MONT NOIR coaching club

MONT NOIR coaching club Le coaching qui transforme des vies
Technologie & RĂ©sultats
📍Saint Paul : 0692 574 337
📍La Possession : 0693 63 40 02
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« Je m'y mets en septembre. »On est septembre. đŸ–€Alors voilĂ . Plus rien Ă  attendre.Pas besoin d'ĂȘtre prĂȘt(e). Pas besoin ...
30/08/2026

« Je m'y mets en septembre. »
On est septembre. đŸ–€

Alors voilĂ . Plus rien Ă  attendre.
Pas besoin d'ĂȘtre prĂȘt(e). Pas besoin d'un programme.
Trente minutes, un coach à cÎté de vous, et c'est lancé.

Vous l'aviez dit. On y est. On vous attend.
RĂ©servez votre sĂ©ance — lien en bio. On s'occupe du reste.
📍 Savanna & La KanopĂ©e

Les vacances font du bien. Elles cassent aussi parfois le rythme. ☀Alors si la reprise vous paraĂźt un peu difficile, co...
23/08/2026

Les vacances font du bien. Elles cassent aussi parfois le rythme. ☀

Alors si la reprise vous paraĂźt un peu difficile, commencez simplement par revenir.

Pas besoin d’ĂȘtre au meilleur de votre forme.
Pas besoin d’attendre d’ĂȘtre motivĂ©(e).

RĂ©servez votre sĂ©ance. Passez la porte. On s’occupe de la suite.

On a hĂąte de vous retrouver. đŸ–€

📍 Savanna & La KanopĂ©e

17/08/2026

23 kg en moins. Mais Ă©coutez surtout ce qu’elle a gagnĂ©.
Il y a 8 mois, Marion venait chercher un changement physique.
Aujourd’hui, quand elle parle de son parcours, elle parle d’une nouvelle alimentation, de sport, de boxe, de son corps

Mais surtout de ce qui a changĂ© dans sa tĂȘte.
Parce qu’au fond, une transformation ne se mesure pas seulement sur une balance.
Elle se mesure dans ce qu’on recommence à faire.
Dans la confiance qu’on retrouve.
Dans la personne qu’on devient en chemin.
Marion a gravi sa montagne. Et Ă  l’écouter aujourd’hui, on comprend pourquoi notre mission tient en quelques mots :
Transformer des vies. ❀

-23 kg en 8 mois.Être infirmiùre de nuit, c’est souvent manquer de sommeil, manger sur le pouce et faire passer sa propr...
26/07/2026

-23 kg en 8 mois.

Être infirmiĂšre de nuit, c’est souvent manquer de sommeil, manger sur le pouce et faire passer sa propre santĂ© aprĂšs celle des autres.

À force d’enchaüner les nuits, Marion ne se reconnaissait plus.

Puis elle a dĂ©cidĂ© d’investir en elle.

Elle a changé ses habitudes.
Elle est restĂ©e disciplinĂ©e, mĂȘme lorsque c’était difficile.
Et elle a continué, semaine aprÚs semaine.

Aujourd’hui, Marion a perdu 23 kg en 8 mois.

Mais sa plus belle transformation ne se rĂ©sume pas Ă  un chiffre : elle a retrouvĂ© confiance en elle, un meilleur Ă©quilibre et une discipline qui l’accompagne bien au-delĂ  du sport.

Bravo Marion pour ton parcours, ton engagement et ta rĂ©gularitĂ©. Tu peux ĂȘtre fiĂšre de la femme que tu es devenue. ❀

21/07/2026

Chaque détail compte.

Ces Ă©crans ne sont pas lĂ  pour remplacer nos coachs.
Ils sont lĂ  pour leur permettre d’ĂȘtre encore plus prĂ©sents auprĂšs de vous.

Pendant que les exercices s’affichent, nos coachs peuvent enfin consacrer 100 % de leur attention Ă  ce qui fait vraiment la diffĂ©rence :
✔ vous corriger,
✔ vous motiver,
✔ adapter chaque mouvement Ă  votre niveau.

Parce qu’au MONT NOIR, la technologie n’a qu’un seul objectif : rendre votre coaching encore plus humain.

C’est ça, notre vision de l’innovation.

Ce n’est pas seulement une question de sport.C’est une question d’énergie, de confiance, de posture, de mental.Au MONT N...
20/07/2026

Ce n’est pas seulement une question de sport.

C’est une question d’énergie, de confiance, de posture, de mental.

Au MONT NOIR, chaque séance est encadrée pour vous aider à retrouver un corps plus fort, plus mobile, plus vivant.

Commencez par un diagnostic personnalisé offert (lien en bio)
On fait le point sur vos objectifs et sur la meilleure stratégie pour vous.

18/07/2026

Une bonne séance de boxe sur sac ne consiste pas simplement à se défouler.

Encore faut-il savoir comment placer ses coups, utiliser son corps et enchaĂźner les mouvements sans se blesser.

Au MONT NOIR, le coach t’apprend à frapper correctement, corrige tes mouvements et adapte chaque exercice à ton niveau.

Tu progresses techniquement, tu travailles tout ton corps et tu libĂšres la pression.

RĂ©serve ton diagnostic offert et dĂ©couvre LE DÉFOULÉ.

Hier, MONT NOIR a eu 6 ans.Quand j’ai crĂ©Ă© MONT NOIR, je ne voulais pas ouvrir une salle de sport de plus.Je voulais crĂ©...
02/07/2026

Hier, MONT NOIR a eu 6 ans.

Quand j’ai crĂ©Ă© MONT NOIR, je ne voulais pas ouvrir une salle de sport de plus.

Je voulais crĂ©er un lieu oĂč l’on vient reprendre confiance, retrouver de l’énergie et se prouver qu’on est encore capable.

Depuis 6 ans, ce qui me touche le plus, ce ne sont pas seulement les kilos perdus ou les séances terminées.

C’est un regard qui change.
Une posture qui se redresse.
Une personne qui ose Ă  nouveau.

đŸ–€Merci aux adhĂ©rents qui nous font confiance.
đŸ–€Merci Ă  l’équipe qui porte cette vision chaque jour.
❀et merci Ă  toi
on a commencé à deux


La suite commence maintenant. Plus clair, plus aligné, plus engagé que jamais.

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39 Rue Jules Thirel/Savanna
Saint-Paul
97460

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Mardi 09:00 - 21:00
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