Brasil Gym & Spa

22/06/2024

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11/01/2024

Quanto melhor for a execução, maiores e mais seguros serão os resultados e a prevenção de lesões.

Com a execução correta do movimento, há um recrutamento maior das fibras musculares e maior gasto calórico.

O objetivo final também é atingido: a fadiga muscular.

10/01/2024

Link na Bio! 💪🏽💥

08/01/2024

Venha treinar conosco! 💪🏽💥

06/01/2024

Escolha seu pack e venha treinar conosco! 💪🏽💥

02/01/2024

Conheça nossos packs e venha treinar conosco! 💥

Mais informações pelo link da Bio.

31/12/2023

Desejamos a todos nossos membros e família um ano novo repleto de objetivos traçados e metas atingidas. Renove suas energias e volte com tudo em 2024! 💪🏽🔥

28/12/2023

E por aqui as novidades não param! 🔥💪🏽

24/12/2023

22/12/2023

Nossas alunas do Full Body já estão no clima natalício 🧑🏽‍🎄❤️✨

20/12/2023

Agende uma aula experimental gratuita e venha treinar conosco! 💪🏽💥