Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 22:00 Terça-feira 06:30 - 22:00 Quarta-feira 06:30 - 22:00 Quinta-feira 06:30 - 22:00 Sexta-feira 06:30 - 22:00 Sábado 08:30 - 13:00

InShape

A revolução no fitness está a chegar a Valença. Vamos tornar real o fitness de qualidade através de um clube amplo, aulas de grupo e staff incríveis.

08/06/2026

Quando foi a última vez que saíste de um treino com vontade de voltar?

Conhece o Hybrid by InShape.

⚡ 30 minutos
⚡ Alta intensidade
⚡ Energia contagiante

Uma experiência diferente de tudo o que já experimentaste.

Envia mensagem e recebe informações sobre a próxima sessão.

16/05/2026

🚴‍♂️ O RPM™ by Les Mills está a chegar ao InShape ⚡

Esquece a ideia de “mais uma aula de cycling”.
Aqui há ritmo, música e uma energia que se sente do primeiro ao último sprint 🔥

Luzes. Batida no máximo. Pernas a arder.
E no fim? Aquela sensação absurda de querer repetir tudo outra vez 😮‍💨

ALWAYS IN SHAPE

30/04/2026

Uma equipa mais produtiva começa com pessoas que se sentem bem 💛

Fomos até à MarIberica levar um momento de movimento, energia e bem-estar aos seus colaboradores, uma pausa ativa que fez toda a diferença no dia de trabalho.

Queres fazer o mesmo com a tua equipa?

InShape FitnessClub
ALWAYS IN SHAPE

14/04/2026

Fomos até ao Hybrid Day representar o InShape.

Corrida, treino, intensidade… e muita boa energia.

Isto também faz parte de quem somos!

(E sim… metam o like 😄)

ALWAYS IN SHAPE

13/04/2026

No passado dia 8 de abril estivemos na ZF a celebrar o Dia da Atividade Física.

Levámos energia, movimento… e um momento diferente ao dia de trabalho.

👉 Porque cuidar do corpo cada vez mais faz parte da rotina.

ALWAYS IN SHAPE

23/03/2026

🤩Recrutamento InShape🤩

O InShape está a crescer.

Estamos à procura de Comercial/Rececionista com energia e atitude para se juntar à nossa equipa.

👉 Se tens o que procuramos, queremos conhecer-te.

👉 Candidata-te através do formulário (link na bio).

20/03/2026

No InShape tens tudo para treinar com confiança.

Plano de treino, acompanhamento dos instrutores e aulas… tudo na app.

👉 Chegas. Sabes o que fazer. Treinas. 💛

15/03/2026

O InShape está a crescer 🚀.

Estamos a construir uma nova sala para tornar as nossas aulas ainda melhores:
mais espaço, mais conforto e capacidade para receber ainda mais sócios.

Estamos ansiosos por mostrar o resultado.
⚡️ ALWAYS IN SHAPE ⚡️

08/03/2026

Hoje celebramos as nossas Super Mulheres 💛

Cada uma com a sua força.
Cada uma com a sua história.
Mas todas com a mesma decisão: cuidar de si.

No InShape temos orgulho na equipa de mulheres que todos os dias, inspira quem treina connosco.

✨ Hoje é o último dia da campanha Super Mulher.

Se estás a pensar começar, ainda vais a tempo de garantir o mês de março oferecido.

👉 Envia-nos mensagem hoje e garante a tua oferta antes que a campanha termine. 💛

02/03/2026

Março é o mês da Mulher.

No InShape, celebramos quem nunca deixa de ser forte.

Ser mulher é assumir muitos papéis.
Mas o mais importante é o de cuidar de si.

Inscrições até 8 de março.
Março é oferecido pelo InShape.

👉 Fala connosco e agenda a tua visita.

Endereço

Rua Da Formigosa
Valença
4930-029

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
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Quarta-feira	06:30 - 22:00
Quinta-feira	06:30 - 22:00
Sexta-feira	06:30 - 22:00
Sábado	08:30 - 13:00

Website

http://www.inshape-gym.pt/

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