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25/05/2023

Nossa nova logo 🔥

02/09/2022

Já treinou hoje? Não?
Então corre que ainda dá tempo! 🏃🏻🏃🏻‍♀️

29/08/2022

Primeiramente Boom diaaa kkkk

19/08/2022

1º "Desafio +Fit" (Desafio de percentual de gordura)

Início dia 12/09 - Fim dia 12/11 (02 meses)

Premiação:
🥇1º Lugar: Prêmio SURPRESA!
🥈2º Lugar: 1 CAIXA de barra de proteina!

❗️Atenção:
Abaixo está todas informações para participação 👇🏼

- De 19/08 à 09/09 - Inscrições (garanta sua vaga)

- Avaliação de bioimpedâcia será feita em TODOS participantes no início (dia 12/09) e no fim (dia 12/11) do desafio para verificação dos resultados.

- Valor da inscrição Apenas 30,00 reais! (Avaliação inclusa)

SE LIGA NESSA OPORTUNIDADE 😱
A Nutricionista Kayla Alencar () fará um desconto especial de 65% para os participantes, sendo assim terão que pagar apenas 70 reais para ter seu acompanhamento!

29/06/2022

Boom Diaa 🙃

21/06/2022

Diz aí nos comentários…
Quem é você na For Fit?🤔

18/06/2022

Algo de errado não está certo 🤔😂

14/06/2022

Vale ressaltar: Essas opções no post são referentes para aqueles pré-treinos de 30-60mim antes do treino!

A refeição que antecede de 3-5h antes do seu treino é de fato a que vai te auxiliar a treinar com mais intensidade e como consequência, gastar mais calorias. Nesse caso, faça uma refeição completa!

Oque você costuma comer de pré-treino?

09/06/2022

Só temos a agradecer a cada um de vocês, que em pouco mais de 3 meses que estamos aqui em Ciudad del Este, estão nos ajudando a construir nossa história!

Obrigado a todos pela confiança! Fiquem a vontade a casa é de vocês! Família For Fit ❤️🔥🚀

04/06/2022

Valeu pela presença pessoal!

Foi incrível! Família For Fit 🫶🏻🔥

1º Arraiá concluído com sucesso!

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