de la team d'allier encouragements et sortie vélo 🚲
À l'année prochaine la TNT :)

Pendant ce temps Maelys nous a fait une super course sur la Super Cilaos Women Trail! 22e à passer la ligne après un nombre incalculable de sacoches dans Bras Rouge 🚀

23/06/2026

Ce week end c'était l'UMC pour une bonne partie du club : 60 bornes m et 5000 D+, forcément le genre de chantiers qui conquit le coeur des TFL ! Avec une vingtaine de maroquiniers au départ de la course on ne compte plus les sacoches (et les popcorns aussi...) qu'il y a eu sur les sentiers 👜

Bravo à tous pour la performance! Que ce soit sur le chrono, les encouragements, le PMU ou le nombre de bières consommées sur le week end.

🏆 Mention spéciale à Corentin pour sa 3e place au scratch. Les TFL décrochent pas moins de 5 podiums par catégories!

26/05/2026

📸 On voulait aussi vraiment remercier les photographes présents sur cette 2e édition des Traces Folles des Laves. Merci beaucoup à Jolan Siguenza, Mathieu Auneau, Marie Soubry, Claire Mayot, Antoine Mattart et Simon Guinée !

On vous a fait une toute petite sélection dans ce post mais vous pouvez parcourir l'intégralité des photos via ce lien :
https://drive.google.com/drive/folders/1G-_J8coni67fzBSQHzVb40AHpp2_N_Wn?usp=sharing

25/05/2026

🏃‍♂️🌋 Fin des Traces Folles des Laves 2026 🌋🏃‍♀️

Et voilà… la boucle est bouclée pour cette 2e édition des Traces Folles des Laves ! ❤️

Nous tenons à remercier toutes les personnes qui ont contribué à rendre cette aventure possible. Sans vous, les Traces Folles des Laves ne seraient pas ce qu’elles sont aujourd’hui !

🙏 Merci à tous les coureurs pour votre confiance et votre énergie ! Quel plaisir d’avoir revu des visages déjà présents lors de la 1re édition… et d’avoir accueilli de nouveaux participants toujours plus nombreux cette année. Votre enthousiasme fait grandir l’événement, et nous espérons vous retrouver encore plus nombreux l’année prochaine !

👏 Merci à nos bénévoles pour votre aide précieuse, votre bonne humeur, vos sourires et tous les moments immortalisés en photos. Grâce à vous, les coureurs ont pu évoluer en toute sécurité et dans les meilleures conditions.

🤝 Merci également à nos partenaires Terre de Running, Tailwind, Albioma et Bilo pour leur présence et leur soutien tout au long de l’événement.
Merci à ilet amour, Halona Distribution sports, la Cave du bonheur est dans le verre, Vin nature 974 et Kafé Vanille pour les supers lots offerts aux coureurs !

À tous : MERCI ❤️

Nartrouv l’année prochaine pour une nouvelle édition des Traces Folles des Laves ! 🌋🔥

📸 Les photos de l’événement arrivent bientôt sur notre compte Facebook… restez connectés !

Adresse

Saint-Pierre
97410

Site Web

https://www.tfl.re/

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