ADGQ -Judo Club Municipal de Saint-Paul

13/09/2026

Le Jujitsu Contact expliqué par Bertrand Amoussou 🥋🥊🤼‍♀

13/09/2026

🥋 NOUVEAU À SAINT-PAUL ! 🔥

Tu as 15 ans ou plus et tu veux découvrir une discipline qui sort de l’ordinaire ?

👉 Viens découvrir le JUJITSU CONTACT avec Olivier !
Une nouvelle discipline développée au sein de France Judo, sous l’impulsion de Bertrand Amoussou, qui associe techniques de percussion, projections et travail au sol, avec une approche basée sur la précision, le contrôle et la sécurité.

🥊 Travail avec protections
🥋 Technique & maîtrise
🤼 Projections & contrôle
💪 Dépassement de soi
🔥 Une pratique dynamique et complète

Ce n’est ni du Ne-Waza, ni du Jujitsu Fighting, ni du Jujitsu Brésilien : c’est une nouvelle forme de Jujitsu à découvrir !
Olivier, professeur diplômé d’État, a été formé au Jujitsu Contact par Bertrand Amoussou, responsable fédéral de cette discipline.
🎯 À partir de 15 ans
📍 Site du Dojo David Douillet – Plateau Caillou
🗓️ Tous les jeudis à 19h
🎁 Viens essayer !
🔥 Envie de rejoindre la team ?
📞 Contacte Olivier au 06 92 78 35 24
ou le club au 06 92 727 620

Judo Club Municipal de Saint-Paul — Depuis 1973
Grandir ensemble 🥋

13/09/2026

🥋 La citation du Maître

"Ce n’est pas important d’être meilleur que quelqu’un d’autre, mais d’être meilleur qu’hier
— Jigoro Kano"

Pour le petit judoka comme pour le grand, le message est simple :

🥋 Aujourd’hui, j’apprends.
🥋 Demain, je progresse.
🥋 Je ne cherche pas à être meilleur que les autres.
🥋 Je cherche à être meilleur qu’hier.

Chaque entraînement est une occasion de progresser. 🌱

C’est l’esprit de Jigoro Kano : avancer, apprendre et devenir meilleur qu’hier.💛❤🥋

13/09/2026

🤳📳Un Qr Code utile, à garder, celui du calendrier de la Ligue de Judo de la Réunion qui recence tous les événements programmés pour la saison 2026-2027.
https://cal-26-27-vgfw.glide.page/dl/d0a5f4
👉Retrouvez ces infos chaque mois dans vos boîtes mails, groupes whatshapp et publications FB et Instagram.
N'hésitez pas à vous rapprocher de votre professeur si besoin .🥋🔥

13/09/2026

11/09/2026

CULTURE JUDO #03.UN KANJI, UNE HISTOIRE

Tu as peut-être déjà vu ce caractère japonais : 柔 ? 🇯🇵

Il se prononce notamment « ju » dans le mot Judo.
Il évoque la souplesse, la douceur, mais aussi la capacité à s'adapter.😊🤝

🥋 Au judo, cela prend tout son sens.

Lorsque nous rencontrons une difficulté, nous apprenons à ne pas toujours nous opposer brutalement.
Nous cherchons plutôt à comprendre, à nous adapter et à utiliser intelligemment les possibilités qui se présentent.

🌱 Finalement, être souple ne signifie pas être faible.

Cela signifie parfois savoir S'ADAPTER pour mieux AVANCER.

C'est toute la richesse du Judo.💛❤🥋🔥

🇯🇵 Un caractère. Une philosophie. Une voie.

💬 Quel kanji aimeriez-vous découvrir dans notre prochain épisode ?

🇯🇵 A vendredi prochain pour une nouvelle rubrique!👋

#柔

10/09/2026

👏🇫🇷

09/09/2026

06/09/2026

🥋 LA CONFIANCE EN SOI...
ÇA SE CONSTRUIT !

Au judo, l’enfant apprend à oser, essayer, tomber… et se relever.

À chaque progrès, chaque nouvelle technique maîtrisée, chaque difficulté surmontée, il gagne en confiance, en autonomie et en maîtrise de soi.

Le judo, c’est bien plus qu’un sport : c’est une école de la vie. ❤️💛

🔥

🥋 Judo Club Municipal de Saint-Paul
🤝 276 Ceintures Noires formées depuis 1973
📍 6 dojos de la Ville de Saint-Paul
🎁 2 séances d’essai gratuites
📞 06 92 727 620
📧 [email protected]
Avec France Judo et la Ligue de judo de La Réunion 💪🇫🇷🇷🇪

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