09/09/2020
O André sofreu de DEPRESSÃO e a ANSIEDADE é uma amiga que o acompanha.
Este é o meu novo André!
Que sorriso! ❤️
(Desliza para o lado e vês o outro!)
O André é um sonho de rapaz com um brilho ✨ nos olhos.
O André é um guerreiro que luta todos os dias contra os seus anseios!
A história do André:
“A vida é uma palavra simples de escrever, mas na realidade é muitas vezes difícil de entender. Quando te sentes perdido na tua vida ou então quando achas que não existe saída, olhas para a tua frente e encontras então a tua luz. Luz essa, que pode ser muitas coisas, como pessoas, objetos e força de vontade (querer ultrapassar).
Por isso dizer que a minha luz, foi e é a minha força de vontade. Que juntando as pessoas certas, me estão a guiar para a luz que se encontra a minha frente.
Eu era um rapaz que tinha desistido quase de viver, por achar que ser magoado por alguem me fazia ser um lixo. Me fez isolar e perder momentos óptimos que podia ter vivido.
Ao fim de quase 4 anos, fiz exames de rotina. Aonde foi avisado que estava a caminhar para o fim. Aonde tudo se encontrava fora de parâmetros. Eu era sedentario, tudo porque a depressão assim o fazia.
Claro que ser ansioso, me levou a que tudo fosse mais difícil e quase impossivel de fazer. Mas quando ouvi essa notícia, tive que me colocar em prática. Eu só tinha quase 25 anos. Ainda era muito jovem.
Até que então decidir que queria ser um André diferente e aproveitar o que tinha aprendido quando tive isolado e colocar em prática. Com isso comecei a praticar desporto, inscrevi-me no ginásio. Aonde vinha a conhecer muitas pessoas importantes e que me derao aquela força a mais que eu já tinha.
Aí conheci amigos e fiz amigos. Mas no fundo conheci aquela mulher que hoje posso dizer que é aquela guerreira que eu vejo, que faz de todos nós únicos e acima de tudo não nos deixa cair para o abismo. Ela tem o nome de Andreia, eu gosto de tratar por dreia.
Eu estava a precisar ainda de mais ânimo, e vi e sentia que precisava de uma pessoa que me puxasse naquele momento em que tu dizes que já não consegues, apesar de ser quase sempre o contrário 😅.
Me dizerem para eu ter calma. Então aí comecei a ver qual seria o(a) pessoa ideal para que me ajudasse a atingir os meus limites.
Nisso perguntei a Andreia se gostaria de me acompanhar a chegar aos objetivos que me tinha imposto. Em que ela me disse que ia pensar e depois aceitou e começamos a trabalhar ainda mais no que eu queria.
Posso dizer que ela é uma força da natureza, pode estar triste. Mas tenta sempre nunca passar isso para fora, gosta de animar o recinto e acima de tudo fazer te sentir em casa.
Falando no hoje, sei que muita gente vai e vem na nossa vida, e por isso como disse acima no início. A vida ser fácil de escrever. Mas difícil na realidade, e por isso sei que hoje ganhei não uma pt, nem uma companhia no ginásio. Mas sim uma amiga que sei que se eu precisar me pode ajudar e acima de tudo, que me dará aquela força para que a minha ansiedade não seja mais forte do que tudo.
Por isso, nunca percas o teu rumo. É uma frase que gosto muito de dizer. E se achas que sozinho consegues, podes conseguir. Mas tenta sempre ter a teu lado as pessoas certas.
Só tenho que agradecer a ti Andreia, por me teres dado o braço e acima de tudo, por me perceberes e entenderes que a ansiedade não é um mau, mas sim um amigo que viverá sempre comigo o resto da minha vida, em que eu terei que saber lutar contra ele com a ajuda de pessoas como tu 😊😊😊
Nunca deixes de ser a mulher que és, e acima de tudo. Nunca deixes de fazer o que mais gostas. Que é ajudar quem precisa 💪💪”
