Focus Jiu Jitsu Vila Real

02/09/2026

Horário época 2026/2027 kids Focus jiu jitsu Vila Real

08/03/2026

Hoje tivemos um treino muito especial.

Queremos deixar um enorme agradecimento a todas as mulheres que participaram e tornaram este momento tão especial. A vossa presença, dedicação e energia fizeram toda a diferença e mostraram a força, coragem e espírito que o jiu-jitsu também representa.

Um agradecimento especial à Bruna Mansoldo pela parceria e inspiração, ao Ginásio Clube de Vila Real e à Associação de Jiu-Jitsu de Vila Real por tornarem este encontro possível.

Momentos como este mostram que juntos conseguimos fortalecer não só o desporto, mas também a união, o respeito e o crescimento de todos.

Obrigado a todas as mulheres que fizeram parte deste treino. Esperamos repetir em breve! 💪🥋

14/02/2026

Orgulho com tudo q tens feito .k_bjj 🙏🙏

03/12/2025

18/09/2025

Bom dia
Pelos vistos clonaram a minha conta , se um já era mau imaginem 2 Bessas 😂😂😂
Por favor denunciem e não aceitem o pedido para seguir .
Obrigado a todos

11/06/2025

50 anos !!!

Ontem completei meio século de vida! E não, não me estou a sentir velho — estou-me a sentir vivo . Foram 50 voltas ao redor do sol, cheias de histórias, conquistas, risadas , alguns e alguns cabelos brancos tb (mas tudo bem, cada um com sua glória!).

Quero agradecer de coração a todos que fizeram parte dessa caminhada: família, amigos, parceiros de jornada, gente que chegou e ficou, gente que passou e deixou lições. Vocês ajudaram a construir quem eu sou.
Hoje comemorei com os meus “meninos” do jiu jitsu com 50 lutas de 1 minuto, cada minuto representou um ano de vida , uns duros outros a sorrir outros quase a desistir , acabei com o objetivo cumprido .

Família , amigos obrigado e venham mais 50

14/01/2025

Encantado e agradecido com esta malta brava .
a semente foi bem semeada e está a dar bons frutos 🙏
Obrigado a todos

07/01/2025

De regresso aos treinos com os melhores . 2025 promete 🙏🙏