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Spacio Fitness

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa

ACTIVIDAD FISICA Y SALUD

La actividad física :es todo tipo de movimiento corporal que realiza el ser humano durante un determinado periodo de tiempo, ya sea en su trabajo o actividad laboral y en sus momentos de ocio, que aumenta el consumo de energía considerablemente y el metabolismo basal, Considere la actividad física como una solución para combatir el cansancio, el aburrimiento y el estar fu

era de forma.

* Xtreme
* Entrenamiento con barra
* Zumba
* Step Funcional
* Acrobacia Aérea

APROVECHE SU TIEMPO...!!!

18/10/2024

Siéntete
CON ENERGÍA

Tonifica
GLÚTEOS Y PIERNAS

Desarrolla
ESTAMINA

17/10/2024

INFORMACIÓN SALUD CORPORAL

La trayectoria vertical de la barra es un componente clave para una Cargada segura y efectiva. Esto significa que la barra no se separa del cuerpo en ningún momento. Esto nos prepara para entrenar el tren superior e inferior para empujar objetos en contra de la gravedad.

17/10/2024

INFORMACIÓN SALUD CORPORAL

Utilizar súperseries para trabajar los bíceps y los tríceps nos permite mantener un nivel alto de intensidad.

EL NO HACER ENTRENAMIENTO DE PESAS NO ES ALGO QUE NO SE PUEDE EVITAR.

05/10/2024

SpacioFitness Moments.... ❣️

23/08/2024

10/10/2023

Dirección

Tte Delgado ESquare/Tte Flores 869 Barrio Mburucuya
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Lunes	07:00 - 20:00
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