Biodanza SRT Ana Ferreira

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Torres Vedras
Biodanza SRT Ana Ferreira

☆Facilitadora de Biodanza SRT Titulada☆
Your only limit is you
Let's be happy

15/06/2026

Junho: O Mês da Criatividade em Movimento 🎨🌿

Criar é viver em expansão.
É permitir que a vida se exprima através de nós, sem censura, sem pressa, com entrega e alegria.

Na Biodanza, a criatividade vai além da arte:
É a forma como falamos, amamos, tocamos, sentimos
É a nossa capacidade de responder à vida com autenticidade e espontaneidade.

Neste mês de Junho, convidamos-te a despertar a tua potência criadora:
💫 A ousar fazer diferente.
💫 A sair do automático.
💫 A viver com cor, expressão e sentido.

🌻 E se a dança for a tua forma de criar uma nova versão de ti?

✨ Traz a tua presença, a tua vontade de criar. O resto... dançamos juntos.

Terças-feiras às 20h na ASSOCIAÇÃO INCLUIR+ , Torres Vedras

25/05/2026

Dia 13 de Junho às 17h dançamos os elementos na praia junto ao rio, vem!

Inscrições por mensagem ou pelo 936257763
Biodanza SRT Ana Ferreira

21/05/2026

Em Biodanza® a dimensão arquetípica está muitas vezes presente e a Garça é disso um exemplo, pertencendo à esfera dos arquétipos psicomotores juntamente com o Tigre, o Hipopótamo e a Serpente.

Nesta dimensão simbólica a Garça representa a transcendência, a liberdade, a visão de altura, a capacidade de olhar a vida desde o alto, onde não se distrai nem deixa aprisionar pelo mundo quotidiano.

A Garça está na dimensão do horizonte aberto e infinito, na descoberta e exploração, observando os acontecimentos numa perspectiva global e abrangente.

A Garça, símbolo do Sistema Biodanza, convida-nos à conexão com a leveza, com a graça, com a liberdade.
Vivenciar a plenitude e a harmonia.

Vem experimentar uma aula no nosso grupo, quintas-feiras às 19.30h em S. João das Lampas, Amoreira, (zona de Sintra, Ericeira)

Biodanza SRT Ana Ferreira

18/05/2026

"A vitalidade caracteriza-se em termos gerais por harmonia orgânica e um bom nível de saúde. Do ponto de vista existencial, vitalidade é possuir fortes motivações para viver e possuir energia disponível para a acção (ímpeto vital). Sentimentos de alegria interior, entusiasmo, plenitude existencial são características de uma pessoa vital.

A vitalidade está vinculada ao humor endógeno (estados de ânimo, eufórico ou depressivo). A integração das cinco linhas de vivência reforça a vitalidade devido à elevação global das motivações para viver.

O amor à natureza, os jogos e o vínculo com os próprios instintos são características do “homem ecológico” – homem integrado em si mesmo, com as pessoas e o universo. A qualidade da vida não provém do êxito social ou económico, mas sim dos vínculos profundos de conexão com a vida."

Aula aberta a tod@s, terça-feira às 20h na ASSOCIAÇÃO INCLUIR+ , em Torres Vedras

16/05/2026

Biodanza em Torres Vedras na ASSOCIAÇÃO INCLUIR+ às 20h
Esperamos por ti🫵🏼

12/05/2026

Escola de Biodanza Região Centro, Leiria

Onde a ciência inspira, a arte desperta e o movimento transforma.

https://forms.gle/J3t8pJv7uZciSqKCA

12/05/2026

A grande missão é colocar o Centro a Biodanzar 😃

Para isso, temos uma vasta equipa para nos ajudar ❤️

11/05/2026

Inscrições pelo 93 625 77 63

Endereço

Associação INCLUIR+ R. Cândido Dos Reis, 33
Torres Vedras
2560-382

Horário de Funcionamento

20:00 - 22:15

Website

https://www.apfbiodanza.pt/

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