Unbroken Box

Vem passar a melhor hora do teu dia na tua Box! Marca já a tua aula experimental.

07/06/2026

5 dias. 5 treinos. 5 versões melhores de ti.
Começa amanhã. Sem negociações. 💥

05/06/2026

De hoje até domingo, a 𝙐𝙉𝘽𝙍𝙊𝙆𝙀𝙉 𝘽𝙊𝙓 segue rumo ao norte para marcar presença na XX Edition dos 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢𝗙𝗜𝗧 𝗚𝗔𝗠𝗘𝗦 💚🖤🔥

Depois de meses de treino, dedicação e muitos WODs, chegou o momento de levar para a competição aquilo que construímos todos os dias dentro da box 💪

Deixa uma mensagem de apoio nos comentários 👇
Vamos mostrar-lhes que levam uma família inteira atrás deles 🚀🍀

📍 Pavilhão Municipal de Leça da Palmeira, Matosinhos
🗓️ 5 a 7 de junho
🏋️‍♂️

Vamos com tudo malta! 💚🖤

04/06/2026

Antes de mais, há uma forte probabilidade de estarmos a escrever este post... e o próprio nunca o ler 😅 Por isso, se virem o João Calado pela box, façam o favor de lhe dar os parabéns e avisá-lo que é o nosso 𝗮𝘁𝗹𝗲𝘁𝗮 𝗱𝗼 𝗺𝗲̂𝘀 𝗠𝗮𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲 ✨🏆

O João está connosco há quase um ano e já soma mais de 140 aulas realizadas. Faz o seu WOD, marca presença no Pilates e, para muitas pessoas, o treino podia terminar por aí. Para o João, muitas vezes, ainda há tempo para mais uns quilómetros de bicicleta ou uma corridinha antes de ir para casa. 🚴🏃

Há atletas que aparecem quando a motivação está em alta. Ele aparece porque já percebeu algo importante: o exercício físico não é uma obrigação, é um investimento na saúde, na qualidade de vida e no futuro.

Sempre bem disposto, sempre educado e sempre com uma palavra simpática para quem está à sua volta, tornou-se uma presença querida na nossa box.

É daqueles atletas que não fazem barulho, não procuram atenção e não precisam de reconhecimento para continuar a aparecer. Mas a verdade é que a sua evolução está à vista de todos. Mais forte, mais resistente, mais capaz e, acima de tudo, mais consistente.

João, mesmo que nunca chegues a ler estas palavras, este reconhecimento é mais do que merecido. Obrigado pelo teu empenho 💚🖤

👉 E agora a pergunta para todos: quem vai assumir a responsabilidade de mostrar este post ao João? 😄👇

03/06/2026

🌙 𝗠𝗜𝗗𝗡𝗜𝗚𝗛𝗧 𝗠𝗘𝗧𝗖𝗢𝗡 está de volta para a sua 3.ª edição 💚🖤

📅 19 de junho.
📍UNBROKEN BOX.
🪩 Uma noite diferente. Uma noite nossa.

Treino em equipa, espírito de comunidade, lanche partilhado, gargalhadas, sofrimento controlado 😏 e muitas memórias.

Este ano queremos ainda mais gente a viver isto connosco.

𝘛𝘳𝘢𝘻 𝘶𝘮 𝘢𝘮𝘪𝘨𝘰. 𝘜𝘮 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘢𝘳. 𝘈𝘭𝘨𝘶𝘦́𝘮 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘢́ 𝘵𝘦 𝘰𝘶𝘷𝘪𝘶 𝘥𝘪𝘻𝘦𝘳 “𝘶𝘮 𝘥𝘪𝘢 𝘵𝘦𝘯𝘴 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘳 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘳”.

📲 Inscrição na REGYBOX
📩 Se trazes alguém, envia-nos: nome, email e telefone

𝗗𝗮𝘀 𝟭𝟴𝗵 𝗮̀𝘀 𝟮𝟮𝗵… 𝗮 𝗯𝗼𝘅 𝗲́ 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮.

02/06/2026

O teu corpo aguenta mais do que a tua mente quer aceitar.
𝐏𝐫𝐨𝐯𝐚 𝐢𝐬𝐬𝐨 𝐡𝐨𝐣𝐞. 👊

01/06/2026

💚 𝑴𝒖𝒓𝒑𝒉 𝒑𝒆𝒍𝒂 𝑲𝒂𝒚𝒍𝒂 💚

Foi muito mais do que um treino…

Foi uma manhã de comunidade.
De entreajuda.
De superação.
De pessoas que decidiram aparecer por algo maior do que elas próprias.

O 𝑴𝒖𝒓𝒑𝒉 é sempre especial. Mas este ano teve um significado diferente. Fizemo-lo 𝒑𝒆𝒍𝒂 𝑲𝒂𝒚𝒍𝒂 💚

Graças à generosidade de todos, conseguimos angariar 𝟴𝟲𝟬,𝟱𝟬€ para ajudar na aquisição do novo andarilho da 𝑲𝒂𝒚𝒍𝒂.

O objetivo ainda não foi alcançado. O andarilho custa 𝟯.𝟲𝟬𝟬€, mas com esta ajuda a 𝑲𝒂𝒚𝒍𝒂 está muito perto de ultrapassar a barreira dos 𝟮.𝟬𝟬𝟬€ angariados✨

A todos os que participaram, fizeram donativos, trouxeram amigos, partilharam a iniciativa ou simplesmente dedicaram um pensamento à 𝑲𝒂𝒚𝒍𝒂: obrigado. 💚

Quem não conseguiu estar presente ainda pode ajudar, vejam como ironmate1985. Porque cada euro conta. Cada partilha conta. Cada gesto conta.

No sábado voltámos a provar aquilo que já sabemos há muito tempo:
A força da nossa comunidade não se mede em quilos levantados, tempos ou classificações.

Mede-se na forma como nos unimos quando alguém precisa.

E nisso… somos verdadeiramente 𝙐𝙉𝘽𝙍𝙊𝙆𝙀𝙉 💚🖤

31/05/2026

𝗝𝘂𝗻𝗵𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗮 𝗰𝗵𝗲𝗴𝗮𝗿. 🌞

Sem desculpas, só consistência.
Pequenos esforços. Todos os dias.
É aí que a mudança acontece.

Vemo-nos na box. 💚

29/05/2026

Mais foco. Menos desculpas. 💪
Não faltes! 🔥

Endereço

Rua De São Pedro S/N
Santarém
2005

Website

https://unbrokenbox.pt/

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