Coach Guca

02/10/2025

14/07/2025

“Power Teens”
Prevención, nutrición y entrenamiento en dos semanas de vacaciones productivas.

✅ Consulta nutricional personalizada
✅ 2 semanas de entrenamiento supervisado
✅ Evaluación postural completa
🕒 ¡Una oportunidad única para cuidarse, rendir mejor y volver más fuertes a la temporada deportiva!
Cupos limitados!!
Tu rendimiento rendimiento empieza con la prevención.

03/12/2024

• “¿Sabías que un intestino sano puede marcar la diferencia en tu rendimiento como corredor?”🏃🏻‍♂️
• “La microbiota intestinal influye en la absorción de nutrientes esenciales, la producción de energía y la recuperación muscular”.
• Consejo: “Incluye alimentos ricos en fibra y probióticos, como frutas, verduras y yogur natural, para potenciar tu microbiota, pero ojo! no lo hagas en días de competencia”.
“¿Tienes dudas sobre cómo mejorar tu alimentación para correr antes, durante y después de tus competencias? Déjame un comentario o escríbeme.”

13/09/2024

Llego el día por el que tanto batalle durante 5 años! Días enteros sin ver a mis hijos, madrugadas poniendome al día con las tareas, mañanas saliendo corriendo del gym para cumplir con mis prácticas en el hospital y después volver, fines de semana largos haciendo dietas! Muchas cosas que solo conseguí superar porque tenia el soporte de mi familia! este título es también tuyo, no hubiera logrado nada sin tener la tranquilidad de que estabas vos para apoyarme! En fin, Con todas las cosas que les conté que tuve que superar puedo decir con orgullo que todo mi sacrificio valió, logré graduarme como el mejor egresado de mi promoción! El camino recién comienza, pero prometo poner siempre el 100% de mi dedicación y darles lo mejor de mi siempre! Nos vemos en el consultorio!

03/01/2023

PRETEMPORADA DE PADEL 2023!!
Arrancamos el año con todo, prepara las exigencias de las competencias del año al 100%!
5 días de trabajos físicos a doble turno, con ejercicios enfocados a mejorar tu rendimiento en pista!
Cupos limitados! Mas info al 0973531820!

17/10/2022

Hoy nos escapamos un rato para llevar una charla de alimentación y plato saludable a funcionarios de Itaipu Binacional! Nutricionista en proceso! Cada vez falta menos 🔜!

07/10/2022

Hoy puedo decir misión cumplida! Uno de los objetivos que tenía, hecho realidad! Un largo camino, pero que disfrute cada día.
Gracias familia .taekwondo por tanto! A mis instructores .tkd .tkd .atatkd por si dedicación, sin ustedes esto no sería posible!
Gracias a mi pilar mas importante y mi soporte, mi familia, , mateo y fabri, esto es para ustedes!
CINTURÓN NEGRO!

29/08/2022

Fin de semana a puro padel acompañando a nuestro eterno #1!! Es muy lindo volver a verte competir , hiciste un torneo increíble! Esto recién empieza! Vamos por mas siempre!

19/07/2022

⚠️ATENCIÓN ⚠️ Mañana lanzamos el nuevo proyecto!
“ENTRENA COMO UN PROFESIONAL” Iniciamos el mas completo coaching deportivo para padel! Fuerza, potencia, resistencia, velocidad! Un plan para cada jugador amateur o profesional basado en sus necesidades! Entérate mas con un mensaje al DM o al 0973531820! Sumate y juntos vamos a llevar tu entrenamiento a otro nivel!

13/07/2022

Día 3 de la colonia de vacaciones! Hoy toco entrenamiento de artes marciales! Además de los ejercicios físicos, hoy incentivamos al respeto y la disciplina! Por supuesto en el mejor lugar ! La mejor manera de ayudar en la formación de nuestros niños! Sigan cuenta y se podrán enterar de múltiples beneficios que tiene el taekwondo en la vida de los niños! 🥋💪🏼💪🏼