Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 22:00 Terça-feira 06:30 - 22:00 Quarta-feira 06:30 - 22:00 Quinta-feira 06:30 - 22:00 Sexta-feira 06:30 - 22:00 Sábado 08:00 - 14:00 16:30 - 20:00 Domingo 09:00 - 13:00

Feel Free Health Club

Espaços sofisticados e acolhedores, onde o exercício é o caminho para um estilo de vida saudável e equilibrado.

O Feel Free Health Club é um novo espaço de Desporto, Lazer e Diversão de Santa Maria da Feira. É um clube familiar, mas ao mesmo tempo profissional e sério. Venha visitar as nossas instalações e descobrir todos os prazeres que temos para lhe oferecer.

11/09/2026

Há um regresso que merece lugar na agenda 😊

25 de setembro, às 18h30: o Back to Gym chega à Praia de Esmoriz para um final de tarde dedicado ao movimento e ao bem-estar, com Pilates, Calistenia e Taças Tibetanas.

🎟️ Gratuito para alunos Feel Free
📝 Inscrições na receção até 20 de setembro

Encontramo-nos ao pôr do sol?
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🧘‍♀️ 𝙁𝙚𝙚𝙡 𝙁𝙧𝙚𝙚 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝘾𝙡𝙪𝙗

10/09/2026

Não subestimes o impacto que podes ter na vida de alguém.

Talvez não tenhas a resposta certa, mas podes ser a pessoa que pergunta, que ouve e que f**a.

Neste Dia Mundial da Prevenção do Suicídio, lembramos que ninguém tem de enfrentar os momentos mais difíceis sozinho.
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🧘‍♀️ 𝙁𝙚𝙚𝙡 𝙁𝙧𝙚𝙚 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝘾𝙡𝙪𝙗

08/09/2026

Procuras um novo desafio num ambiente onde o bem-estar e a motivação andam de mãos dadas? 💪
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O Feel Free Health Club está à procura de profissionais dedicados, com paixão pelo fitness e vontade de fazer a diferença.
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📩 Envia o teu currículo para: [email protected]
𝗘 𝘃𝗲𝗺 𝗳𝗮𝘇𝗲𝗿 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗮!

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🧘‍♀️ 𝙁𝙚𝙚𝙡 𝙁𝙧𝙚𝙚 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝘾𝙡𝙪𝙗

07/09/2026

Setembro é tempo de voltar. Mas, antes de acelerar, queremos começar por encontrar a frequência certa 🌊

No dia 25 de setembro, o Back to Gym leva-nos até Esmoriz para um final de tarde diferente: Pilates e Calistenia ao pôr do sol, num encontro que começa e termina ao som das Taças Tibetanas, com Sónia Soares, do Espaço Xamã.

Preparado para regressar à tua melhor frequência?

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04/09/2026

É a resposta automática que damos, mesmo quando a mente está cheia de ruído.

Dizemos que está tudo bem para não incomodar, para não ter de explicar ou simplesmente porque a rotina não nos dá espaço para parar. Mas engolir o cansaço, a sobrecarga e o isolamento não faz nada disso desaparecer.

Neste Setembro Amarelo, o convite é simples: quebra o automatismo. Falar salva vidas e tu não estás sozinho.
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02/09/2026

Setembro não pede que recuperes o tempo perdido. Pede apenas que voltes a aparecer.

Sem compensações, sem pressa e sem a ideia de começar tudo do zero. Retoma de onde estás e deixa a consistência fazer o resto ⚡
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28/08/2026

A melhor parte de começar é perceberes que ainda és capaz de muito mais do que imaginavas.

E, às vezes, basta alguém ao teu lado para te ajudar a descobrir isso ✨
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27/08/2026

Setembro traz de volta os horários, os compromissos e a rotina. Mas voltar não tem de signif**ar voltar ao ruído 😊

No dia 25 de setembro, regressamos ao movimento, ao equilíbrio e à nossa melhor frequência.

Back to Gym 🌊
25.09.26

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🧘‍♀️ 𝙁𝙚𝙚𝙡 𝙁𝙧𝙚𝙚 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝘾𝙡𝙪𝙗

25/08/2026

Está na hora de voltar 🙌

Aos horários, às aulas de que já sentias falta e, quem sabe, a uma modalidade que ainda não experimentaste.

O mapa de aulas de setembro já está disponível. Organiza a semana, escolhe o teu ritmo e regressa connosco.

Qual vai ser a primeira?
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20/08/2026

Os glúteos são uma das principais fontes de força do teu corpo 🍑

Quando os treinas com controlo, ganhas mais estabilidade, melhor suporte para a anca e mais eficiência em movimentos como correr, agachar ou subir escadas.
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Endereço

Rua Doutor Aurélio Goncalves Pinheiro, 35
Santa Maria Da Feira
4520-184

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
Terça-feira	06:30 - 22:00
Quarta-feira	06:30 - 22:00
Quinta-feira	06:30 - 22:00
Sexta-feira	06:30 - 22:00
Sábado	08:00 - 14:00
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Domingo	09:00 - 13:00

Telefone

+351910465260

Website

http://www.feelfree.pt/

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