Qual é o horário de funcionamento?

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Estudio de treinos personalizados, venha visitar-nos e marque ja a sua avaliação física!

09/09/2026

"ninguém falta às minhas aulas... nem eu 🫠"

08/09/2026

Hoje celebramos o Dia Mundial da Fisioterapia. Um dia para reconhecer o impacto transformador que a reabilitação tem na vida de cada pessoa.💪

A fisioterapia não é apenas recuperação. É o regresso à confiança, à qualidade de vida e ao movimento sem limitações.

No ProBody, em Vila Nova de Cerveira, trabalhamos para garantir que cada sessão te aproxima dos teus objetivos. Prevenção, reabilitação, força. Tudo com acompanhamento especializado.

A melhor versão de ti merece este cuidado. 🙌

07/09/2026

Sim, este é o exercício mais difícil no teu percurso de perda de peso: Dizer não aquilo que não te ajuda!

A verdade é que não tens que deixar de comer coisas que gostas, mas deves fazer melhores escolhas no teu dia-a-dia!

03/09/2026

4 anos de muitas gargalhadas, conversas muito “sérias” e claro, alguns treinos 👀😂

Muito obrigado a todos que fizeram parte destes 4 anos e por ajudarem o Probody a tornar-se numa grande família!

02/09/2026

Aquele olhar que diz tudo durante o treino... 😤 Mas quando termina a sessão, é impossível esconder o sorriso! 😊
No ProBody, em Vila Nova de Cerveira, sabemos que o acompanhamento transforma não só o teu corpo, mas também a tua atitude perante o fitness.

02/09/2026

Setembro não é só para listas de objetivos... é para AÇÃO!

No ProBody temos os serviços que vão transformar esses objetivos em realidade.

👉Queres treinar? Personal trainer individual ou em duplas, escolha tua.
👉Precisas de reabilitação ou prevenção? Fisioterapia ao teu serviço.
👉Queres fortalecer o core ou fazer exercício com pouco impacto? Pilates clínico é a tua resposta.
👉E aquela sensação de leveza e renovação? Drenagem linfática pelo método Renata França vai mudar o jogo. 💪

Este é o mês em que muita gente começa a cuidar de si. Tu vais ser um deles? Vem descobrir a diferença que o acompanhamento especializado faz.

01/09/2026

Treinar sem plano é como viajar sem roteiro. Podes até chegar a algum lado, mas provavelmente não é onde querias. E quando chegares a onde querias, pode já ter passado muito tempo

No ProBody, começamos exatamente por aí: Onde queres chegar? Qual o teu objetivo?

O resultado? Treinos mais eficazes, menos tempo desperdiçado e uma progressão que faz sentido. A melhor versão de ti merece um plano à altura. 💪

28/08/2026

O PT com o peso de brinquedo... e depois tu a carregar aquilo tudo! 😂 Mas olha, é exatamente assim que funciona. O teu personal trainer mostra como se faz, tu adaptas ao teu nível e o acompanhamento garante que não é brinquedo nenhum. Aqui em Vila Nova de Cerveira, o treino é feito para ti, não contra ti! 💪 Vem testar.

26/08/2026

Simplesmente cumpriu com a ordem... 😅

21/08/2026

Ouviste falar de mil teorias sobre fitness, não é? Aqui no ProBody Studio desvendamos os maiores mitos que andam por aí. O nosso personal trainer conhece todas as mentiras que os comuns mortais acreditam. Porque treinar com base em factos é muito mais eficaz do que em boatos de balneário. 🎯

Endereço

Avenida Primeiro De Outubro, Edificio Vila Nova, Loja U
Vila Nova De Cerveira
4920-258

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
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