Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie

07/06/2026

07/06/2026

✨ La surcharge émotionnelle ne crie pas toujours.

Parfois, elle s'installe discrètement dans notre quotidien :

👉 une irritabilité que l'on ne s'explique pas, 👉 une fatigue qui ne disparaît pas malgré le repos, 👉 un mental qui tourne sans arrêt.

À force de vouloir tout gérer, tout porter, tout contrôler, nous oublions parfois de nous demander comment nous allons réellement.

Et pourtant, prendre quelques minutes pour s'écouter peut déjà être un premier pas vers un mieux-être.

💭 Aujourd'hui, je vous invite à vous poser cette simple question :

« Comment est-ce que je me sens vraiment ? »

Dites-moi en commentaire lequel de ces trois signes vous parle le plus. ❤️

Et si aucun de ces signes ne vous parle, dites-moi ce qui vous alerte généralement lorsque vous sentez que ça ne va pas.

✨ Valérie Thérapeute psycho-énergéticienne, coach et praticienne en VaguExpanse
📞✉️ 0693 305 615
📍 Saint-André _ La Réunion 974

04/06/2026

Il arrive un moment où l'on ressent le besoin d'aligner davantage sa façon de travailler avec ses valeurs.

À partir d'aujourd'hui, je ne partagerai plus mes disponibilités sur les réseaux.

Chaque accompagnement est une rencontre, une histoire, un cheminement unique.

Si vous sentez que le moment est venu pour vous d'être accompagné(e), je vous invite à me contacter directement.

Nous trouverons ensemble le moment juste.

🌿 Parce que derrière chaque rendez-vous, il y a avant tout un être humain.

Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie 🌺
☎️0693 305 615
📍Saint André (974)

DéveloppementPersonnel Réunion974 ThérapeuteHolistique Alignement CheminDeVie

02/06/2026

Parfois, nous nous retrouvons associés à des histoires, des émotions ou des responsabilités qui ne sont pas les nôtres.

Parfois même, nous devenons le réceptacle des projections, des blessures ou des difficultés que d'autres ne parviennent pas à regarder en face.

Avec le temps, j'ai compris une chose essentielle :

Tout ce que les autres déposent sur nous ne nous appartient pas forcément.

Apprendre à distinguer ce qui est à soi de ce qui appartient à l'autre est un véritable chemin de libération.

Et vous ?

Vous est-il déjà arrivé de porter un poids, une étiquette ou une responsabilité qui n'était pas la vôtre ?

Qu'est-ce qui vous a aidé à vous en détacher ?

✨ Et si, aujourd'hui, vous choisissiez de déposer ce qui ne vous appartient pas ?

Belle réflexion à vous. 💛

01/06/2026

Chaque début de mois est une invitation à recommencer autrement.

Pas forcément à faire plus. Pas forcément à être plus.

Mais peut-être simplement à être davantage à l'écoute de soi, de ses besoins, de ses ressentis et des signes que la vie place sur notre chemin.

Ce mois-ci, je choisis de ne rien forcer. Je choisis de faire confiance. Je choisis d'accueillir.

Et vous, avec quelle énergie accueillez-vous ce mois de juin ? ✨🌿🤍

✨🌿🤍

ConfianceEnLaVie Alignement Gratitude

26/05/2026

✨ Comment se passent les séances avec moi ? ✨

J’avais envie de vous partager simplement le fonctionnement des accompagnements 🌿

Réservation, déroulement des séances, présentiel ou visio, informations importantes…
Vous retrouverez tout dans ce carrousel 🤍

Chaque séance est unique et réalisée avec douceur, écoute et bienveillance ✨

💌 Réservations en message privé, Messenger, WhatsApp ou au 0693 305 615

Un Pas_Sage Vers Soi avec Valérie 🌺

24/05/2026

Je travaille avec la parole, les émotions, les prises de conscience…
mais aussi avec l’énergie et l’invisible.

Oui, il y a une dimension spirituelle dans mes accompagnements.

Et aujourd’hui, je l’assume pleinement.

Parce qu’un véritable accompagnement ne touche pas seulement le mental.
Il touche l’être dans sa globalité. ✨

GuérisonIntérieure

21/05/2026

✨ Et si votre corps avait simplement besoin de souffler… ✨

Stress, fatigue émotionnelle, charge mentale, tensions…
Offrez-vous un véritable moment de reconnexion à vous-même grâce à VagueExpans 🌊

💫 Offre découverte du 01 au 10 juin 2026 💫

Pour toute séance VagueExpans en présentiel à 90€, profitez d’une guidance intuitive de 20 minutes offerte afin d’accompagner les libérations du soin et éclairer les messages du moment.

Un temps pour :
🌿 apaiser le système nerveux
🌿 relâcher les tensions
🌿 retrouver de la légèreté
🌿 vous recentrer profondément

📍 En présentiel uniquement - Saint-André – Île de La Réunion
📩 Sur rendez-vous
📞 0693 305 615
*WhatsApp - Messenger - Instagram

“Un Pas_sage Vers Soi avec Valérie” ✨

18/05/2026

✨ Vos mots me touchent profondément…
Merci pour votre confiance, vos retours, vos ressentis et ces partages sincères. 🤍

Chaque témoignage raconte une rencontre, un moment d’écoute, de libération, de recentrage et parfois même une renaissance intérieure.

Voir que mes accompagnements peuvent apporter de l’apaisement, des prises de conscience ou simplement un mieux-être donne encore plus de sens à ce que je fais chaque jour. 🌿

Merci à toutes les personnes qui osent partager leur expérience avec autant d’authenticité. 🙏
Et merci à celles qui me suivent, me soutiennent et avancent à leur rythme. ✨

📍Accompagnements en présentiel & à distance
📩 Sur rendez-vous en message privé
📞0693 305 615
WhatsApp - Messenger - Instagram