Armazen - academia de jiu jitsu

09/09/2026

09/09/2026

Armazen Alfragide .jiujitsu.alfragide

09/09/2026

Armazen Open Mat - Terças e Quintas às 19h30 e Sábado às 11h ✅

08/09/2026

Saída dos cem kilos + armlocm ✅️

08/09/2026

Na nossa turma de juniores, acontece algo aos miúdos mais velhos que nenhum pai espera. 🥋

Eles crescem duas vezes.

A primeira, quando aprendem a técnica.
A segunda é a mais importante - quando a ensinam a um mais novo.

De repente, deixa de ser só "o aluno" e passa a ser referência.
Baixa a voz para explicar com paciência. Espera que o outro perceba.
Sente, pela primeira vez, o peso bom de alguém depender dele.

Não estamos só a formar miúdos que sabem jiu-jitsu.
Estamos a formar miúdos que sabem puxar outros para cima - e que se tornam melhores pessoas ao fazê-lo.

O teu filho mais velho não perde tempo a ajudar os mais novos.
É quando ganha aquilo que nenhuma aula sozinha lhe daria. 💙

📩 Turma de Juniores. Primeira aula GRATUITA. Comenta "QUERO".

07/09/2026

Não fique preso na 50/50 ✅️

07/09/2026

Mestre ta de olho! 👀

É sempre a mesma novela, todas as segundas.
E acaba sempre da mesma maneira: com a malta boa que aparece na mesma.

Porque no fim, ninguém se arrepende de ter ido.
Só de ter ficado.

Nova semana a começar. A tua cama que espere.
O tatame não. 💙

Bora! Estamos todos cá.