Nadar Sem Muros

18/09/2024

Normalmente quando nadamos há sempre um extra.
Nem que seja só no fim.😉

23/09/2022

Treino Nazaré.
Muito fácil de explicar. Vamos até lá ao fundo,..... "sim depois dos barcos", e depois atiraste ao mar e vens a nadar.
E é verdade. havia uma ligeira ondulação e vinha um banco de nevoeiro a perseguir-nos, coisa tranquila para esta nadadora.
Mais um para a série, como assustar uma mãe. 🙂

14/09/2022

Não tem havido noticias porque temos "nadado numa roda viva".
Vamos ver se publicamos algumas coisas do que fizemos no último ano.
Aqui vai uma do Maurício a sair da sua segunda prova, que tinha vento, ondas e uma boia longe da praia como tudo.
Pela cara notasse que custou muiiito 😄

23/07/2022

18/07/2022

Nadar Sem Muros nas Águas abertas do Fluviário de Mora com a Associação dos Nadadores do Estoris e mais umas centenas de nadadores.

19/06/2022

Como assustar uma mãe 😂😍

Titulo e vídeo por uma mãe.
Só estávamos à espera de um set (grupo de ondas maiores), para ver como era.🤷‍♂️
Estes treinadores lembram-se de cada prenda para o aniversário dos 11 anos desta rapariga. 😇

13/06/2022

Reconhecimento e preparação.
Tudo começou com: "Está aqui uma travessia que vocês já conseguem fazer nas calmas. Que acham?"

27/05/2022

O esforço, trabalho, motivação e dedicação leva à vitória.
Bom trabalho ao treinador Frederico Ferreira e à Matilde Ridd Dias por este prémio, parabéns a ambos.
Próximas provas contamos convosco 😉.

17/04/2022

Hoje a Nadar Sem Muros celebra o seu primeiro e aniversário. 1 ano com cheio de muitas braçadas e desafios.
Agradecemos a todos os nossos alunos e amigos, os bons momentos que passamos juntos neste meio de H2O.
Não menos importante os parabéns ao nosso treinador Frederico Ferreira "Kikito" pelo seu 55° aniversário.
Abraço e boas ondas e braçadas

13/03/2022

Preparação de mais uma bela aula.