Bodyhit La Réunion

03/11/2026

Qui a dit que les travaux c’est compliqué ? 😂😂😂😂😂

02/11/2026

29/10/2026

Ou cas où tu avais pas compris 😁😱

ON OUVRE UN NOUVEAU CLUB LE 16 NOVEMBRE AU TAMPON !!! 😆💪

27/10/2026

NOU DEBARK TAAAMPPOOON LE 16 NOVEMBRE !! 👌💪🔥

23/10/2026

🔥 BODYHIT DÉBARQUE À TAMPON !

On ouvre le 16 novembre ! Restez connectés, les infos arrivent très vite 👀

15/10/2026

Ce mois d’octobre, Bodyhit Réunion s’engage aux côtés de la Ligue contre le Cancer 🎗️

Parce qu’un geste pour elles est un geste qui change tout…

Chaque don compte pour accompagner les personnes touchées par le cancer du sein et soutenir la recherche 🤍

👉 Scannez le QR code pour faire un don directement

Ensemble, faisons la différence 🎗️

#974 Ensemble

07/10/2026

🔥FOCUS Coach Benoît - Bodyhit Saint-Denis 🔥

De retour chez Bodyhit Saint-Denis depuis 1 mois… et on est vraiment heureux de le retrouver 🎉💪

Entre temps il n’est pas resté les bras croisés, Benoît a profité de son temps pour partir en roadtrip en van et explorer le monde 🚐🌍 Un vrai aventurier !

Son exercice préféré ? Les fentes , simple mais redoutablement efficace 😄🔥

En dehors du club, c’est un passionné de sport et de voyages avec un amour particulier pour le football ⚽

Et sa philosophie résume parfaitement son approche du coaching :
« Rien ne sert de courir, il faut partir à point » ⏱️

Avec Benoît on ne précipite rien, on construit, on progresse, à son rythme 😊

📍 Retrouvez-le au club de Saint-Denis !

05/10/2026

C’est parti pour le challenge du mois d’octobre ! 💪☀️

Pendant 1 mois, toutes les semaines on se fixe un objectif ensemble pour se sentir mieux dans son corps et cette semaine on commence par la base 👇

💧 Objectif semaine 1 : Hydrate-toi !

Boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour… ça paraît simple mais c’est souvent ce qu’on oublie en premier 😅

Et pourtant les bienfaits sont réels: ventre moins gonflé, peau plus lumineuse, moins de fringales et une meilleure récupération après ta séance 💪

Comment participer ?
📸 Prends en photo ton verre d’eau ou ta bouteille tous les jours
🏷️ Tague sur Instagram

À la fin de la semaine on tire au sort 1 gagnant(e) qui reçoit des goodies Bodyhit + 1 séance offerte 🎁

T’attends quoi ? C’est parti ! 💧🔥

01/10/2026

T’as envie de perdre du poids mais t’as pas le temps ? 😅

20 minutes avec un coach dédié — intense, ciblé et adapté à ton rythme. Sans jugement. Sans comparaison 🙌

Les résultats arrivent vite… et ta séance d’essai t’attend 😊
👉 Lien en bio

21/09/2026

Des cookies protéinés en 15 minutes ? On valide 💪
Gourmands, moelleux et blindés de protéines grâce à la Whey Isolat de , le goûter parfait après ta séance Bodyhit 🔥
Les ingrédients :
🍌 1 banane
💪 70g de Whey Isolat Nutripure
🥜 120g de beurre d’amande
🥚 1 œuf
🍫 Pépites de chocolat + arôme vanille Nutripure (optionnel)
La préparation :
1️⃣ Écrase la banane dans un bol
2️⃣ Ajoute la Whey, le beurre d’amande et l’œuf, mélange bien
3️⃣ Incorpore les pépites de chocolat et l’arôme vanille si tu le souhaites
4️⃣ Forme 7 cookies sur une plaque et enfourne 10 à 12 min à 180°C
(Pour un cœur fondant, sors-les un peu plus tôt 😄)
⏱️ 15 minutes / 7 cookies / zéro culpabilité 🙌
👉 Retrouve la Whey Isolat Nutripure directement dans ton club Bodyhit !