Associação Recreativa de São Miguel - Atletismo

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ARSM - Atletismo

Regularmente publicaremos notícias do grupo de corrida, daremos conhecimento dos resultados competitivos dos nossos atletas, surgirão “recados” de gestão interna do grupo, assim como, apontamentos sobre o “mundo” da corrida (planificação de treino, saúde e alimentação, material,…).

25/07/2026

Val d´ Aran by UTMB 50k | Pirenéus Espanhóis | 02 de julho
DAVID CAMPOS levou a “amarelinha” a uma das mais carismáticas provas de trail.

Na continuidade de uma longa tradição de ultra trail runners da ARSM, o David participou na distância de 50 kms e enfrentou a exigência da alta montanha.
Assente num percurso consolidado ao longo das últimas épocas desportivas, com muito treino e dedicação, o nosso ultra passou pelos Pirenéus com distinção e com um Top 20 entre a larga comitiva de atletas portugueses.

Obrigado David 💛💙
Esperamos pelas tuas próximas aventuras.

25/07/2026

Na fornalha que foi o mês de junho☀️os trail runners da ARSM estiveram num conjunto alargado de provas dos circuitos nacionais e distritais.
Deixamos o registo da sua participação e um agradecimento por continuarem a levar longe a ARSM 💛

✅DMUT | Cinfães | 07 de junho
☑️Trail Curto
Vasco Melo – 48º Geral Masc. e 7º M50
Marco Rodrigues – 62º e 11º M50
Pedro Bastos – 103º e 14º M35
ARSM – 10ª Equipa Classificação Coletiva
☑️Trail Mini
Paula Gonçalves – 41ª Geral Fem. e 12ª F40

✅Trail Rota da Broa 12k | Cumeeira – Penela | 07 de junho
José Correia – 87º Geral Masc.🥉3º M60
Filipa Seco – 47ª Geral Fem. e 7ª Sénior

✅Cross Trail Praia da Tocha 13k | 14 de junho
Dília Santos – 12ª Geral Fem.🥉3ª F40
Marisa Ferreira – 21ª e 6ª F45
Paulo Martins – 69º Geral Masc. e 8º M55

✅Caramulo Magic Trail 20k | 14 de junho
Zenaide Alves – 16ª Geral Fem.🥉3ª F50

✅Trail “Passos Srª da Graça” 12k | Póvoa – Alcobaça | 21 de junho
Arsénio Fernandes – 27º Classificação Geral🥇Vencedor M65
Lígia Coelho – 78ª🥉3ª F55

✅Trail Terras da Gândara 12k | Mira | 28 de junho
Paulo Martins – 165º Geral Absoluta e 8º M55
Filipa Seco – 273º Geral e 12ª Sénior

✅Trilhos São Pedro de Verdemilho 10k | Arada – Aveiro | 28 de junho
Arsénio Fernandes – 29º Classificação Geral🥇Vencedor M65

✅Corrida 4Estações Verão 10k | Soure |20 de junho
Hugo Felgar – 702º Classificação Geral e 62º M40

Deixamos antecipadamente um pedido de desculpas, aos nossos atletas, por qualquer erro ou omissão desta publicação💛💙

28/06/2026

🏆Vítor PIMENTA continua a somar títulos ao seu extenso currículo de lançador.
🥈Vice-Campeão Nacional de Lançamento do Dardo M55.

Realizaram-se no Estádio Universitário de Lisboa, os Campeonatos Nacionais Masters 🇵🇹 Pista ao Ar Livre, nos dias 20 e 21 de junho.
A ARSM - Atletismo esteve representada, mais uma vez, pelo Vítor que no Lançamento do Dardo obteve a 2ª melhor marca e assim o título de Vice-Campeão Nacional no seu escalão etário.

O Vítor participou ainda nos Lançamentos do Disco, Martelo e Martelão. Mas foi com o Dardo que alcançou o melhor resultado.
Época após época o Vítor Pimenta mostra consistência e raramente falha o pódio nos campeonatos nacionais.

Parabéns Campeão 💛💙

27/06/2026

ZENAIDE Alves, PEDRO Nunes e MARISA Ferreira no CDTU- Campeonato Distrital de Trail Ultra de Coimbra.
Zenaide Alves🏆Campeã Distrital Trail Ultra F50

Faz hoje uma semana que se disputou em condições muito duras, devido às elevadas temperaturas atmosféricas ☀️ o Campeonato Distrital de Trail Ultra de Coimbra.
Os 6️⃣0️⃣ kms do Trail de Conímbriga Terras de Sicó foi o evento escolhido para acolher o CDTU.
A ARSM esteve representada pelos bravos Zenaide, Pedro Nunes e Marisa.
🔥O Pedro teve um desempenho excelente ao ser 2️⃣3️⃣º Classificação Mas.; 4️⃣º M50.
🔥A Zenaide terminou na 7️⃣ª posição da Classificação Fem.🏆Campeã Distrital F50. A nossa ultra continua a somar títulos aos seu extenso currículo desportivo.
🔥A Marisa fez 42 kms do percurso e optou por não concluir dadas as condições extremas de um dia muito quente.

A ARSM - Atletismo dá os Parabéns aos nossos Ultras.
Orgulho em Vocês 💛💙

21/06/2026

Com atraso temporal deixamos as participações dos atletas da ARSM, nas últimas semanas de maio, em provas de trail e estrada.
Um agradecimento a Todos 💛

✅Trail Limites vs Mente 15k | Trancoso | 17 de maio
Paulinha Simões – 3ª Geral Fem.🥉 | 2ª F40🥈
Jorge Scevola – 11º Geral Masc. | 4º Sénior
Márcio Silva – 12º | 5º M40

✅Mesh Nazareth Trail 12k | 24 de maio
Arsénio Fernandes – 37º Geral Masc. | 1º M65🥇

✅Trail Anadia Capital do Espumante 20k | 24 de maio
José Féteira – 27º Geral Mas. | 2º M55🥈

✅Trail Barracas de Pedra 19k
Póvoa da Lomba – Cantanhede | 31 de maio
Dília Santos – 11ª Geral Fem. | 2ª F40🥈
David Campos – 25º Geral Masc. | 6º M35
José Correia – 74º | 2º M60🥈
Paulo Martins – 91º | 7º M55
ARSM – 12ª Equipa Classificação Coletiva Masc.

✅AxTrail Janeiro Cima | Janeiro Baixo
Pampilhosa da Serra | 30 e 31 de maio
Lígia Marques: 19k – 15ª Geral Fem; 11k – 18ª
Carla Reis

✅Corrida da Malapeira 10k | São João de Ver | 16 de maio
Zenaide Alves – 2ª F50🥈

✅Corrida 4Estações Primavera 10k | Avelar | 17 de maio
Hugo Felgar – 344º Classificação Geral | 46º M40
André Cruz – 379º | 156º Sénior

Antecipadamente pedimos desculpa por qualquer lapso 💙

31/05/2026

🏔️ O Poiares Trail 2027 já tem data!

Reserva o dia 14 de fevereiro para mais uma grande prova de Trail. 🏃‍♂️

Sim, é Dia dos Namorados. E nós sabemos — há quem prefira flores e chocolates. Mas os verdadeiros apaixonados? Esses celebram com lama nas pernas, natureza à volta e o coração a mil. ❤️🔥

📍 Poiares | 📅 14 de Fevereiro de 2027
Mais informações em breve. F**a atento! 👀

PoiaresTrail - Desafia a Tua Natureza.

30/05/2026

ACIMA DOS 100 kMS…
O trail ultra endurance, em que os atletas enfrentam distâncias superiores a 80 kms, é uma vertente do trail em que a gestão do esforço, a resiliência, a tenacidade e a… loucura🙂são atributos essenciais para o sucesso.
A ARSM – Atletismo teve no último mês 🏃‍♀️🏃🏃 atletas a enfrentar desafios desta magnitude. Temos um enorme Orgulho nos Vossos feitos.

✅João SIMÕES esteve no dia 23 de maio no Backyard Trilhos do Cágado | Cartaxo onde completou 1️⃣1️⃣4️⃣kms em 14h27min.
Já em março, o João enfrentou os 1️⃣0️⃣4️⃣kms do Sharish Monsaraz Natur Trail, que completou em 14h25, com a 12ª posição na Geral Masc.🏆Vencedor M35.
Enormes registos!

✅ZENAIDE Alves continua a somar sucessos no trail ultra endurance. Destacou-se, mais uma vez, ao ser 2ª da Geral Fem.🏆Vencedora F50 no Lap 50 Ultra Trail by Rotary | Famalicão. Foram 1️⃣0️⃣7️⃣kms percorridos em 17h45min. Uma lutadora!

✅Pedro NUNES esteve nos 1️⃣0️⃣0️⃣kms do "Oh Meu Deus by UTMB" | Estrela a 01 de maio. O Pedro teve de abandonar a prova por lesão, mas vai voltar mais forte.

Obrigado aos 🏃‍♀️🏃🏃 e Parabéns 💛💙💛

29/05/2026

A nossa equipa masculina de trail 🏃‍➡️🏃‍➡️🏃‍➡️apresentou-se, mais uma vez, no CAMPEONATO NACIONAL🇵🇹TRAIL SPRINT, que aconteceu em Vila Nova de Paiva no dia 16 de maio.
Com uma distância de 2️⃣8️⃣kms, a prova decorreu nas margens e encostas do Rio Paiva, com um grau de dificuldade elevado e uma beleza e espetacularidade equivalente.
Num pelotão muito competitivo a ARSM foi a 23ª Equipa na Classificação Coletiva Masc., o que nos Orgulha 🏆
Individualmente, um Top5️⃣ e um Top1️⃣0️⃣, no respetivo escalão etário, são os resultados que mais se destacaram.

✅99º José Guilherme Féteira | 5º M55
☑️100º David Campos | 21º M35
✅132º Marco Rodrigues | 9º M50
☑️147º Vasco Melo | 12º M50

✅Carlos Simões, em excelente forma, teve de abandonar por lesão. Desejamos um regresso rápido do Carlos aos Trilhos.

Obrigado a Todos os Familiares e Amigos que acompanharam a nossa equipa💛
Estiveram ao longo do percurso num apoio incrível💙

24/05/2026

Maio começou mal com o azar e a desistência do Pedro Nunes nos 100 kms do "Oh Meu Deus by UTMB" por lesão.
O Pedro Já recuperou e já dá uns trotes!
Mas o inicio de maio também trouxe muita participação dos nossos atletas nos trilhos 🌦️

✅Zebra Trail 15k | Cantanhede | 03 de maio
Filipa Seco – 6ª Sénior
José Correia – 4º M60

✅Góis Trail “Entre a Serra e o Ceira” | 10 de maio
☑️Mini Trail
Catarina Gomes – 10ª Geral Fem. |🥇Vencedora F45
Paula Gonçalves – 27ª | 8ª F40
Ricardo Batista – 9º Geral Masc. | 4º Sénior
João Rosinha – 12º |🥈2º M50
☑️Trail Curto
Zenaide Alves – 6ª Geral Fem. |🥇Vencedora F50
Lígia Marques – 17ª | 4ª F45
David Campos – 21º Geral Masc. | 4º M35
Pedro Ganilho – 66º | 17º M40
José Correia – 67º |🥉3º M60
Paulo Martins – 80º | 9º M55
ARSM – 9ª Equipa Classificação Coletiva Masc.

✅Trilhos Luso Bussaco 12k | 10 de maio
Filipa Seco –🥈2ª Sénior

✅Trail Bem Viver 31k | Marco de Canaveses
Marisa Ferreira – 7ª Geral Fem. |🥉3ª F45

PARABÉNS A TODOS 💛💙
Pedimos desculpa por qualquer omissão e pela falta de uma foto do Pedro Nunes e do João Rosinha.

15/05/2026

Quase… Quase…
Desejamos uma boa prova para a nossa equipa masculina que vai marcar presença amanhã no C**S 🇵🇹
ARSM 💛💙

Endereço

Pavilhão Da ARSM
Vila Nova De Poiares
3350-211

Website

http://www.arsm.pt/

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