Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 07:00 - 20:30 Mardi 07:00 - 20:30 Mercredi 07:00 - 20:30 Jeudi 07:00 - 20:30 Vendredi 07:00 - 20:30 Samedi 08:00 - 12:00 Dimanche 08:00 - 12:00

STAND UP Fitness

Chez Stand Up Fitness, vivez l'expérience des cours collectifs :
Pilates, body combat, rpm, bodybalance, body pump, zumba, fac, …🧘🏻‍♀️🌞🌿

23/08/2026

C'est la rentrée… et si c'était le bon moment pour prendre soin de vous ?

Chez StandUp Fitness, retrouvez des cours adaptés à tous les niveaux : BodyPump, BodyCombat, BodyBalance, Sprint, RPM, Zumba et bien plus encore.

Que votre objectif soit de reprendre le sport, retrouver la forme, vous défouler ou simplement vous accorder un moment pour vous, nos coachs sont là pour vous accompagner à chaque étape.

📩 Envoyez-nous un message ou laissez-nous votre numéro en message privé. Nous vous rappelons rapidement, répondons à toutes vos questions et vous présentons les cours les plus adaptés à vos objectifs. Ensuite, c'est vous qui décidez.

📍 StandUp Fitness
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

La meilleure rentrée, c'est celle où vous décidez de prendre soin de vous. 💙

20/08/2026

Vous avez envie de bouger… mais vous recherchez aussi un moment pour relâcher la pression ?

Le BodyBalance est peut-être le cours qu'il vous faut.

Retrouvez votre mobilité, améliorez votre souplesse, renforcez votre posture et accordez-vous un véritable moment de bien-être. Un cours idéal pour prendre soin de votre corps, réduire les tensions et retrouver un équilibre durable.

📩 Envoyez-nous un message ou laissez-nous votre numéro en message privé. Nous vous rappelons rapidement, répondons à toutes vos questions et vous présentons le cours qui vous correspond. Ensuite, c'est vous qui décidez.

📍 StandUp Fitness
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

19/08/2026

Aujourd'hui, j'aimerais vous parler du BodyPump Heavy.

Beaucoup pensent que soulever des charges, c'est uniquement pour prendre du muscle. En réalité, c'est surtout un excellent moyen de prendre soin de sa santé.

En développant votre force, vous protégez vos articulations, vous améliorez votre posture et vous entretenez votre masse musculaire, un élément essentiel pour rester en forme au fil des années.

Plus on avance en âge, plus il est important de conserver sa force. C'est elle qui nous permet de rester autonome, de prévenir certaines blessures et de continuer à faire facilement les gestes du quotidien.

Le BodyPump Heavy a justement été conçu pour vous faire progresser en toute sécurité, avec des charges adaptées à votre niveau et l'accompagnement de nos coachs.

Prendre soin de sa santé, ce n'est pas seulement faire du cardio. C'est aussi devenir plus fort, aujourd'hui, pour rester en pleine forme demain.

Vous souhaitez découvrir le BodyPump Heavy ?

📩 Envoyez-nous un message ou laissez-nous votre numéro en message privé. Nous vous rappelons rapidement, répondons à toutes vos questions et vous présentons le cours. Ensuite, c'est vous qui décidez.

📍 StandUp Fitness
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

19/08/2026

📅 Votre nouveau planning est là ! 💙

La rentrée est le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes.

Que vous souhaitiez vous remettre au sport, gagner en énergie, développer votre force ou simplement prendre du temps pour vous, notre nouvelle programmation vous offre encore plus de possibilités.

Retrouvez vos cours favoris :
🚴 Les Mills RPM
🏋️ Les Mills BodyPump & BodyPump Heavy
🥊 Les Mills BodyCombat
⚡ Les Mills Sprint
🧘 Yoga, Pilates, BodyBalance & Stretch
💃 Zumba
🔥 Full Body, FAC, Step, Aerodance et bien plus encore !

📍 StandUp Fitness
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

Votre prochain cours vous attend peut-être dès cette semaine. 💙

18/08/2026

Vous avez déjà essayé le BodyPump… mais vous avez envie d'aller encore plus loin ?

Découvrez le BodyPump Heavy.

Plus de charges. Plus de force. Plus de puissance.

Un cours conçu pour celles et ceux qui souhaitent progresser, développer leur force et repousser leurs limites, toujours accompagné par un coach qui adapte les exercices à votre niveau.

📩 Envoyez-nous un message ou laissez-nous votre numéro en message privé. Nous vous rappelons rapidement, répondons à toutes vos questions et vous présentons le cours qui vous correspond. Ensuite, c'est vous qui décidez.

📍 StandUp Fitness
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

Votre prochain niveau de forme commence peut-être aujourd'hui. 💙

17/08/2026

Vous avez envie de bouger… mais vous recherchez un cours plus doux, plus apaisant ?

Le BodyBalance est peut-être le cours qu'il vous faut.

Améliorez votre mobilité, gagnez en souplesse, renforcez votre posture et profitez d'un véritable moment de bien-être pour le corps comme pour l'esprit.

📩 Envoyez-nous un message ou laissez-nous votre numéro en message privé. Nous vous rappelons rapidement, répondons à toutes vos questions et vous présentons le cours qui vous correspond. Ensuite, c'est vous qui décidez.

📍 StandUp Fitness
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

Prenez du temps pour vous… votre bien-être commence peut-être aujourd'hui. 💙

16/08/2026

Vous avez envie de reprendre le sport… mais vous ne savez pas quel cours est fait pour vous ?

Chez StandUp Fitness, découvrez l'univers Les Mills : BodyPump, Sprint, BodyCombat, BodyBalance, RPM… Des cours adaptés à tous les niveaux, encadrés par des coachs passionnés, pour vous aider à atteindre vos objectifs dans une ambiance motivante.

📩 Envoyez-nous un message ou laissez-nous votre numéro en message privé. Nous vous rappelons rapidement, répondons à toutes vos questions et vous présentons le cours qui vous correspond. Ensuite, c'est vous qui décidez.

📍 StandUp Fitness
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

Votre nouvelle aventure sportive commence peut-être aujourd'hui. 💙

16/08/2026

✨ Le 22 août, tout est gratuit… il ne manque plus que vous !

Envie de découvrir l'ambiance StandUp Fitness ? C'est le moment idéal.

💃 Rejoignez-nous pour une Masterclass Zumba exceptionnelle avec Gani & JB à 10h00, ainsi que nos cours RPM et BodyPump, entièrement gratuits pour l'occasion.

Vous connaissez quelqu'un qui souhaite reprendre le sport ? Invitez-le à vivre cette matinée avec vous. C'est souvent plus facile de commencer à deux.

📩 Envoyez-nous un message ou laissez-nous votre numéro en message privé. Nous vous rappelons rapidement, répondons à toutes vos questions et réservons votre place. Ensuite, c'est vous qui décidez.

🎁 Des offres exclusives seront également proposées à cette occasion.

⚠️ Réservation / inscription obligatoire pour profiter gratuitement de la journée.

📍 StandUp Fitness
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

Votre prochaine séance pourrait bien être celle qui vous donnera envie de revenir. 💙

15/08/2026

Vous avez envie de reprendre le sport… mais vous manquez de temps ?

Les Mills Sprint est peut-être le cours qu'il vous faut.

En seulement 30 minutes, améliorez votre cardio, développez votre endurance et brûlez un maximum de calories grâce à un entraînement intense et efficace.

📩 Envoyez-nous un message ou laissez-nous votre numéro en message privé. Nous vous rappelons rapidement, répondons à toutes vos questions et vous présentons le cours qui vous correspond. Ensuite, c'est vous qui décidez.

📍 StandUp Fitness
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

Votre prochaine progression commence peut-être aujourd'hui. 💙

15/08/2026

Les inscriptions Fitness Marmaille ouvrent ce samedi ! 💙
Offrez à votre enfant bien plus qu'une activité sportive.

2 matinées découvertes gratuites sont prévu les samedis 22 et 29 août.
Réservation obligatoire.

Chez Stand UP Fitness, votre enfant apprend à bouger et à prendre confiance en lui.

Au programme :
- Jeux collectifs
- Activités ludiques et sportives
- Ambiance bienveillante et encadrée par notre coachs Elodie

⚠️ Seulement 15 places sont disponibles, réservez dès maintenant.

📩 Envoyez-nous un message ou laissez-nous votre numéro en message privé. Nous vous rappelons rapidement pour vous présenter le programme et répondre à toutes vos questions. Ensuite, c'est vous qui décidez.

📍 Stand Up Fitness, 77 avenue de bourbon, St Gilles.
📧 [email protected]
📞 0693 48 07 71

Les plus belles habitudes commencent souvent dès le plus jeune âge. 💙

Adresse

77 Avenue De Bourbon (ancien CINEMA)
Saint-Gilles-Les Bains
97460

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 20:30
Mardi	07:00 - 20:30
Mercredi	07:00 - 20:30
Jeudi	07:00 - 20:30
Vendredi	07:00 - 20:30
Samedi	08:00 - 12:00
Dimanche	08:00 - 12:00

Site Web

http://standupfitness.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque STAND UP Fitness publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.