Joelma Alves PT

Página Inicial
Portugal
Sintra
Joelma Alves PT

Personal Trainer em Lisboa, sobrevivente de Linfoma de Hodgkin III. Logo ali decidi que era isso que eu queria ser. Escolhi o segundo caminho.

Quando era miúda, com os meus seis anos, ouvi uma tia minha usar a expressão “mulher-de-armas”. Perguntei o que era e o que significava, aquilo para mim era o expoente máximo de ser mulher! Não percecionar dor ou dificuldade em nada, tudo saber fazer e faze-lo de bom grado. Ser uma ajuda válida em qualquer situação: saber trocar um pneu, instalar um candeeiro, carregar mobília, estar pronta para q

ualquer desafio.. enfim ser a mais completa versão de mim própria.

Mas foi em 2012, com 28 anos acabados de fazer, que uma semana depois de sentir um nódulo na axila, os médicos me disseram que tinha um Linfoma de Hodgkin nível III. Em alturas como aquela, há dois caminhos possíveis: o da fraqueza, do “porquê eu?”, e o da força, da bravura e da resiliência. E sempre que em alturas mais difíceis pensei "Porquê eu?" o meu cérebro automaticamente respondia "Porque não eu?". Quem melhor do que a miúda que aos 6 anos decidiu que queria ser uma mulher-de-armas para lidar com um cancro? Então peguei em tudo o que sabia e usei a meu favor. Comecei a pesquisar muito e fiz todos os tipos de tratamentos ao meu alcance, dentro do hospital e fora dele. Desde beber batidos de espinafres e erva-de-trigo, a fazer acupuntura e fitoterapia, passando por fazer escalada, rappel e mergulho com garrafa. Cuidei do corpo e da mente e comecei a treinar todos os dias. Saía dos tratamentos de quimioterapia, orgulhosamente ainda de penso no antebraço, e ia ao ginásio. Saía da radioterapia, ainda com as riscas de marcador azul, e ia ao ginásio. Rapei o cabelo e fui ao ginásio. Passado um ano, em 2013, entrava em remissão e com ela entrava numa nova vida.

Aquilo que me moldou, e que não trocaria por nada, é a experiência que ninguém quer ter: o diagnóstico de um cancro.

06/03/2021

💎🍃 Sábado! Toca a pôr os pés na relva, falando higienicamente num passeio.. obvioo 😍

04/03/2021

Muito antes da nossa realidade mudar e de falarmos sobre vírus e vacinas todo o dia, o meu sonho tomou forma. Criei do zero uma marca. Uma marca minha. Não o teria conseguido sem os meus amigos, sem os meus apoios, sem fornecedores e colaboradores também é certo.
E não o teria conseguido sem a força que o Pedro me dá para perseguir o Sonho ❤️
Gosto tanto disto ❤️

03/03/2021

Eu faço 💁🏼‍♀️ ➡️ Ele desfaz 😂
Estava tão bonitinhooo 🙈🙈

02/03/2021

💎🐶

01/03/2021

Quem já começou o dia a treinar?

28/02/2021

Domingo bom 🐕🐈

28/02/2021

💎

27/02/2021

O meu bebé: a Woop! 🥳🥰

E tu, como é que ativas o teu corpo? 🍑 Bandas elásticas, fitas Adesivas de Kinesio, luvas para protegeres as tuas mãos e mais em woopbyjoelma.com 🍑
Anda! Ativa-te ⚡

27/02/2021

Já online em Woopbyjoelma.com 🍑🍑🥰🥰

Já em woopbyjoelma.com
vamos começar? 🍑🍑

20/04/2020

sabes tão bem ❤️

31/03/2020

💛 Dias meio cinzentos pedem 🥞 de proteína de manga e pêssego, com papaya 🥰

23/03/2020

Adormecer no ombro de quem nos quer bem ❤️ Deslizem 🔄 @ Lisbon, Portugal

Endereço

Sintra

Website

http://joelmalves.wixsite.com/joelmaalvespt

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Joelma Alves PT publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.