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Ascensão Family

Desde 2015 a construir uma família de pessoas que querem viver até aos 150 anos, com alegria diariamente. Ascensão Family, liderada pelo Professor Ascensão.

Treinamos com energia, agimos com compromisso e cuidamos com compaixão.

28/07/2026

✅ terça 28 julho 2026

Esta semana (27 de julho a 2 de agosto de 2026):
🎽 Cor da t-shirt: Cinzento
🎂 Festeira: São (bolo e café no sábado 😋)

🏃 Run Club | Ascensão Family desde 2015
📅 Terças às 10h | Quintas às 20h30 | Sábados às 7h
👟 Para todas as idades e ritmos
🚶🏃 Cerca de 5 km entre caminhada e corrida

27/07/2026

𝐑𝐚𝐬𝐭𝐫𝐞𝐢𝐨𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐚 𝐑𝐢𝐛𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐁𝐫𝐚𝐯𝐚

A Câmara Municipal da Ribeira Brava vai promover rastreios gratuitos junto da população. A iniciativa decorrerá na Frente-Mar, na próxima terça-feira, 28 de julho, entre as 09h00 e as 13h00, reforçando a importância da prevenção e do diagnóstico precoce no bem-estar da comunidade.

Com o apoio da AJMED (Associação de Jovens Médicos), os participantes poderão realizar a medição da glicemia capilar, a avaliação da tensão arterial e o cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC).

A ideia é incentivar hábitos de vida mais saudáveis e facilitar o acesso da população a controlos de saúde básicos.

27/07/2026

🎉Parabéns amigAÇo Roberto
🎂Aniversário de 2026

🤍Ascensão Family - Desde 2015 a criar centenários com qualidade de vida e felicidade. Vamos viver 150 anos em Ascensão

Endereço

EStrada Regional 101 Ribeira Brava
Ribeira Brava

Telefone

+351965446229

Website

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