Opengym

19/06/2026

O progresso não acontece por acaso. Acontece com cada repetição, cada suor, cada treino. Não esperes por amanhã. Começa hoje. 💪

09/06/2026

Cada treino é um investimento no teu futuro. Mais forte, mais saudável, mais confiante 🏋️‍♀️

Estamos à tua espera!

04/06/2026

Treinar não é um custo, é um investimento na tua saúde e bem-estar. Dá ao teu corpo o que ele merece ✨

Vem treinar connosco!

31/05/2026

Equilíbrio, força e controlo ✨

A nossa aula de Pilates é o complemento perfeito para a tua rotina. Se queres fortalecer o teu core, melhorar a postura, ganhar flexibilidade, este é o teu momento.

Não adies o teu bem estar!

25/05/2026

Um treino focado, seguro e desenhado para veres resultados💪

A aula de Localizada ajuda-te a definir o corpo, ganhar resistência e, acima de tudo, a reforçar a confiança em ti mesma a cada repetição!

Às segundas e quartas, das 20h às 21h, contamos contigo! ✨

22/05/2026

O melhor dia para começar foi ontem. O segundo melhor dia é HOJE. ✨

Deixa as desculpas à porta e foca-te no teu progresso. Não precisas de um treino perfeito, precisas apenas de aparecer e dar o teu melhor. Lembra-te: tu és muito mais forte do que qualquer desculpa.

O teu corpo agradece 🏋️‍♀️

19/05/2026

🏋️‍♀️ Horário de aulas em grupo 🏋️‍♀️

Quer procures suar a camisola, desafiar os teus limites ou encontrar o teu equilíbrio, temos a aula perfeita para o teu dia!

Não fiques a ver os outros treinar! 😉

30/04/2026

Imagina isto: o sol a pôr-se, o ritmo de um DJ ao vivo e tu a cuidar de ti num cenário incrível ao ar livre. ✨

No dia 6 de Junho, transformamos a Portela na melhor aula de pilates de sempre!

Depois da aula? Mergulho na piscina e um brinde para celebrar!

📍 Portela, Santa Marinha
🕔 17h00
💸 Apenas 10€ (com a tua primeira bebida por nossa conta! 🍹)

Não deixes que te contem como foi. Vem viver esta experiência! Inscreve-te! 🤸‍♀️✨

29/04/2026

13/04/2026

Sobre dias felizes. 🙄😚