Corrida à Trasmontana

15/01/2026

E pronto, aí está o perfil altimétrico da 3ª Etapa do Circuito Regional de Trail Curto de Vila Real!

Trail das Amendoeiras, lá estarei!

10/01/2026

Olá malta corredora!

Para facilitar a distribuição dos meus vídeos sobre corrida, decidi criar um novo canal no YouTube - obviamente, o canal Corrida à Trasmontana (link nos comentários)!

Assim, todos os novos vídeos dedicados a provas e afins já serão directamente carregados neste canal. Mais, os vídeos que estão no meu canal original, serão gradualmente migrados para o novo canal - alguns podem ser remasterizados, outros apenas migrados, e depois tornados como "não listados" no canal original.

Subscrevam o novo canal para não perderem as novidades!

Obrigado, bons treinos, e boas provas!

07/01/2026

Ainda não deste uma olhadela ao que se passou no último Trail de Sabrosa Trail por Terras de Magalhães? 👀

Link nos comentários!

04/01/2026

Um Trail que me pôs um sorriso na cara 😁 Sabrosa Trail por Terras de Magalhães de 2025 -> https://www.youtube.com/watch?v=p0b2hJ5bceA

Desfrutem!

Primeira prova do Torneio Regional de Trail de Vila Real 2025/2026!Fui a Sabrosa enfrentar um pequeno dilúvio por paredes acima, charcos de lama olímpicos, e...

01/12/2025

Se vale a pena vir ao Trilho dos Linces?

Isso é lá pergunta que se faça?!...

29/11/2025

Amanhã voltamos aos trilhos!!!

Trilho dos Linces, 21K; vemo-nos pelo Alvão?

20/11/2025

Já há GPX dos percursos do Trilho dos Linces!

Uma análise rápida ao meu menu para esse dia - Trail 21K:

🗺️ O percurso, comparado com o de 2023 quando me estreei neste patamar de distância, sofreu alterações significativas, muito graças aos terríveis incêndios que devastaram esta zona durante mais de uma semana seguida no Verão.

⛰️ A parede de Sirarelhos é substituída por uma aproximação em vale encaixado. A seguir a Sirarelhos, ganharemos mais cota que na edição de 2023, chegando aos 1000 m logo abaixo do segundo ponto mais alto do Alvão, o Alto do Vaqueiro (cota próxima aos 1300 m).

🚧 O percurso após Arnal é completamente diferente, graças à devastação dos incêndios. Curiosamente, vou passar de novo por um trecho do UTSA de 2019, no meu ponto mais baixo da prova, onde ia mais gelado que o nariz dum cão (Vietnam flashbacks itensify...).

🥪 Não confirmei ainda, mas se os abastecimentos forem nos mesmos locais, serão em Sirarelhos (km 9) e em Arnal (km 14), bem distribuídos no percurso -> um a começar o último terço do principal ganho altimétrico, o outro antes de começar a longa descida rumo à meta.

🅿️ Para quem ainda não conhece a prova (e se tudo se mantiver igual neste ponto, confirmem primeiro!) existe parque de estacionamento mesmo na Partida/Meta, junto à Feira do Gado de Lordelo. Cuidado é com os acessos, que passam por estradas em mau estado! Desde a aproximação, a partir do Hospital de Lordelo, a organização tem colocado bastante sinalização a indicar este ponto.

⚠️ Contem com um trail técnico em alguns trechos, onde andaremos a navegar ora por carreiros íngremes de pedra solta, ora literalmente por fragas nuas. Hoje as temperaturas baixaram até a uns simpáticos 2 ºC, e a previsão, por ora, para o dia da prova, é de céu pouco nublado, mas temperaturas igualmente baixas - entre os 2 e os 10 ºC. Hipotermias diz que não são uma experiência que valha a pena, portanto vejam lá isso...

Comencing countdown, engines on...

19/11/2025

Baterias já apontadas para o próximo desafio!

No fim do mês, toca a atacar os 21K do Trilho dos Linces, na Serra do Alvão!

Será a minha 3ª participação nesta prova fabulosa, mas que tem tanto de técnica e exigente, como de altamente recompensável pela beleza dos percursos.

Tal como me aconteceu este ano no Trail de Sabrosa, a minha experiência será de uma estreia no Curto, tentativa no Longo, e este ano Curto de novo. Mesmo com pouquíssimo treino consegui fazer uma prova aceitável em Sabrosa; não vale a pena apontar agora ao Longo do Trilho dos Linces, quando já sei que isso será receita para o desastre garantida.

Será a segunda prova do calendário de Trail de Vila Real, pelo que espero fazer uma boa prova, divertir-me, e pontuar!

Vemos-nos pelo Alvão?



PS: Teremos esta "parede" este ano novamente?

18/11/2025

Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A 1ª parede do Trail Curto, superada.

Sabrosa Trail por Terras de Magalhães

17/11/2025

O Sabrosa Trail por Terras de Magalhães, em três palavras:

Chuva 🌧️
Lama 🏾
Superação 🏅

Há quase 1 ano que não levava uma medalha para casa, depois de acumular três desaires de enfiada. Baixei a fasquia para igualar as minhas capacidades no momento, e em vez de apontar para uns, para já, desaconselháveis 35K, carimbei passaporte para os 19K.

E que dia!...

Quase ia deixando passar a inscrição, de tal forma me desliguei da corrida desde Abril; mas, à vigésima quinta hora, ainda consegui lugar no Trail Curto. Prova a contar para o calendário distrital, e à porta de casa, quase cometia esse sacrilégio.

Os momentos próximos à partida não deixavam grande margem para dúvidas: fosse mais, fosse menos, íamos apanhar chuva. E ela veio - oh, se veio...

Tudo a correr bem nos primeiros 3,5 km, quase sempre a descer, e depois ganhando cota de novo, até apanhar o primeiro abastecimento lá para o km 5, onde o estômago ora estava bem e recomendava-se, ora ameaçava deitar tudo a perder. Não deitou.

Primeira "parede" pela frente; feita.
Segunda "parede" pela frente; feita.
Até que chegou Provesende, e o momento mais baixo da corrida. Os céus abriram as comportas de par em par, e precisamente na terceira e última "parede", a mais longa e de maior desnível, começou a chover torrencialmente.

Mas o santo, lá em cima, tratou de puxar por nós. Descida ligeira para recuperar do "susto", e nova subida, off road, encharcado até aos ossos, só para voltar a caminhos agrícolas completamente alagados, para me encharcar um pouco mais.

Segundo e último abastecimento, e um camarada a encostar às boxes com lesão - há dias assim, Diogo; força nisso, e venha a próxima prova!

No abastecimento, só um copo de água - o estômago não consentia mais. Isto até 1 km depois, onde afinal precisava de uma bucha; barrita para dentro, e siga a rusga.

Única linha de água a atravessar, e atolei-me até às canelas - a rir-me sozinho, que nem um perdido, com o casario de Sabrosa ali à mão. Fim tranquilo, por entre um manto de vinhas em cores outonais - absolutamente lindo.

Meta; medalha; maçã. Sempre a sorrir. Oupa para o carro, e siga para casa, enregelado, mas satisfeito. Para recuperar do esforço, ver a Selecção, atropelar a Arménia com 9 barritas.

Há domingos piores!

PS: Foto de portugal.

15/11/2025

Rumo ao Trail Curto, para abrir o campeonato 2025/2026!

Vemo-nos amanhã de manhã pelo Sabrosa Trail por Terras de Magalhães!

Programa para o fim-de-semana!!

Qualquer dúvida, podem consultar o regulamento da prova ou entrar em contacto connosco!

👉https://lap2go.com/pt/event/sabrosa-trail-por-terras-de-magalhaes-2025/regulamento.html