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Dynamic Fitness Studio

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Rio Tinto
Dynamic Fitness Studio

Treino Personalizado Individual
Small Group Training

Marca Nacional registada n.º 742421 | Rio Tinto – Treino Personalizado

01/02/2026

🥗 O Marco é o nutricionista da nossa equipa e alia o rigor do equilíbrio da alimentação a uma abordagem prática, simples e próxima das pessoas!

Licenciado em Ciências da Nutrição, com Pós-Graduação em Nutrição e Suplementação Alimentar, acompanha os nossos alunos em áreas como emagrecimento, nutrição desportiva, aumento de peso e nutrição clínica, sempre com foco em resultados reais e sustentáveis 💪

Acredita que a nutrição deve ser adaptada à vida de cada pessoa e trabalha em conjunto com a equipa Dynamic para que treino e alimentação caminhem lado a lado, de forma consciente e eficaz!

📩 Querem saber mais sobre as consultas de nutrição?
Enviem-nos uma mensagem privada!

29/10/2025

Do mundo para a Dynamic ✈️

O Rúben traz consigo uma bagagem cheia de experiência internacional onde trabalhou com clientes de todo o mundo 🌍

Hoje, aplica essa visão global no treino personalizado, com foco em resultados reais, consistência e equilíbrio 😁

Profissional, exigente e atento, o Rúben é aquele PT que te faz superar limites e atingir os teus objetivos 💪

29/10/2025

O equilíbrio entre ciência e paixão pelo treino 🧠💥

O Gonçalo junta o melhor dos dois mundos, a ciência e a paixão pelo treino 🏋️‍♂️

Atualmente a fazer o doutoramento no ISMAI, traz uma visão técnica e prática que transforma cada sessão num momento de aprendizagem e evolução 💪

O Gonçalo acredita que o progresso vem da consistência, da dedicação e da boa energia e é isso que transmite em cada treino! 😁

Quem já conhece o Gonçalo, confirma ou acrescenta algo mais? 😎

28/10/2025

O motor por trás da Dynamic 💪

O João é o rosto (e a energia!) que deu vida à Dynamic Fitness Studio!

Personal Trainer com foco na evolução individual, acredita que o treino deve ser adaptado à realidade de cada pessoa, com método, mas também com boa disposição 😁

Sempre em busca de inovação, o João é o tipo de PT que puxa pelos alunos quando acham que já não conseguem mais mas também sabe ouvir as dores e dificuldades para se superarem 🙂💪

Falta aqui alguma característica que só quem treina com ele conhece? 😅
Escrevam aqui nos comentários ⬇️

19/09/2025

O Rodrigo começou connosco ainda adolescente e, hoje, olha para trás com orgulho do que conquistou: perdeu peso, ganhou confiança e descobriu a sua melhor versão 💪

O treino de força, quando bem orientado, é seguro e essencial para os mais jovens - melhora a postura, aumenta a densidade óssea, acelera o metabolismo, previne lesões e, acima de tudo, cria disciplina para a vida.

Com essa base sólida, o Rodrigo evoluiu de forma consistente e, já adulto, atingiu um nível de performance incrível 🚀🔥

Na Dynamic Fitness Studio acreditamos em começar cedo e crescer com disciplina porque os resultados falam por si 👊

25/06/2025

O trabalho que poucos veem… mas que faz toda a diferença no campo, na pista ou no pódio!

No período de off season, o foco muda:
💪 Reforçar fisicamente
⚙️ Corrigir desequilíbrios
🚫 Prevenir lesões
🔥 Evoluir mental e tecnicamente

É nesta fase silenciosa que se constrói o verdadeiro atleta.
Na Dynamic, ajudamos atletas a preparar o corpo e a mente para superar a próxima época com mais força, mais velocidade e maior resistência 💪

🎯 Vamos trabalhar exatamente aquilo que precisas para o teu jogo evoluir!

Estás pronto para fazer a diferença quando todos estiverem a começar?

As vagas são limitadas!

Para mais informações envia-nos mensagem 📩

Endereço

Rua De Regueirais 18
Rio Tinto
4435-207

Website

facebook.com

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