29/08/2018
Começa já a treinar para o próximo verão!
- Treinos em Ginásio conceituado e bem equipado de Vila Nova de Gaia.
Objectivos:
-Melhoria da condição física e Saúde
-Aumento de massa muscular
-Perda de massa gorda
-Tonificação muscular
-Aumento de força e potência muscular
-Recuperação de lesões
-Acompanhamento nutricional
Treino específico para população especiais:
-Ginastica de manutenção (Idosos)
-Diabéticos
-Hipertensos
-Obesos
-Doentes cardíacos
-Doentes Reumáticos
-Grávidas (pré e pós-parto)
SERVIÇOS:
> PT individual
> PT Duo (2 pessoas)
Entre em contacto para mais informações.
