Casa Sukhi - Yoga

Casa Sukhi - Yoga Amigos esta é a página do meu/nosso espaço em Sto Tirso. A Casa Sukhi � Um local dedicado à prática de yoga, meditação, massagem e reiki. O propósito é Um.

Um espaço dedicado à prática de Yoga e Meditação, às Massagens Terapêuticas e de Relaxamento, ao Reiki e Harmonização Energética Intuitiva - com Magda Mendes, dedicada ao auto-conhecimento desde 1999 ✨ Acolhe diferentes tradições, terapias, práticas e perspetivas. O auto-Conhecimento. Que possamos "regressar a casa"�Viver plenamente o Ser � Viver livremente, genuinamente, com o �

O corpo pede movimento, a mente pede pausa.🧘✨Estão *abertas as inscrições* para as aulas de Hatha Yoga e Yoga Restaurati...
25/08/2026

O corpo pede movimento, a mente pede pausa.🧘✨

Estão *abertas as inscrições* para as aulas de Hatha Yoga e Yoga Restaurativo na Casa Sukhi para o ano letivo 2026/27.
Um espaço pensado para te reconectares contigo próprio/a, bem no coração de Santo Tirso.

🎉 *Oferta de Lançamento:* Garante 25% de desconto na matrícula ao inscreveres-te até 31 de agosto!

🗓️ *Marcado no calendário:* O recomeço das aulas é já no dia *1 de setembro.* Consulta os horários abaixo e encontra o momento perfeito para ti:

• *Segundas:* 09h45 (Hatha Yoga) | 19h00 (Hatha Yoga)
• *Terças:* 18h30 (Hatha Yoga)
• *Quartas:* 18h30 (Yoga Restaurativo) | 20h00 (Hatha Yoga)
• *Quintas:* 09h45 (Hatha Yoga) | 18h30 (Hatha Yoga)

📌 *Onde estamos:* Junto ao Parque de Geão, Santo Tirso
🅿️ *Estacionamento Grátis*
💬 *Reservas de vaga:* WhatsApp 914 615 859

Vem experimentar uma aula e cuidar de ti! 🌱

✨ “Conforme é o teu desejo, assim é a tua intenção; conforme é a tua intenção, assim é a tua ação; conforme é a tua ação, assim é o teu destino. A pessoa transforma-se naquilo em que pensa e faz.” — Brihadaranyaka Upanishad (4.4.5)

✨ Uma nova jornada de auto-conhecimento está prestes a começar ✨Na Casa Sukhi, acreditamos que praticar Yoga é dar ao co...
24/08/2026

✨ Uma nova jornada de auto-conhecimento está prestes a começar ✨

Na Casa Sukhi, acreditamos que praticar Yoga é dar ao corpo o movimento de que precisa e à mente o descanso que ela merece, é permitirmo-nos um tempo de escuta e reconexão

Já estão disponíveis os Horários de 2026/27 com aulas de Hatha Yoga e a grande novidade deste ano: Yoga Restaurativo!

O nosso mapa semanal:
• Segundas: 09h45 - 11h00 | 19h00 - 20h15 (Hatha Yoga)
• Terças: 18h30 - 19h45 (Hatha Yoga)
• Quartas: 18h30 - 19h45 (Yoga Restaurativo) | 20h00 - 21h15 (Hatha Yoga)
• Quintas: 09h45 - 11h00 | 18h30 - 19h45 (Hatha Yoga)

📍 Onde estamos: Junto ao Parque de Geão - Santo Tirso (com Parque de Estacionamento Gratuito).

Garante o teu lugar e começa este ano a cuidar de ti com prioridade 🌿

📱 Informações e Inscrições: WhatsApp 914 615 859

-conhecimento

Olá a todos! Namastê 🙏🏻 🌿 Esperamos que estejam a ter um excelente e revigorante mês de agosto! 🗓️ Durante o restante mê...
15/08/2026

Olá a todos! Namastê 🙏🏻 🌿

Esperamos que estejam a ter um excelente e revigorante mês de agosto!

🗓️ Durante o restante mês de Agosto:
As aulas de Yoga serão asseguradas pelo Márcio e acontecerão apenas às segundas-feiras, às 19h.

Eu estarei de férias, mas continuo totalmente disponível para responder às vossas mensagens e tratar das inscrições para o novo ano letivo!

🍃 Regresso em pleno a partir de 1 de setembro:
Voltaremos à nossa agenda normal com todos os horários de Yoga e total disponibilidade para a marcação das nossas terapias presenciais e de bem-estar:
✨ Massagem
✨ Reiki
✨ Harmonização Energética Intuitiva

---
✨ Uma inspiração para este período mais pausado:

"Nasceste com potencial. Nasceste com bondade e confiança. Nasceste com ideais e sonhos. Nasceste com grandeza. Nasceste com asas. Não estás destinado a rastejar, por isso não rastejes. Tens asas. Aprende a usá-las e voa."
— Rumi

Boas férias 🥰

Um grande abraço
Vossa,
🕉️Magui

🧘🏻‍♀️Com o coração cheio de entusiasmo, anunciamos que estão abertas as inscrições para as nossas Aulas de Yoga (Ano Let...
10/08/2026

🧘🏻‍♀️Com o coração cheio de entusiasmo, anunciamos que estão abertas as inscrições para as nossas Aulas de Yoga (Ano Letivo 2026/27), a ter início dia 1 de setembro!

Queremos continuar a caminhar juntos na busca pelo bem-estar, equilíbrio e paz interior.

Para celebrar este regresso, preparamos descontos especiais de pré-inscrição:
✨ 50% DE DESCONTO no valor da matrícula até 16 de agosto!
✨ 25% DE DESCONTO de 17 a 31 de agosto.

🌿 Modalidades:
• Hatha Yoga: A prática tradicional e holística que equilibra o corpo e a mente. Através do alinhamento postural (asanas), do controlo consciente da respiração (pranayama), técnicas de relaxamento e meditação, fortalece o corpo, cultiva a presença e clareza mental e proporciona uma profunda conexão à paz interior.
• Yoga Restaurativo (Novidade!): Uma prática suave e profundamente relaxante, focada no alívio do stress e na regeneração do sistema nervoso. Com o apoio de acessórios (almofadas, mantas), as posturas são mantidas sem esforço físico, permitindo um descanso e entrega totais.

📅 Horários:
• Segundas: 09h45 e 19h00 (Hatha Yoga)
• Terças: 18h30 (Hatha Yoga)
• Quartas: 18h30 (Yoga Restaurativo) | 20h00 (Hatha Yoga)
• Quintas: 09h45 e 18h30 (Hatha Yoga)

📍 Localização:
Casa Sukhi
Rua de Clichy, Lote 57, Bloco C1, 1° Esq, 4780-735 Santo Tirso
(Junto ao Parque de Geão)

📲 Inscrições e Informações:
Envia mensagem via WhatsApp para 914 615 859

Garante já o teu lugar e vem cuidar do teu corpo, da tua mente e do teu espírito connosco! Estamos ansiosos por te receber! 🌿✨

Não adie a sua paz interior. A melhor hora para começar a praticar Yoga foi ontem; a segunda melhor é agora! Respire fun...
09/10/2025

Não adie a sua paz interior.

A melhor hora para começar a praticar Yoga foi ontem; a segunda melhor é agora! Respire fundo e comece a sua jornada de transformação – a sua mente e o seu corpo agradecem.

📍 Onde?

Estamos em Santo Tirso, junto ao belíssimo Parque de Geão. E a melhor parte? Temos Estacionamento GRÁTIS 🅿️ e, o mais importante, vagas sempre disponíveis! Assim, não precisa perder tempo a procurar lugar, é só chegar e começar a relaxar!

🧘‍♀️ Horários das Aulas

Temos várias opções para encaixar na sua rotina:
✨ Segunda-feira: 09:45 (Magui) | 19:00* (Márcio)
✨ Terça-feira: 08:30* (Arlete) | 18:30 (Magui)
✨ Quarta-feira: 09:45 (Magui) | 18:30* (Márcio) | 20:00 (Magui)
✨ Quinta-feira: 18:30 (Magui)

✨* As turmas assinaladas * têm Oferta da Matrícula durante o mês de Outubro! (Valor normal: 15€)

✨ Também temos Aulas Individuais por marcação.

📞 Quer saber mais ou inscrever-se?

Fale connosco pelo WhatsApp: 914 615 859.

Venha fazer parte da família da Casa Sukhi e descubra os benefícios do Yoga sem stress!

Endereço

Rua De Clichy, C1/1º Esq
Santo Tirso
4780-735

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:45 - 11:00
Terça-feira 18:30 - 19:45
Quarta-feira 09:45 - 11:00
20:00 - 21:15
Quinta-feira 18:30 - 20:30
Sexta-feira 09:00 - 19:00

Telefone

+351914615859

Website

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