Jennifer Glaise - Professeur de Yoga & Thérapeute Holistique Féminin

27/07/2026

💔Pourquoi tu acceptes certaines situations, certaines relations, certains comportements même quand au fond, tu sais que ça ne te convient pas ?

✨️Dans le dernier épisode de podcast, je t’explique comment tes standards se construisent et surtout comment les réajuster pour revenir à plus de respect, de clarté et de valeur personnelle quelque soit le domaine de ta vie (relations, amour, argent, santé, etc.).

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🎙"Unique et Libre", le podcast n°1 sur l'estime de soi au féminin, dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière

👑Je m'appelle Jennifer, psychotarologue et thérapeute somatique, experte en estime de soi et hypersensibilité au féminin

🫂Je t'aide à te libérer de l'anxiété de ne pas être assez et à cesser de douter de ta valeur pour vivre une vie et des relations plus épanouissante

❌️ Fini le minimum avec toi, tes relations et ta vie

26/07/2026

💘Et si le choix de ton partenaire influençait directement ton estime de soi et bien plus encore ?

Dans le dernier épisode du podcast, je t’invite à prendre du recul sur une réalité souvent sous-estimée : la personne avec qui tu choisis de partager ta vie a un impact profond sur ta manière de te percevoir, de te positionner, de te sentir en sécurité mais aussi sur les autres domaines de ta vie.

🫂Ton partenaire peut-il renforcer ton estime de toi ou au contraire la fragiliser ? Qu’est-ce qui est réellement acceptable dans une relation ? Et quelles sont les conséquences, non seulement pour toi, mais aussi pour tes enfants si tu en as ou si tu souhaites en avoir ?

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✨Unique et Libre, le podcast dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière. 

Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, thérapeute somatique, experte en estime de soi et hypersensibilité au féminin.

23/07/2026

🔥NEW EPISODE ALERT 🚨

Et si le choix de ton partenaire influençait directement ton estime...

05/07/2026

💔Pourquoi tu acceptes certaines situations, certaines relations, certains comportements même quand au fond, tu sais que ça ne te convient pas ?

✨️Dans le dernier épisode de podcast, je t’explique comment tes standards se construisent et surtout comment les réajuster pour revenir à plus de respect, de clarté et de valeur personnelle quelque soit le domaine de ta vie (relations, amour, argent, santé, etc.).

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🎙"Unique et Libre", le podcast n°1 sur l'estime de soi au féminin, dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière

👑Je m'appelle Jennifer, psychotarologue et thérapeute somatique, experte en estime de soi et hypersensibilité au féminin

🫂Je t'aide à te libérer de l'anxiété de ne pas être assez et à cesser de douter de ta valeur pour vivre une vie et des relations plus épanouissante

03/07/2026

🔥NEW PODCAST EPIDOSE✨

Dans cet épisode, on parle de standards pas comme une liste d’exige...

01/07/2026

🚩Et si ta loyauté n’était pas toujours une force ?

Dans le dernier épisode de podcast, je t’invite à questionner une qualité souvent valorisée : la loyauté.

Être loyale, c’est beau mais quand cela se fait au détriment de toi-même, cela peut devenir un mécanisme inconscient qui t’éloigne de ta valeur.

Pourquoi certaines femmes restent loyales trop longtemps ? Qu’est-ce que cette loyauté cache vraiment ? Et à quel moment elle devient une forme de trahison de soi ?

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🎙"Unique et Libre", le podcast n°1 sur l'estime de soi au féminin, dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière

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30/06/2026

🧠 Si tu fais bien attention ton système nerveux te dira tout ce dont tu as besoin de savoir à propos de toi et des autres

Être loyale, c’est beau mais quand cela se fait au détriment de toi-même, cela peut devenir un mécanisme inconscient qui t’éloigne de ta valeur.

Pourquoi certaines femmes restent loyales trop longtemps ? Qu’est-ce que cette loyauté cache vraiment ? Et à quel moment elle devient une forme de trahison de soi ?

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🎙"Unique et Libre", le podcast n°1 sur l'estime de soi au féminin, dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière

👑Je m'appelle Jennifer, psychotarologue et thérapeute somatique, experte en estime de soi et hypersensibilité au féminin

🫂Je t'aide à te libérer de l'anxiété de ne pas être assez et à cesser de douter de ta valeur pour vivre une vie et des relations plus épanouissante