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Jéssica du Brésil Fan

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Jéssica du Brésil Fan

Conselhos, Receitas saudáveis, Vídeos FitnessWorkouts, Danças & Muito Mais !!!

24/04/2023

Que eu viva uma vida cheia de amor, respeito e muito prosperidade.
Aprendi com as decepções da vida que não adianta desejar o mau, cedo ou tarde a conta chega para todos nós.
Mesmo sendo difícil só cultivo o bem.
Te desejo o mesmo só que em dobro 💎❤️‍🔥🙌🏽💋

14/07/2022

Apaixonados pelo esporte ❤️🥹

07/04/2021

Vamos que vamos !!! 🔥🔥🔥
Em breve vou estar mostrando melhor os exercícios físicos 🙏🏾💓

02/04/2021

Quem prefere o natural ? Eu amooo ! 💓💓💓 Maaas quando não podemos ter acesso, vai o industrializado mesmo 🥰🤣

18/03/2021

Hora do almoço chegouuuu ! 💓🔥
・・・
🥦 Peito de frango recheados com brócolis, parmesão, cheddar e cream cheese 🧀 Esta refeição rápida e cheia de sabores está repleta de sabor e textura e é um delicioso jantar com baixo teor de carboidratos 🔥

INGREDIENTES nos comentários 🙏🏾💓

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19/09/2020

What is Your favorite Fruit ? 🍒🍌🍉🍇🍓🍎🥥🍏
#974

24/09/2019

Chá para combater a retenção de líquidos, desinchar o abdômen, perder peso e queima de gordura 🔥🔥🔥
Modo de preparação da receita nos comentários.
Ingredientes:
* Um litro de água
* Folhas de manjericão
* Casca de duas maçãs
* Quatro centímetros de gengibre
* Quatro paus de canela
By:

23/09/2019

Quem ama vitamina de banana levanta a mão 🙌🏾 Eu amooo ! Sabe porque? 🍌🍌🍌
A banana é uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas A e C, que gera muita energia no nosso organismo. Em união com o leite, de preferência desnatado, ou para as pessoas que possuam intolerância à lactose, a versão vegetal, os seus benefícios potencializam, já que o leite é rico em cálcio, potássio e outros diversos nutrientes, importantes para o bom funcionamento do corpo, força da musculatura e ossos. Tabom ?! ❤️ 🍌

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