18/06/2026
🎥🔥 EP.05 | BUILT BY BEST
Por trás de cada físico existe muito mais do que treinos e alimentação.
Neste episódio, o Nicola responde a algumas das perguntas mais frequentes sobre a preparação para competir: os desafios, a rotina, a motivação e tudo aquilo que nem sempre se vê nas redes sociais.
Uma conversa real sobre o processo, os sacrifícios e a mentalidade necessária para continuar, mesmo quando os resultados ainda não são visíveis. 💪
Porque o palco não se constrói num dia.
Constrói-se todos os dias.
🎯 Se pudesses fazer uma pergunta a um atleta em preparação, qual seria?
Deixa a tua pergunta nos comentários e acompanha a caminhada do Nicola rumo ao palco.
🔴 BUILT BY BEST
🎬 ROAD TO STAGE