IFT - Individual Football Training

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| Official Page of IFT - Individual Football Training |

Following a methodology of specific training and directed, aimed solely to evolve technical components, coordinative and mental tactics of the soccer player.

18/06/2026

⚽🔥 O OFF SEASON CONTINUA! 🔥⚽

Seguimos focados no trabalho, na evolução e na preparação para os desafios da próxima época. 💪

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16/06/2026

Formação contínua 🔛

Porque a evolução dos nossos atletas começa na evolução da nossa equipa técnica. 📚⚽

“Aprender hoje para impactar amanhã.“ 💭

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15/06/2026

FALTAM MENOS DE 15 DIAS! ⚽

A contagem decrescente já começou! 🔥

Dentro de menos 15 dias arranca o Curso Intensivo de Verão IFT‘26, um verão de evolução, aprendizagem e muita paixão pelo futebol.

Estamos prontos para mais 5 semanas de treino, desafios e crescimento dentro e fora de campo. 💪⚽

📅 29 de junho a 31 de julho

INSCREVE-TE JÁ📩

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12/06/2026

CURSO INTENSIVO DE VERÃO IFT’26 ⚽☀️

Queres saber como é um dia no nosso Curso Intensivo de Verão?

Todos os dias são pensados ao detalhe para proporcionar uma experiência completa de desenvolvimento técnico, competitivo e pessoal. 🔥

✅ 6 horas de treino diário
✅ Treino técnico individual especializado
✅ Palestras formativas
✅ Torneio técnico
✅ Liga Interna IFT
✅ Lanche da manhã e almoço incluídos

Uma oportunidade única para evoluíres como jogador, aprenderes com treinadores especializados e viveres o futebol ao máximo durante o verão. 🧡⚽

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08/06/2026

🚨 A trend dos cromos chegou à IFT 🇵🇹⚽
Quem é que faltava nesta convocatória? 👀
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03/06/2026

🚨 CAMPANHA 3 AMIGOS 🚨

Inscreve-te com mais 2 amigos no Curso Intensivo de Verão IFT‘26 e aproveita um preço especial até 14 de junho. ⚽🔥Código de desconto: GRUPO3

3 amigos, 1 objetivo:
Evoluir juntos. 🧡

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02/06/2026

🚨 OFF SEASON 2026/2027 🚨

Em parceria com o Futebol Clube Tirsense, o Estádio Abel Alves de Figueiredo será um dos locais que irá receber o programa OFF SEASON IFT. ⚽🤝

Uma oportunidade para todos os atletas que querem evoluir durante a pausa competitiva e preparar da melhor forma a próxima época.

📍 Estádio Abel Alves de Figueiredo

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29/05/2026

🔥 OFF SEASON 2026 🔥

Os trabalhos de OFF SEASON já começaram. ⚽

É no período de preparação que se constrói a diferença para a próxima época. Foco, compromisso e evolução diária.

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25/05/2026

⚽️🟠 Gonçalo Moreira | IFT

É um orgulho continuar a acompanhar o percurso do Gonçalo Moreira, atualmente ao serviço da Seleção Nacional Sub-21.

Mais uma sessão de trabalho na IFT, marcada pelo detalhe, intensidade e compromisso com a evolução diária.

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individual football training footballplayer

21/05/2026

🇮🇳 IFT on Tour | INDIA

A IFT esteve em Goa, Índia para dar a conhecer a sua metodologia de treino, baseada em performance, técnica, acompanhamento e evolução contínua.

Uma experiência inesquecível, onde os nossos treinadores levam a energia, o conhecimento e a paixão pelo treino além-fronteiras. 💪🔥

Foram dias de aprendizagem, partilha e crescimento, dentro e fora do treino. Porque o desporto não conhece fronteiras. 🙌

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professional

Endereço

Avenida Mestre Jose Rodrigues
Vila Nova De Gaia
4400-537

Telefone

+351917332104

Website

http://www.individualfootballtraining.com/

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