Pilates Autêntico

Pilates Autêntico Pilates é a metodologia criada por J. H. Pilates que visa equilibrar o corpo em força, flexibilida É a metodologia criada por J.

Pilates que visa equilibrar o corpo em força, flexibilidade e controlo, chegando assim a um estado de saúde ótimo. Pretende-se com o método uma vida saudável da coluna vertebral, assim como reabilitar e evitar lesões. Conheça os benefícios e venha praticar Pilates!

Participa no nosso open day, terás preços especiais à tua espera!
07/10/2025

Participa no nosso open day, terás preços especiais à tua espera!

Para grandes regressos, grandes descontos!
25/08/2025

Para grandes regressos, grandes descontos!

Pilates no Parque 💚
08/07/2025

Pilates no Parque 💚

📢 Estamos a Recrutar! 🏋️‍♀️✨O nosso estúdio de Pilates está à procura de um(a) profissional apaixonado(a) pelo movimento...
05/03/2025

📢 Estamos a Recrutar! 🏋️‍♀️✨

O nosso estúdio de Pilates está à procura de um(a) profissional apaixonado(a) pelo movimento e bem-estar para se juntar à nossa equipa!

🔹 Cargo: Instrutor(a) de Pilates
🔹 Requisitos: Formação em Pilates Máquinas
🔹 Localização: Vila Nova de Gaia
🔹 Disponibilidade: Ao sábado!

Se tens experiência e vontade de fazer parte de um ambiente acolhedor e dinâmico, envia o teu CV para [email protected] ou contacta-nos por mensagem!

📩 Candidata-te agora e vem transformar vidas connosco!

Porque praticar Pilates com aparelhos? 🤔🧘‍♀️O Pilates com aparelhos oferece um treino mais completo, adaptado às suas ne...
03/02/2025

Porque praticar Pilates com aparelhos? 🤔🧘‍♀️

O Pilates com aparelhos oferece um treino mais completo, adaptado às suas necessidades e objetivos. Com a ajuda de molas e ajustes personalizados, os exercícios tornam-se mais seguros e eficazes, ajudando a:

✔️ Melhorar a postura e aliviar dores nas costas
✔️ Aumentar a flexibilidade e mobilidade
✔️ Fortalecer os músculos sem impacto nas articulações
✔️ Corrigir desequilíbrios musculares de forma controlada
✔️ Promover o bem-estar e reduzir o stress

Experimente e sinta a diferença no seu corpo e na sua mente! 💙✨

Estamos à sua espera!
14/12/2024

Estamos à sua espera!

Contamos com a sua presença
13/12/2024

Contamos com a sua presença

Estas são imagens que nos enchem o coração! O nosso trio maravilha enche a aula de sexta-feira à hora de almoço com boa ...
28/09/2024

Estas são imagens que nos enchem o coração! O nosso trio maravilha enche a aula de sexta-feira à hora de almoço com boa disposição! É bom ter alunos assim! Obrigada pela edição da foto!

Novo look do estúdio 🥰
21/03/2024

Novo look do estúdio 🥰

Descubra as diferenças 🎅
27/12/2023

Descubra as diferenças 🎅

Faça chuva ou faça sol, cuide da sua saúde e do seu bem-estar! Temos aulas individuais, duos e trios.
17/10/2023

Faça chuva ou faça sol, cuide da sua saúde e do seu bem-estar!
Temos aulas individuais, duos e trios.

Endereço

Rua Diogo Macedo 166 4F
Vila Nova De Gaia
4400-107

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351917663379

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Pilates Autêntico publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria