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Academia de Atletismo RiR

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Torres Vedras
Academia de Atletismo RiR

A Academia de Atletismo RiR foi criada para todas as crianças a partir dos 6 anos de idade

20/04/2021

O treino de hoje foi assim! Muito Atletismo e muita diversão 😁

07/04/2021

O heptatlo é uma competição de atletismo composta por sete provas divididas em dois dias que podes ver nestas imagens (arrasta para o lado).

Ao ar livre é disputado exclusivamente por mulheres, fazendo parte do programa dos Jogos Olímpicos.

Em pista coberta as provas que compõem o Heptatlo mudam e este é disputado exclusivamente por homens.

23/03/2021

O Decatlo é uma modalidade do Atletismo composta por 10 provas divididas em dois dias que põe à prova a velocidade, força, agilidade e resistência dos atletas. 💪
Faz parte dos jogos olímpicos desde 1912 e é ganho pelo atleta que conquistar mais pontos no total das 10 provas. 🥇
Arrasta para o lado para veres todas as provas que fazem parte do decatlo ➡️

23/02/2021

Sabias que... as provas combinadas são compostas por 3 modalidades:

🏃 Decatlo - 10 disciplinas
🏃 Heptatlo - 7 disciplinas
🏃 Pentatlo - 5 disciplinas

Todas têm como objetivo reunir o maior número de pontos. Os pontos são atribuídos às marcas dos atletas consoante os resultados em cada prova.

Iremos explicar-te cada uma das modalidades nos próximos dias por isso f**a por aí 😉

05/01/2021

Esteja frio ou calor as terças feiras são dia de treino no Furadouro! Vem divertir-te connosco!

31/12/2020

A Academia de Atletismo do Furadouro deseja a todos um Óptimo e Feliz Ano Novo! Contamos convosco para 2021? 😁🎊

05/11/2020

Sábado vamos finalmente poder voltar às competições!!

Estaremos presentes no Corta-Mato de Abertura da Associação de Atletismo de Lisboa - Troféu José Manuel Francisco!

Estávamos ansiosos por este regresso!

03/11/2020

Hoje é dia de treino! 🏃
Contamos contigo?

18:30h no Furadouro

30/10/2020

As 4 Fases da Corrida:

🏃 Partida

🏃 Aceleração

🏃 Velocidade Máxima

🏃 Velocidade de Resistência

Gostavas de vir experimentar?
O primeiro treino é gratuito 📩

28/10/2020

O tempo de reação é extremamente importante em qualquer desporto e no Atletismo não é diferente!

Ainda assim, tal como todas as nossas capacidades, é necessário treiná-lo!

Vem treinar connosco e descobre como podes melhorar o teu tempo de reação!

24/10/2020

O Atletismo está em definir objetivos e metas e superá-los. Está no despertar de um lado nosso que não sabíamos que existia. É ultrapassar medos e alcançar vitórias.

Vem treinar connosco e descobre mais sobre este desporto!

Endereço

Torres Vedras

Website

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