31/08/2026
A nossa querida veterna é a fundadora desta maravilhosa página e em parceria com criaram um projeto que vale a pena espreitar 💕 deixamos aqui um bocadinho deste projeto maravilhoso 🩷
A De Coração é um projeto fundado em 2024 pela Diana Grilo, em Setúbal, que dinamiza sessões de meditação para crianças, adolescentes e mães.
Nasceu da necessidade, sentida como mãe de quatro filhos, de ajudar a nova geração a encontrar equilíbrio num mundo cada vez mais acelerado e cheio de estímulos, sobretudo tecnológicos.
Para crianças e adolescentes, são criadas experiências onde, num ambiente lúdico e descontraído, aprendem a conhecer melhor o seu mundo interior, a desenvolver competências socioemocionais, a melhorar a concentração, a fortalecer a autoestima, a estimular a criatividade e, acima de tudo, a sentirem-se mais felizes.
Para as mães, é proporcionado um espaço relaxante onde estas mulheres-maravilha podem, por momentos, afastar-se das exigências do quotidiano e olhar para dentro, confortar as suas necessidades, acarinhar as suas aspirações e revitalizarem-se.
Tudo isto acontece num sítio acolhedor e rodeado pela natureza, numa parceria com o , que compartilha a missão de promover a saúde e bem-estar das famílias.