Elisabete Sousa - Reiki & Bem Estar

Elisabete Sousa - Reiki & Bem Estar Terapeuta Reiki (Reiki Tradicional NiveI III / Karuna Reiki Nivel II /Karmico/
Psicoterapeutico III/Relações Interpessoais e
Auto-estima) | Coach | Formadora

Sou e ponto pretende promover, o auto-conhecimento, o desenvolvimento e valorização pessoal, a descoberta do que somos e de como nos superar a nós proprios

Lei do Espelho: o que o outro pode revelar sobre nós ✨💫 Aquilo que vemos nos outros pode, muitas vezes, refletir o nosso...
23/03/2026

Lei do Espelho: o que o outro pode revelar sobre nós ✨

💫 Aquilo que vemos nos outros pode, muitas vezes, refletir o nosso mundo interior.

Quando o comportamento de alguém nos incomoda, pode ser um convite para olharmos para dentro — para emoções mal resolvidas, feridas antigas ou partes de nós que pedem atenção.

Da mesma forma, quando admiramos qualidades em alguém, também podemos estar a reconhecer virtudes que existem em nós. 🌷

Ao observarmos estas experiências com consciência e honestidade, abrimos portas para o autoconhecimento e transformação interior.

🌿 O Reiki pode apoiar este processo, ajudando a harmonizar a energia e trazer mais clareza emocional e mental.

Lembra-te:
✨ Observa sem julgar
✨ Acolhe as tuas emoções
✨ Usa cada situação como oportunidade de crescimento

🤍 Nem tudo é espelho — mas tudo pode ser aprendizagem.

👉 Já passaste por esta experiência?

Feridas Emocionais e Terapia Reiki🌿Nem todas as feridas são visíveis.Sentimentos de ▫️ Abandono ▫️ Rejeição▫️ Traição▫️ ...
16/03/2026

Feridas Emocionais e Terapia Reiki

🌿Nem todas as feridas são visíveis.

Sentimentos de
▫️ Abandono
▫️ Rejeição
▫️ Traição
▫️ Humilhação
▫️ Injustiça
Podem provocar feridas emocionais profundas e muito destruturantes.

Quando não são resolvidas, influenciam negativamente os nossos comportamentos, relações e decisões. Afetam o nosso bem-estar a nível mental e emocional mas, com o tempo, acabam por se manifestar também no corpo físico.

✨ A Terapia Reiki atua de forma suave e profunda no equilíbrio energético e emocional.

Através de abordagens como Reiki do Perdão, Reiki do Abandono, Karuna Reiki e Reiki Kármico, é possível trabalhar progressivamente estas feridas e libertar bloqueios emocionais, promovendo harmonia e maior paz interior.

🪷 Cada sessão é um momento de cuidado, consciência e reconexão contigo.

🌸 Se sentes que carregas emoções difíceis de libertar, talvez seja o momento de cuidares de ti com mais atenção e carinho.

🗓️ Entra em contato comigo e agenda a tua sessão ✨

👉O Reiki é uma terapia complementar, não substitui cuidados médicos, mas em simultâneo contribui para o bem-estar e pode apoiar o processo de recuperação.

Os Princípios do Reiki — conhecidos no Japão como *Gokai* (os cinco princípios) — foram transmitidos pelo seu fundador, ...
07/03/2026

Os Princípios do Reiki — conhecidos no Japão como *Gokai* (os cinco princípios) — foram transmitidos pelo seu fundador, Mestre Mikao Usui, como orientações fundamentais para a prática da “arte secreta de convidar a felicidade”.

São ensinamentos que promovem o desenvolvimento pessoal, a harmonização do corpo e da mente, assim como o equilíbrio energético, complementando a terapia e prática de Reiki.

A sua recitação diária ajuda-nos a regressar ao momento presente — ao aqui e agora — promovendo uma atitude mais serena, saudável e positiva perante a vida.

🌿 O nosso corpo lembra-se de tudo o que não conseguimos libertar.Guarda as memórias energéticas de tudo o que vivemos — ...
02/03/2026

🌿 O nosso corpo lembra-se de tudo o que não conseguimos libertar.

Guarda as memórias energéticas de tudo o que vivemos — emoções não expressas, tensões acumuladas, experiências que não conseguimos integrar.

Aquilo que ignoramos não desaparece.
Aquilo que reprimimos não se dissolve sozinho.

F**a no corpo.
Em forma de tensão.
No cansaço constante.
Na sensação de bloqueio.

E, muitas vezes, manifesta-se através da doença.

🌿O Reiki atua de forma suave e profunda:
◽ajudando a trazer consciência ao que está guardado,
◽a desbloquear o que ficou retido,
◽a harmonizar o fluxo vital
◽e a libertar emoções que o corpo carrega há demasiado tempo.

É um espaço seguro de reconexão, escuta e equilíbrio.
Um convite ao teu corpo para voltar ao seu estado natural de harmonia.✨

Se sentes que algo dentro de ti pede atenção,
talvez seja o momento de parar… e cuidar.

Estou aqui para te acompanhar com presença, respeito e intenção.🤍

Envia mensagem privada para marcares a tua sessão.✨

🌿 O Reiki entrou na minha vida em 2004.Primeiro como auto-cura e autoconhecimento.Depois como transformação.🌿 Ao longo d...
22/02/2026

🌿 O Reiki entrou na minha vida em 2004.
Primeiro como auto-cura e autoconhecimento.
Depois como transformação.

🌿 Ao longo dos anos aprofundei diferentes vertentes — Reiki Tradicional, Reiki Relações Pessoais e Auto-Estima, Reiki Psicoterapêutico, Karuna Reiki, Reiki Kármico, entre outras — integrando-as de forma consciente no meu percurso.✨

🌿 Hoje é o caminho através do qual acompanho outras pessoas.
Com presença.
Com escuta.
Com respeito pelo ritmo de cada um.

🌿 Acredito profundamente que, quando harmonizamos a nossa energia, a vida começa a reorganizar-se com mais leveza.

Se este momento da tua vida pede mais equilíbrio…
o Reiki pode ser um primeiro passo.✨

🤍 Estou aqui para te acompanhar.

🌿 A mente é o nosso jardim mais precioso.Hoje escolho regar pensamentos que me fazem florescer, confiar e continuar.Que ...
21/02/2026

🌿 A mente é o nosso jardim mais precioso.
Hoje escolho regar pensamentos que me fazem florescer, confiar e continuar.
Que só cresça em mim aquilo que me faz bem. 💭✨

Caminho, Procura , Paixão, Foco, Verdade, Coragem, Criatividade, Confiança ...pequenas palavras, grandes significados. 🌿...
16/02/2026

Caminho, Procura , Paixão, Foco, Verdade, Coragem, Criatividade, Confiança ...pequenas palavras, grandes significados. 🌿✨
Qual destas palavras escolhes para o dia de hoje? 💭💛

🌿✨ Cuidares da tua energia é cuidares de ti.Cada sessão de Reiki é um convite ao equilíbrio, à serenidade e ao bem-estar...
15/02/2026

🌿✨ Cuidares da tua energia é cuidares de ti.

Cada sessão de Reiki é um convite ao equilíbrio, à serenidade e ao bem-estar. 💚

Marca a tua sessão e permite-te sentir os benefícios desta terapia 🌸

❤️

Endereço

Rua Da Boavista, 441/sala B
Rio Tinto
4435-123

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