Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 20:00 Domingo 09:00 - 13:00

Focus Fitness

Num espaço disruptivo e de energia sem fim, a nossa missão é fazer-te esquecer o mundo exterior.

17/06/2026

Hoje treinamos de verde e vermelho. 🇵🇹
Força, Portugal!
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TRAINING FOR LIFE

14/06/2026

Aqui ninguém treina sozinho.

Já experimentaste as nossas aulas de pilates?
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TRAINING FOR LIFE

11/06/2026

🏆 Liga Focus Fitness no FIFA World Cup™ Fantasy — já é oficial!

Toda a gente pode participar, de forma totalmente gratuita. Os 3 primeiros classificados que sejam sócios Focus Fitness ganham um kit progressivo de produtos Prozis:

🥇 1.º lugar — kit completo Prozis (4 produtos)
🥈 2.º lugar — kit intermédio Prozis (3 produtos)
🥉 3.º lugar — kit básico Prozis (2 produtos)

🎁 Os produtos que compõem cada kit só serão revelados no dia da entrega.

M***a a tua equipa, entra na liga e tenta chegar ao topo! ⚽

📲 Código da liga: S3G8RJY0
🔗https://play.fifa.com/fantasy/join-league/S3G8RJY0

10/06/2026

Feriado? Sim.
Desculpas? Não.

Hoje também é dia de treinar. 🔥
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TRAINING FOR LIFE

08/06/2026

Quais são os efeitos que a sauna tem no nosso corpo?

Melhora a circulação: o calor dilata os vasos e aumenta o fluxo sanguíneo.

Reduz a inflamação: a exposição ao calor ativa respostas anti-inflamatórias.

Acelera a recuperação muscular: melhor fluxo sanguíneo = melhor remoção de resíduos e entrega de nutrientes.

Apenas 10–15 minutos são suficientes para desencadear estes benefícios de forma consistente.
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TRAINING FOR LIFE

03/06/2026

Correr é mais do que um desporto.
É clarear a mente, é superar limites, é provar, a cada passo que somos capazes de mais.
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TRAINING FOR LIFE

01/06/2026

Neste Dia da Criança, celebramos aquilo que nunca devemos perder: a alegria, a autenticidade e a capacidade de sonhar grande.

Hoje partilhamos algumas dessas versões “mini” que fazem parte da família Focus ❤️

Consegues identificá-los?
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TRAINING FOR LIFE

30/05/2026

Trabalham no Focus, mas será que estão assim tão atentos?

Lançámos o desafio à equipa.
E tu, quantas acertaste? ✅
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TRAINING FOR LIFE

Endereço

Sede Focus Fitness. Avenida Drive Carlos Bacelar. Edifício Saza, 968/3º Piso, Sala 8B
Vila Nova De Famalicão
4760-103

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 20:00
Domingo	09:00 - 13:00

Website

http://www.focusfitness.pt/

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