Vilafit

27/02/2019

estimados clientes, informamos que amanha irá ser o ultimo dia neste estabelecimento, estaremos suspensos, Muito em breve para mês de abril reabriremos num novo local em vila franca.
bons treinos e obrigado pela vossa atençao

24/12/2018

Estamos abertos hoje até as 17h e dia 26 com horário normal.
Boas festas!🎄

14/08/2018

Amanhã dia 15 de Agosto o ginásio estará aberto ate as 15H obrigado

30/05/2018

Informamos que o ginásio estará aberto amanhã , boa noite 😊

18/05/2018

Segunda feira estaremos abertos uma boa tarde 😊

14/05/2018

o ginásio esta encerrado desde as 15h, devido a festa de são Miguel, foi nos informado que era feriado, o nosso pedido de desculpas pelo mal entendido. cumprimentos

14/05/2018

O ginásio hoje esta encerrado desde as a 15h lamentamos não ter avisado mais cedo.

19/03/2018

This is just a short article on common mistakes beginners (and sometimes more experienced lifters) make with the bench press. The bench press probably the most popular chest exercise and for a good reason, but you should make sure you get it right. Avoid these mistakes and you will see your strength...

19/03/2018