Ashram GAYA - Centro do Yoga Darshana

Ashram GAYA - Centro do Yoga Darshana Centro dedicado em exclusivo ao ensino do Yoga Darshana/Meditação. Aulas para:
Adultos, seniores YOGA DARSHANA! Damos aulas do Yoga à mais de 12 anos.
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Este método baseia-se nos fundamento da escola filosófica Yoga tradicional (filosofia aplicada) e do Sámkhya (naturalista). Ensinamos Yoga em sintonia com os fundamentos do Adi Guru - Lord Shiva o Grande Criador do Yoga. Temos como referências Guru Ji Sivananda Sarasvati e Krishandanda Ji. Entre as várias referências filosóficas em que nos fundamentamos citamos Anandamayi Ma, Vivekinanda, Bihar

School of Yoga e Kaivalyadhama Yoga Institute. Tradicionalmente o Yoga pratica-se um num ÁSHRAMA - Casa/Escola Filosófica e a prática do Yoga envolve o corpo, as emoções (positivas), a mente e a consciência (elevada). Envolve o corpo, a energia, as emoções (positivas), a mente concreta, elevada – abstracta / artística e a Mente Supra Cognitiva (Overmind). Fizemos formação de 10 anos em Yoga e prosseguimos a formação contínua de forma livre em algumas das mais prestigiadas escolas de Yoga da Índia, nomeadamente o Kaivalyadhama Yoga Institute. Damos exclusivamente aulas do Yoga adaptadas às seguintes faixas:
Yoga para:

crianças, jovens, estudantes, adultos e seniores. Damos aulas em escolas, empresas e eventos específicos. Temos salas separadas para adultos e crianças (preparadas em toda sua extensão com piso próprio para a prática com tatami).

18/06/2026

Yoga Corporativo com a Autommatic empresa criadora e gestora do WordPress no Hotel da Boeira H Hilton

O Āshrama GAYA – Centro do Yoga, presente em Vila Nova de Gaia desde 2014, convida a comunidade a celebrar o Solsticio d...
18/06/2026

O Āshrama GAYA – Centro do Yoga, presente em Vila Nova de Gaia desde 2014, convida a comunidade a celebrar o Solsticio de Verão no Parque da Lavandeira, no dia 21 de junho, das 10h30 às 11h30.

Em parceria com a Câmara Municipal de Gaia, com quem comemoramos esta data desde 2021, vamos partilhar uma prática gratuita e aberta a todas as pessoas, de todas as idades e níveis de experiência. Será um momento de encontro, serenidade e bem-estar, numa manhã de Yoga ao ar livre, em plena natureza.

Esta data alinhada com o solstício de verão, é o dia de maior luz do ano, símbolo de consciência, clareza e renovação interior para a Humanidade.

Que cada Pessoa seja um foco de Luz e Paz para si, para Gaia e para o mundo.

Traga o seu tapete, chapeu e água e junte-se a nós para esta grande celebração.

Inscrição gratuita pelo site

www.yogavilanovadegaia.pt

Ou no link das Histórias




18/06/2026
17/06/2026

Yoga Corporate

Esta semana as nossas aulas começam bem cedo no Hotel Garden Boeira, Hilton com aulas para o grupo Automattic - fundadora do WordPress 🙏

Boa semana



O Āshrama GAYA – Centro do Yoga, presente em Vila Nova de Gaia desde 2014, convida a comunidade a celebrar o Dia Interna...
12/06/2026

O Āshrama GAYA – Centro do Yoga, presente em Vila Nova de Gaia desde 2014, convida a comunidade a celebrar o Dia Internacional do Yoga 2026 no Parque da Lavandeira, no dia 21 de junho, das 10h30 às 11h30.

Em parceria com a Câmara Municipal de Gaia, com quem comemoramos esta data desde 2021, vamos partilhar uma prática gratuita e aberta a todas as pessoas, de todas as idades e níveis de experiência. Será um momento de encontro, serenidade e bem-estar, numa manhã de Yoga ao ar livre, em plena natureza.

Esta data alinhada com o solstício de verão, é o dia de maior luz do ano, símbolo de consciência, clareza e renovação interior para a Humanidade.

Que cada Pessoa seja um foco de Luz e Paz para si, para Gaia e para o mundo.

Traga o seu tapete, chapeu e água e junte-se a nós para esta grande celebração.

Inscrição gratuita pelo site

www.yogavilanovadegaia.pt

Ou no link das Histórias




O Āshrama GAYA – Centro do Yoga, presente em Vila Nova de Gaia desde 2014, convida a comunidade a celebrar o Dia Interna...
12/06/2026

O Āshrama GAYA – Centro do Yoga, presente em Vila Nova de Gaia desde 2014, convida a comunidade a celebrar o Dia Internacional do Yoga 2026 no Parque da Lavandeira, no dia 21 de junho, das 10h30 às 11h30.

Em parceria com a Câmara Municipal de Gaia, com quem comemoramos esta data desde 2021, vamos partilhar uma prática gratuita e aberta a todas as pessoas, de todas as idades e níveis de experiência. Será um momento de encontro, serenidade e bem-estar, numa manhã de Yoga ao ar livre, em plena natureza.

Esta data alinhada com o solstício de verão, é o dia de maior luz do ano, símbolo de consciência, clareza e renovação interior para a Humanidade.

Que cada Pessoa seja um foco de Luz e Paz para si, para Gaia e para o mundo.

Traga o seu tapete, chapeu e água e junte-se a nós para esta grande celebração.

Inscrição gratuita pelo site

www.yogavilanovadegaia.pt




06/06/2026

Yoga e Gestão Emocional para jovens e estudantes

Nesta fase em que milhares de alunos terminam o ano lectivo e se preparem os exames nacionais relembramos a importância de gerir o stress e ansiedade de uma forma saudável.





05/06/2026

Já conheces a nossa aula de Pilates?

Junta-te a nós 💪

Endereço

Rua Marquês Sá Da Bandeira, 418 (1º Andar)
Vila Nova De Gaia
4400-217

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 18:00 - 22:30
Terça-feira 17:00 - 22:30
Quarta-feira 10:00 - 13:00
Quinta-feira 17:00 - 22:30
Sexta-feira 10:00 - 13:00
18:00 - 22:30
Sábado 10:00 - 12:00

Telefone

+351914244792

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